Psychohairapie erhöht Ihr Salon, der Sesh auf eine legitime Heilungserfahrung entlüftet

Frauen verstehen zutiefst, wie es nicht nur darum geht, ihre Haare zu erledigen und ihre Nägel zu erledigen (um Missy Elliott zu zitieren). Es ist auch eine Selbstpflegepraxis, die sie auffordert, anfällig zu sein, wenn sie auf einem Salonstuhl sitzen. Sofern Sie nicht bereit sind, jeden Schritt des Prozesses zu mikroverwalten, ist es ein wesentlicher Einfluss auf Ihren Erfolg eines Salonbesuchs, und dies kann einen erheblichen Einfluss auf Ihre Stimmung und Ihr Selbstbild haben.

Angesichts der intimen Wissensfrainer über die Haarprobleme ihrer regulären Kunden sind leicht zu erkennen, warum sich ihnen auf natürliche Weise über andere Bereiche ihres Lebens, einschließlich des Lebens, sich ihnen öffnen Beziehungsprobleme wie Vertrauensprobleme . Laut einer Umfrage findet eine Mehrheit der Amerikaner den Salon als therapeutische Erfahrung und eine von drei Personen als ihre Lieblingsstylistin als ihren Therapeuten.

Dies war der Samen dahinter Psychohairapie , eine klinische Praxis, die die Haarpflege mit der psychischen Gesundheitsversorgung verbindet. Es wurde 2020 vom klinischen Psychologen und Friseur Afiya Mbilishaka, PhD, gegründet und trainiert Stylisten und Barbiere, um Kunden, die sich ihnen anvertrauen, emotionale Erleichterung zu bieten. Sie haben bereits versucht, [Kunden] zu unterstützen und zu bestätigen, aber es gibt bestimmte Fähigkeiten [Psychohairapy -Training liefert] im Hinblick auf das Zuhören, die es ihnen ermöglichen, viel tiefere und sinnvolle Gespräche zu führen, sagte Dr. Mbilishaka, sagte Dr. Mbilishaka Byrdie . Es lehrt sie auch, diejenigen zu verweisen, die ernsthaftere Bedenken an psychische Angehörige der Angehörigen der psychischen Gesundheit weitergeben.

Die kulturelle und psychologische Bedeutung des Haares

Im Laufe der Geschichte und in verschiedenen Kulturen und literarischen Texten wurde das Haar eng mit Spiritualität und Kultur verbunden, aus der biblischen Geschichte, wie Samson seine Stärke verlor, nachdem er seine Leonine -Mähne geschnitten hatte, wie verschiedene indigene Gruppen Haare als Erweiterung der Identität und Verbindung mit der Gemeinschaft betrachten.

Auch in der heutigen Gesellschaft sind Haare nicht Nur Haare. Wir setzen das Erscheinungsbild unserer Schlösser emotional und verbinden es eng mit unserem Selbstbild. Wir feiern gute Haartage, Experimentieren Sie mit einer neuen Haarfarbe Wann immer wir uns abenteuerlustig fühlen und als Teil des Trauerprozesses nach dem Breakup-Haarschnitten. Aufgrund der Relativ einfach ist es zu stylen und seine Fähigkeit, herauszuwachsen, es ist das perfekte physische Merkmal, um sich zu ändern, je nachdem, wie wir uns fühlen - und dass diese Veränderung für die Öffentlichkeit sichtbar ist. [Haar] Symbolik ist normalerweise freiwillig als auferlegt oder gegeben , erklärte der Soziologe Anthony Synnott in Scham und Herrlichkeit: Eine Soziologie der Haare . ' [Es] ist daher einzigartig dazu geeignet, beide Differenzierungen zwischen individuellen und Gruppenidentitäten zu symbolisieren.

In unserem Wunsch nach unserem Aussehen, um unser Selbstbild widerzuspiegeln, haben wir uns nicht nur auf das Know-how unserer Stylisten, sondern auch auf die Sorgfalt, die sie für unsere Schlösser zeigen, verlassen. Wir fühlen uns ermutigt, ihnen persönliche Geschichten zu preisgeben, teilweise, damit sie ein klareres Bild von dem Aussehen erhalten, den wir erreichen wollen, und teilweise wegen der Intimität, sie zu waschen und unsere Haare zu schneiden.

Psychohairapie's roots in Black hair and culture

In der schwarzen Kultur sind Friseur und Friseur seit langem Laien -Gesundheitsberater, die sich laut Dr. Mbilishaka in ihrem Interview mit Dr. Psychzentral . Sie erlebte dies selbst als Psychologie -Studentin, die die Haare ihrer Freunde stylen würde, während sie über das College -Leben sprachen. 'Ich habe mich entschlossen, [Psychohairapy] zu entwickeln, weil ich bis zu meinen 20ern noch nie einen schwarzen klinischen Psychologen getroffen habe. Meine Bachelor -Kurse vernachlässigten die schwarze Erfahrung und verwiesen nur schwarze Leute im Zusammenhang mit der Überdiagnose von Schizophrenie. '

Sie verband das Vertrauen der Schwarzen in ihre Stylisten mit dem Mangel an zugänglicher Unterstützung, die sich speziell mit rassenbedingten psychischen und körperlichen Gesundheitsproblemen befassen. 'Die Beziehungen nach Forschung in afroamerikanischen Gemeinschaften zwischen Haarpflegefachleuten und Kunden sind sehr eng. ... schwarze Frauen bringen ihre Haare eher zu, als zu einem Arzttermin zu gehen “, sagte sie zu einem Arzt Der Diamondback .

Der Salonstuhl ist auch ein sicherer Raum für schwarze Leute von Rassenbasierte Haardiskriminierung . Hier wird ihre natürliche Haarstruktur betreut und in schützenden Zöpfen, Wendungen und Locs gestaltet, die ansonsten am Arbeitsplatz als „unprofessionell“ eingestuft werden. Selbst wenn sie sich dafür entscheiden, Schönheitsnormen zu halten, die sie gefährden könnten (eine Studie von 2022 hat gefährliche Chemikalien in Haarrelaxern mit Gebärmutterkrebs verbunden), können sie Empathie und Mitgefühl für ihre Haare und ihr Leben im Salon finden. Dr. Mbilishaka beschreibt diese Gespräche zwischen schwarzen Stylisten und ihren Kunden als extrem therapeutisch.

Die Grenzen der Entlüftung für Ihren Stylisten

Obwohl es geschaffen wurde, um schwarze Menschen durch Haarpflege mehr psychische Unterstützung zu bieten, ist das Prinzip hinter der Psychohairapie universell: Gemeinschaftsbasierte psychische Gesundheitsversorgung ist zugänglicher. Es ist günstiger als zu einem Therapeuten zu gehen, und es gibt auch weniger Stigma darin, seine Gefühle und Probleme im Salon auszudrücken.

Stylisten, die eine Form von psychischen Gesundheitstraining hatten, wie das, was Psychohairapie bietet, sorgen für aktive Zuhörer, die Kunden beruhigen können, damit sie ihre Gedanken und Emotionen besser verarbeiten können. Sie können erkennen, wann jemand eine psychische Gesundheitskrise hat, und würden wissen, wie er sie respektvoll an einen Fachmann verweisen kann. Noch wichtiger ist, dass sie sich der richtigen Grenzen des Stylisten-Klienten bewusst und beobachten.

Trotzdem ist ein Salonbesuch keine kostenlose Therapiesitzung. Es ist wunderbar, Ihrem Stylisten vertrauen zu können, aber dieses Vertrauen beizubehalten, müssen Sie auch ihre Grenzen respektieren, unabhängig davon, ob sie in Psychohairapy zertifiziert sind oder nicht. Egal wie freundlich Sie sich geworden sind, zu viel zu Ihrem Stylisten zu entlüften, ist unfair, weil es sie auffordert, durchzuführen zusätzliche emotionale Arbeit . Es fügt einem bereits anspruchsvollen Job Stress hinzu, der stark von der Kundenzufriedenheit abhängt. Außerdem kann ein Stylist, der nicht in der Bereitstellung von Ersten Hilfe für psychische Gesundheit ausgestattet ist, nicht in der Lage sein, die von Ihnen benötigte Unterstützung anzubieten. Zu erwarten, dass sie dies tun, könnte Ihre Beziehung gefährden und Sie dazu drängen, nach einem neuen zu suchen, dem sie vertrauen - und das ist eine weitere Krise für sich.