Sexleben
Sdominick/getty Wenn Sie Ihren Partner oder Partner fragen, ist es selten eine schlechte Idee, wenn er etwas Neues im Schlafzimmer ausprobieren möchte, und es gibt viele Möglichkeiten, Ihrem Partner eine neue Kink -Neugier vorzustellen ohne unangenehm zu sein . Dies ist eine gute Nachricht, denn das Temperaturspiel ist das verlockende Sexualleben, über das alle gesprochen haben. Aber was genau ist diese würzige Handlung? Wir gingen zu Heather Shannon , zertifizierter Sextherapeut und Moderator des Podcasts, ' Fragen Sie einen Sexualtherapeuten , um den vollen Umfang von allem zu verstehen. Es stellt sich heraus, dass es eine einfache Möglichkeit ist, Ihr intimes Leben zu verbessern, und ist weithin zugänglich.
Temperaturspiel ist genau das, wonach es sich anhört (aber es hat nichts damit zu tun warmer Sex ). Es geht darum, Gegenstände zu bringen, die heiß oder kalt in intime Situationen sind, indem sie sie auf die Haut, die Zunge und andere Körperteile legen, um eine zusätzliche Stimulation zu erhalten. Temperaturspiel ist eine großartige Möglichkeit, aus Ihrem Kopf zu kommen, und mehr mit Ihren Sinnen, erklärt Shannon, warum so viele Menschen es versuchen. Jedes Mal, wenn wir mit den Sinnen in Kontakt sind, sind wir im gegenwärtigen Moment - und das wird Ihre sexuelle Erfahrung verbessern.
Wie man mit dem Temperaturspiel beginnt
Jacob Wackerhausen/Getty Images Der Schlüssel zum richtigen Temperaturspiel beginnt langsam. Beginnen Sie mit kühlem und warmem und allmählich auf heiß und kalt, basierend auf Ihrer Hautempfindlichkeit und -Toleranz, empfiehlt Heather Shannon. 'Eine einfache Möglichkeit, zu beginnen, besteht darin, warmes Massageöl zu verwenden. Sie können auch Geruch einbringen, indem Sie ein duftendes Massageöl für eine noch sinnlichere Erfahrung auswählen “, fügt sie hinzu.
Shannon schlägt außerdem vor, eine Gesichtsrolle direkt aus dem Kühlschrank zu verwenden, um eine bequeme Menge an Druck und Temperaturänderung auf den Körper Ihres Partners aufzutragen. Sie könnten dies sogar versuchen, während sie mit verbundenen Augen verbunden sind, um ihre Erfahrung noch mehr zu erhöhen. Wenn Sie bereit sind, den Einsatz zu verbessern, können Sie experimentieren, indem Sie mit Eiswürfeln oder heißem Wachs spielen, fügt sie hinzu. Wenn Sie die Intensität der Temperaturen aufbauen, anstatt super heiß oder superkalt zu beginnen, finden Sie die Grenzen dessen, was Sie und Ihr Partner leichter sind, und könnten die Aufbau extra verlockend finden.
Shannons anderer Tipp für Temperaturspielanfänger? Seien Sie offen für die Grenzen aller. Lass los, wie es 'sollte und genieße es für das, was es ist! Sie schlägt vor, dass Sex immer besser ist, wenn Sie im Moment sind und die Dinge mit dem Fluss laufen lassen. Wenn jedoch die Person, mit der Sie Temperaturspiel spielen möchten, nicht wollen, müssen Sie das respektieren.
Wer sollte das Temperaturspiel versuchen?
Jacob Lund/Shutterstock Jeder kann das Temperaturspiel ausprobieren, aber wir würden es denen empfehlen, die Sex interessanter machen möchten, da es eine gute Follow-up sein kann, wenn Sie Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie schärferer Sex ausprobieren möchten . Es ist auch ideal für diejenigen, die mehr darüber erfahren möchten, was ihr Partner auf unterhaltsame und flirtende Weise genießt. 'Abwechslung ist das Gewürz Ihres Sexuallebens! Nur etwas Neues in Ihr Sexualleben zu bringen, ist eine Möglichkeit, die Dinge frisch zu halten und mehr von Ihren Vorlieben und Abneigungen sowie den Ihres Partners kennenzulernen “, teilt Heather Shannon mit.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, denken Sie daran, dass Sie nichts zu verlieren haben. Das Temperaturspiel ist möglicherweise nicht für Sie oder Ihre Partner, und das ist in Ordnung, aber selbst wenn Sie es nur ausprobieren, kann es Vorteile haben. Betrachten Sie es als Sieg, dass Sie außerhalb Ihrer Routine getreten und etwas Neues ausprobiert haben, sagt Shannon. Sie mögen es auch als sensorische Erfahrung lieben, aber nicht besonders sexuell finden, fügt sie hinzu. Der Kommunikationsaspekt könnte auch eine großartige Erfahrung sein und Ihnen mehr über das lehren, was Sie mögen, was niemals eine schlechte Sache ist.
Vergessen Sie nicht, die Temperatur sicher zu machen
Filadendron/Getty Das Temperaturspiel unterscheidet sich nicht von keiner anderen Sexualakt, was bedeutet, dass Sie es sicher üben müssen. Das bedeutet, Ihre Due Diligence vor dem Start zu machen. Finden Sie heraus, wie kalt Sie sicher gehen können, wie heiß Sie sicher gehen können und wie lange, sagt Heather Shannon. Es ist wichtig, ein offenes Gespräch mit den Menschen zu führen, mit denen Sie intim werden, um ihre volle Einwilligung zu erhalten und die Toleranzniveaus zu besprechen. Es ist immer besser zu sagen, was Sie wollen, als was Sie nicht wollen, wenn es um die Zustimmung geht. Hab keine Angst davor, spezifisch zu sein! Shannon fügt hinzu, dass es unerlässlich ist, regelmäßig Check-Ins zu haben, während sie verschiedene Produkte ausprobieren, um die Dinge (im wahrsten Sinne des Wortes) und sicher zu halten. »Hab keine Angst, sich zu äußern, wenn etwas unangenehm ist«, bemerkt sie. Und denken Sie daran, zu fragen, ob Ihr Partner über Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis verfügt, die bestimmte Bereiche zu einem Nicht-Go machen könnten.
Es ist genauso wichtig, Ihre Forschung zu erforschen und herauszufinden, welche Produkte sicher sind. Wenn Sie Eiswürfel verwenden, verwenden Sie nur sauberes Wasser. Wenn Sie sich abenteuerlustig fühlen und sich mit warmen Sirupen oder kühlen Schlagsahne ausprobieren möchten, sollten Sie sehr vorsichtig sein, wo es am Körper endet. Um Reizungen oder Infektionen in intimen Bereichen zu vermeiden, sollten Sie nur körpereigene Produkte verwenden, die für die Temperaturspiele bestimmt sind.














