Wellness
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Jeder Mensch mit Eierstöcken wird irgendwann die Wechseljahre durchlaufen. Ob es in den 20ern aufgrund der chirurgischen Entfernung der Eierstöcke für gesundheitsbezogene Themen wie Endometriose oder in den 50ern oder 60ern als Teil des Fortschreitens der Zeit, Wechseljahre-wie Tod und Steuern-entkommen ist. Aber während Menschen mit Eierstöcken fast die Hälfte (49,6%) der Weltbevölkerung ausmachen, sind die Missverständnisse beider Perimenopause und Wechseljahre sind immer noch weit verbreitet.
Nach a 2013 Studie In den Wechseljahren veröffentlicht, erhält nur jeder fünfte Einwohner von Gynäkologie in den Wechseljahren. Während die Teilnehmer der Studie nur einen Teil der Bewohner der OB/GYN in den USA ausmachten, sagt sie so viel darüber aus, wie die Wechseljahre in einigen Lehrplänen ziemlich ignoriert sind. Aus den Ergebnissen geht hervor, dass die Bewohner, die geantwortet haben John Hopkins Magazin .
Wie können wir mit einem solchen Mangel an Wechseljagdausbildung in OB/GYN -Programmen erwarten, dass jemand über die Wechseljahre und alles, was es umfasst, auskennt? Einfach können wir nicht. In der Tat a 2023 Studie Von postmenopausalen Frauen, die in der reproduktiven Gesundheit nach der Nachmenschen veröffentlicht wurden, stellten fest, dass 94,1% der Frauen nie etwas über die Wechseljahre erfahren hatten und 49% zu diesem Thema völlig uninformiert waren. Da es eine so krasse Kluft beim Verständnis der Wechseljahre auf der ganzen Linie gibt, haben einige Prominente auf den Teller gebracht, um ihre Menopause -Reisen zu teilen, damit andere aus ihren Erfahrungen lernen können.
Halle Berry
Tinseltown/Shutterstock Halle Berry's realization that she was going through menopause is a perfect example of how the medical community fails people with ovaries. In March 2024, Berry attended 'A Day of Unreasonable Conversation,' alongside Dr. Jill Biden, to discuss women's health issues. Berry shared how she felt like she had razor blades in her vagina, so she went to see her doctor who diagnosed her as having herpes. However, Berry didn't have herpes.
Mir ist klar, dass dies ein Symptom der Perimenopause ist, sagte Berry bei der Veranstaltung pro Ereignis WWD . „Mein Arzt hatte keine Kenntnisse und habe mich nicht vorbereitet. Dann wusste ich: 'Oh mein Gott, ich muss meine Plattform benutzen ... und ich muss anfangen, eine Veränderung und einen Unterschied für andere Frauen vorzunehmen.' ' Umgang mit Trockenheit beim Sex ist ein häufiges Symptom der Wechseljahre, und die vaginale Trockenheit betrifft 34% der Frauen im Alter zwischen 57 und 69 Jahren laut a 2019 Studie veröffentlicht in den Wechseljahren.
Wie Berry sagte Glanz Im Dezember 2024 war sie nicht nur falsch diagnostiziert, sondern auch seit ungefähr 10 Jahren durch die Perimenopause und hatte keine Ahnung, was mit ihr geschah. Ich dachte, ich würde verrückt werden, sagte Berry der Zeitschrift. „Ich hatte wirklich einen schlechten Gedächtnisverlust. Es fiel mir schwer zu konzentrieren, ich habe meinen Waschraum dreimal überflutet ... Ich konnte mein Telefon nie finden. ' Berry glaubte zu glauben, dass sie eine Form einer frühen Demenz hatte. Als ich merkte, dass ich in der Perimenopause war und einen Namen geben konnte, begann ich, meine eigenen Forschungen und Aufklärungen zu untersuchen und zu untersuchen. Seitdem hat Berry gestartet Respin Um anderen zu helfen, mehr über Peri und Wechseljahre zu verstehen.
Naomi Watts
Tinseltown/Shutterstock Obwohl die Mehrheit der Menschen, die die Wechseljahre durchlaufen Nationales Institut für Altern Naomi Watts war erst 36 Jahre alt, als sie anfing, Symptome zu erleben. In so jungen Jahren durch die Wechseljahre zu gehen, war nicht einfach, besonders in einer Zeit, in der so wenig Informationen darüber verfügbar waren, sagte Watts zu Hallo! Im Juli 2023 fügte sie hinzu, dass die Symptome das Gefühl hatten, sie sei außer Kontrolle. Watts konnte nicht die Fakten erhalten, die sie von medizinischen Fachleuten brauchte, und entschied, dass sie sich für sich selbst einsetzen musste.
Wie Halle Berry wollte Watts nicht nur ihre Erfahrungen mit anderen teilen, sondern etwas tun, um es allen zu erleichtern, die möglicherweise mit demselben zu tun haben. Watts war Partner mit Wechseljahresmandat , Eine gemeinnützige Organisation, die denjenigen hilft, die Peri und Wechseljahre durchlaufen, und ihnen die Informationen gibt, die sie benötigen, um ihren Übergang zu steuern. Watts schrieb auch ein Buch über ihre Reise. ' Wage ich es zu sagen: Alles, was ich mir wünschte, ich hätte über die Wechseljahre gewusst , 'das wurde am 21. Januar 2025 veröffentlicht.
Ich bin der festen Überzeugung, dass ich, wenn die Wechseljahre nicht so ein Thema des Off-Limits gewesen wäre, als ich anfing, Symptome zu erleben, einen leichteren Übergang gehabt hätte, sagte Watts zu Hello!, Fügte hinzu, dass sie Teil eines Zyklus war, der gebrochen werden musste. Frauen sollten nicht mehr schweigend leiden müssen, verwirrt darüber, was mit ihrem Körper geschieht. Deshalb bin ich jetzt so leidenschaftlich, das Bewusstsein zu schärfen und ehrlichere Gespräche zu fördern, sagte Watts gegenüber der Zeitschrift.
Michelle Obama
Andrew Harnik/Getty Images Im November 2022 kurz vor der Veröffentlichung von '' Das Licht, das wir tragen , 'Michelle Obama sprach mit Menschen darüber, wie sie Wechseljahre navigiert. Es gibt nicht viel Gespräch über die Wechseljahre, sagte Obama gegenüber der Zeitschrift. „Ich gehe es durch und ich weiß, dass alle meine Freunde es durchmachen. Und die Informationen sind spärlich. '
Zwei Jahre zuvor, im August 2020, sprach Obama darüber Der Michelle Obama Podcast darüber, wie sie eine Hormonersatztherapie (HRT) einnahm, um ihre Wechseljahrsbeschwerden zu bewältigen. Ich hatte ein paar (Hitzewallungen), bevor ich anfing, Hormone zu nehmen, sagte Obama in ihrem Podcast per Eitelkeitsmesse . „Ich erinnere mich, dass ich eine auf Marine 1 hatte ... Ich bin angezogen, ich muss ausgehen, in eine Veranstaltung gehen, und buchstäblich war es, als würde jemand einen Ofen in meinen Kern steckten und ihn hoch schalten und dann begann alles zu schmelzen. Ich dachte, das ist verrückt. Ich kann das nicht. ''
Obama erklärte, dass sie gleichzeitig mit ihren eigenen Symptomen zu tun hatte, ebenso viele Frauen in Barack Obamas Mitarbeitern. Aus diesem Grund kann Obama mit ihrem Ehemann mit ihrem Ehemann darüber gesprochen, dass bestimmte tägliche Funktionen - wie zum Beispiel nur einen Anzug tragen - mit ihrem Ehemann zu einer Leistung. Für immer cool wie eine Gurke, sagte der Präsident laut Obama, aber stattdessen war es ähnlich: Oh, na ja, schalten Sie die Klimaanlage ein. Es gibt viele Dinge, über die Frauen sprechen müssen, damit einige dieser kulturellen Normen sich ändern, sagte Obama in ihrem Podcast.
Kim Cattrall
Dave Benett/Getty Images Lange zuvor 'und einfach so ...' war sogar ein Funkeln in irgendjemandem Auge, mit Kim Cattrall sprach Kosmopolitisch 2014 darüber, wie die Wechseljahre für die Charaktere von Sex and the City aussehen könnten. Während er für eine Wechseljahres -Sensibilisierungskampagne für Pfizer förderte, erzählte Cattrall der Zeitschrift, dass sie sich gestärkt fühlte, indem sie über die Wechseljahre sprach, weil sie es zu dieser Zeit durchmachte.
[Ich] habe es seit sechs Jahren durchgemacht, sagte Cattrall, der damals 58 Jahre alt war, der Zeitschrift. „Ich habe das große Glück, eine Plattform zu haben, auf der ich wegen SATC mit Frauen darüber sprechen kann. Das Spielen von [Samantha Jones] hat mich wirklich dazu inspiriert, sehr offen zu sein, wenn ich auf meine Gefühle zugreift, was los ist ... Millionen von Frauen machen es durch. Es ist Teil der Natur. Aber es kann sehr verwirrend und isolierend sein. '
Da es in der Tendenz in der Wechseljahre aufgrund von Fehlinformationen und der patriarchalischen Ansichten der Gesellschaft über die älteren Frauen in Verbindung steht, verdoppelte sich Cattrall darüber, wie natürlich der Übergang ist. Wie alles in der Natur wird der Samen gepflanzt, er wächst, es kommt zum Tragen, nach einer bestimmten Zeit beginnt es sich zu verändern und zu altern, und es ist beängstigend, sagte Cattrall der Zeitschrift. Sie fragen sich, werde ich attraktiv, wünschenswert, weiblich sein? ... Ich denke, es ist einer der Gründe, warum es so tabu ist, weil wir nicht sprechen - es ist zu beängstigend, selbst mit einem Arzt darüber zu sprechen. Egal, ob es sich um Ihr persönliches Leben oder bei der Arbeit handelt, die Symptome der Wechseljahre können Ihre ganze Welt für eine Schleife werfen. Aus diesem Grund forderte Cattrall im Interview Frauen auf, sich über das Thema zu informieren.
Oprah Winfrey
Maxim Elramsis/Shutterstock Im Jahr 2019 schrieb Oprah Winfrey ein Stück für Oprah täglich über ihre Wechseljahresreise. Wie so viele andere war Winfrey ahnungslos darüber, was mit ihr geschah, als sie schlaflose Nächte und nie endende Herzklopfen zwischen 48 und 50 Jahren erlebte. Dann nahm sie eines Tages die Weisheit der Wechseljahre von Dr. Christiane Nordpols auf und stellte fest, dass Schlaflosigkeit und Herzkalpitationen Schilder sind, die die Menopension in der Ecke in der Ecke sind.
Bis zu diesem Zeitpunkt in meinem Erwachsenenleben erinnere ich mich nicht an ein ernstes Gespräch mit einer anderen Frau darüber, was zu erwarten ist, schrieb Winfrey und bemerkte, dass sie von Hitzewallungen gehört hatte, aber das war so ziemlich es. Um das herauszufinden Wechseljahre und schlechter Schlaf gehen Hand in Hand Und Herzklopfen sind gleichermaßen häufig, aber niemand spricht darüber, Winfrey war inspiriert, mehrere Episoden von 'The Oprah Winfrey Show' für das Thema Wechseljahre zu widmen.
Auch Winfrey erkannte, dass sie nicht auf einige der Symptome vorbereitet war, die nach dem dauerhaften Ende des Menstruationszyklus kommen. Für Winfrey bemühte sie sich, sich zu konzentrieren, und fand es eine Aufgabe, sich selbst lange genug zu konzentrieren, um es zu lesen. Nachdem Winfrey mit einer Freundin darüber gesprochen hatte, wie abgestumpft ihr Leben geworden war, fand er in einer Östrogenergänzung Erleichterung, wie manche Menschen, und konnte ihr Leben wieder in die richtige Kurs bringen.














