Was ist Echoismus

Es war einmal, als jede großartige Geschichte beginnen sollte, eine Bergnymphe namens Echo. Nach der griechischen Mythologie verärgerte Echo Hera, Zeus 'Frau, seine Befehle, seine Dallianzen mit Mitnymphen geheim zu halten. Als Hera es herausfand, war sie weniger als begeistert und verurteilte das Echo, nur die letzten Worte zu ihr zu sprechen. Echo machte den schrecklichen Fehler, sich in Narcissus zu verlieben, aber weil sie nur die letzten Worte sprechen konnte, die sie hörte, verliebte er sich in sein Spiegelbild statt in sie. Narcissus starb natürlich daran, sich selbst zu lieben, und auch Echo starb schließlich - oder eher von Pan getötet, weil die griechische Mythologie eher dunkel war. Echos Echo blieb jedoch für immer über Theoi .

Echos verfluchter Leben, um gegen ihren Willen angenehm zu sein, ist im Gegensatz zu ihrem geliebten Narziss die Psychologie hinter dem Echoismus und als Echoistin. Ein Echoist ist die Person, die, wenn Sie fragen, was sie tun möchten, mit was auch immer Sie tun wollen. Es scheint zwar sozusagen sozusagen zu sein, aber es kann eine gute Sache sein, aber es kann tatsächlich ziemlich problematisch sein.

Echoismus zeichnet sich durch ein Passivitätsmuster in Beziehungen, sagte der lizenzierte Psychologe Dr. Nathan Brandon zu Psychzentral . Menschen, die einen Echoismus aufweisen, haben Schwierigkeiten, sich selbst zu behaupten und anfällig für Menschen, die angenehm sind. Mit anderen Worten, der Echoismus kann treffend als das Gegenteil von Narzissmus beschrieben werden, aber seine Auswirkungen auf Beziehungen können auf seine eigene Weise ebenso schädlich sein.

Wie der Echoismus die Beziehungen beeinflusst

Zunächst kann ein Echoist so aussehen, als ob er locker ist. Was auch immer jemand vorschlägt, er ist in die Höhe (auch wenn sie wirklich nicht) und sie beschweren sich nie oder machen es über sie. In Echoismus geht es im Kern darum, die Aufmerksamkeit von sich selbst und jemand anderem abzulenken, ob dies bedeutet, eine andere Person zu entscheiden, welchen Film zu sehen ist, was zu essen ist, wohin man gehen oder was zu denken ist. Es erfordert Selbstlosigkeit auf eine ganz andere Ebene.

Ein Echoist ist eine Person, die sich bemüht, sich auszudrücken, Lob oder Aufmerksamkeit zu erhalten, mit emotionaler Individuation zu kämpfen, wo sie ihre Vorlieben und Abneigungen entschlüsseln können, und sich bemüht, sie würdig zu sein, Grenzen festzulegen oder eine Meinung mit dem Risiko, andere zu beleidigen Gut gut .

Wenn kein Risiko eingegangen ist, insbesondere in einer Beziehung, öffnet es die Tür, um ausgenutzt zu werden, Codependenz, Vermeidung von Konflikten und Einsamkeit. All dies stammt aus der Angst, das Boot zu rocken oder in einigen Fällen als Narzisstin angesehen zu werden. Es ist das perfekte Rezept für eine giftige Beziehung, in der ein Partner die Oberhand hat und die andere, der Echoist, immer unsichtbarer wird, bis sie wie Echo auseinandergerissen sind. In diesem Fall ist das Zerreißen jedoch emotional gesehen.

Was Sie dagegen tun können

Obwohl wir alle gehört haben, dass sich die Menschen nicht ändern können, ist das nicht ganz wahr. Menschen, die sich ändern und sich bemühen wollen, können Fortschritte machen, um ihren Selbstwert zu erkennen. Schließlich kann Narzissmus in kleinen Dosen eine gute Sache für alle sein.

Im Herzen eines gesunden Narzissmus steht die Fähigkeit, in großem Maßstab zu lieben und geliebt zu werden. erzählt Mindbodygreen . „Menschen, die im Zentrum des Spektrums leben, betreten nicht immer die Bühne, sondern wenn sie es tun, heben sie andere oft mit ihnen auf. Menschen, die in der Mitte leben, wissen, wann ihre Grandiosität sie besser macht. Sie wissen, wann sie zu sehr in sich selbst gefangen werden. ' Da sich Echoisten dessen bewusst sind, können sie ihr Verhalten überwachen, um zu vermeiden, dass sie auf ihre am meisten gefürchtete Weise handeln: narzisstisch.

Es ist wichtig, Ihre Bedürfnisse zu behaupten, Ihre Meinung zu äußern, bei Bedarf um Hilfe zu bitten und Grenzen zu setzen. Diese Dinge sind in Beziehungen nicht nur wesentlich, sondern auch für das Leben von größter Bedeutung. Wenn Sie an Echoismus leiden, fragen Sie sich als erstes, was Sie brauchen - und wenden Sie sich nicht an andere für die Antworten. Dann fragen Sie sich, was Sie großartig und einzigartig macht, welche Dinge Sie als ganzes Menschen mit Persönlichkeit und Gedanken an den Tisch bringen. Es wird nicht leicht sein, alles zu erkennen, was Sie sind und alles, was Sie in der Lage sind, aber wenn Sie Ihr Selbstwert anerkennen, werden Sie schließlich Ihre echoistischen Wege ablegen-und Ihre Beziehungen werden besser dafür sein.