Subtile Zeichen, Sie könnten ein schlechter Freund sein

In Freundschaften geht es nicht nur darum, jemanden zu haben, der dich bekommt und immer deinen Rücken hat. Aber es gibt auch eine Bootsladung von gesundheitlichen Vorteilen mit ihnen. Nach dem Mayo -Klinik , Freundschaften können das Glück erhöhen und Stress und Angst verringern. Sie können auch unser Selbstvertrauen stärken und uns ein Gefühl der Zugehörigkeit geben. Freunde ermutigen uns, gesünder und klügere Entscheidungen für uns selbst zu treffen und uns in Zeiten emotionaler Kämpfe zu helfen. Obwohl dies eine großartige Neuigkeit für Freundschaften überall ist, können Sie diese Vorteile nicht wirklich nutzen, wenn Sie ein schlechter Freund sind.

Freundschaften beinhalten, jemand anderem Teile von sich zu geben und Teile von ihnen zu akzeptieren. Es bedeutet, sie bedingungslos zu lieben und immer für sie da zu sein. Wenn Sie das nicht können, wenn Sie nicht das Zeug dazu haben, ein guter Freund zu sein, können Sie die Vorteile einer Freundschaft verabschieden. Deshalb müssen Sie hier und jetzt anerkennen, wo Sie in das Freundschaftsspektrum fallen, weil das Leben zu kurz ist, um jemandem nur 50% zu geben, der Ihnen 100% gibt.

Sie beurteilen sie stillschweigend

Freundschaften sollten niemals ein Urteil beinhalten. Wenn ein Freund zu uns kommt, um etwas zu teilen, das passiert ist, sei es gut, schlecht, seltsam oder peinlich, tun sie dies, weil sie glauben, dass Ihre Freundschaft ein Raum ist, in dem alles frei von Urteilsvermögen ist. Ihr Freund gesteht Ihnen etwas, das er nicht einer lässigen Bekanntschaft erzählen würde, weil er an Ihre Fähigkeit glaubt, sie niemals zu beschämen - auch wenn er das Schlimmste von sich selbst aussetzt.

Während das manchmal, was ein Freund sagen könnte, für Sie schockierend, überraschend oder sogar ärgerlich sein kann, sollte jede Art von Urteilsvermögen oder Scham nicht vorhanden sein. Ein guter Freund sagt, dass sie nicht urteilen und es meint. Sie fühlen sich tatsächlich im Kern, dass es kein Urteil gibt. Aber ein schlechter Freund? Sie können sagen, dass sie nicht urteilen, aber tief im Inneren sind sie es oft.

Wenn Sie nicht für etwas beurteilt werden möchten, das Sie tun, besonders für die dunkelsten Dinge, die Sie nur einem engen Freund erzählen würden, sollten Sie einen Freund nicht nach dem beurteilen, was sie tun. Die Leute sind nicht perfekt. Fehler, seltsames Verhalten, Hautausschlagentscheidungen - das alles kommt mit dem Gebiet des Menschen. Wenn Sie Ihren Freund heimlich nach irgendetwas beurteilen, das sie tun oder sagen, ist es Zeit, sich zu fragen, warum, besonders wenn Sie erwarten, dass sie Sie nie beurteilen.

Sie halten die Punktzahl

Alle Beziehungen werden geboten und nehmen, platonische Beziehungen. Wenn ein Freund kein Geld hat, nimmt der andere Freund die Registerkarte und dies ohne eine große Sache davon. Wenn ein Freund Hilfe braucht, um sich zu bewegen, springt der andere Freund ein, um auf eine mögliche Weise zu helfen, und wirkt nicht darüber, weil er weiß, dass ihr Freund es für sie tun würde.

Ein guter Freund macht diese Dinge, weil er nicht nur wollen, sondern weil sie wissen, dass sie das tun, was Freunde tun: Sie tauchen auf, wenn der andere sie braucht. Aber ein schlechter Freund, obwohl sie auftauchen werden, weil sie wissen, dass es Teil des Jobs ist, wird die Punktzahl von genau, wie viel mehr sie in die Beziehung einfügen, emotional, physisch und finanziell. Wie Sheryl Paul, erklärt Ma in Mindbodygreen -Beziehungen Das Halten von Punktzahl ist sehr mezentriert, was bedeutet, dass Sie sich in der Freundschaft steigern, wenn Sie beide auf demselben ebenen Wettbewerbsfeld sein sollten.

Zugegeben, es gibt solche Situationen, in denen ein Freund oder insbesondere ein Frenem Ihre Freundlichkeit ausnutzen kann. Aber wenn Sie wissen, dass Ihre Freundschaft legitim ist und Ihr Freund mehr schlechte Pausen als gute hat, sollten Sie keine Punktzahl behalten. Irgendwann können Sie sich auf Ihr Glück befinden und sie werden diejenige sein, die Sie stützt, weil die Freundschaften das mit sich bringen.

Sie sind eifersüchtig auf ihre Erfolge

Wenn Sie Ihren Hintern sprengen und versuchen, es in Ihr Unternehmen in die Spitze zu bringen oder Ihr Karriereziel zu erfüllen, und ein Freund einen großen Erfolg hat, ist es natürlich, sich ein bisschen neidisch zu fühlen. Aber es ist das, was wir damit machen, das bestimmt, ob wir ein guter Freund sind oder nicht. Neid wird normalerweise von unseren eigenen persönlichen Objektiven davon betroffen, wie wir Dinge sehen, sagt Psychologe Dr. Andrea Bonior Kosmopolitisch . Es hat normalerweise mit dem zu tun, was wir als Defizite in unserem eigenen Leben wahrnehmen - auch wenn wir es nicht merken.

Wenn Sie unsere Eifersucht für das sehen können, was sie sind, und sich nicht mit ihnen befassen und sich dafür entscheiden, Freude und Glück für die Erfolge Ihres Freundes anzunehmen, ist das wichtig. Sie sollten sie feiern und stolz auf ihre Leistungen sein. Wenn Sie dann Ihre eigenen Erfolge erleben, können Sie das Gefühl haben, dass Ihr Freund für Sie wirklich glücklich ist und bereit ist, dass Sie Ihren Moment haben.

Du redest mehr als du zuhörst

Während es wahr ist, dass einige Menschen von Natur aus lautstark sind als andere, sollte es in Bezug auf Freundschaften eine gleiche Menge an Teilen geben. Obwohl es eine Zeit geben wird, in der Sie an der Reihe sind, zu antworten, Unterstützung zu zeigen oder Stellen Sie Ihren Freund Fragen . Bis dahin sollten Sie aktives Zuhören üben. Wenn Sie ein Gespräch mit jemandem führen, werden Sie nicht die Nuancen des Gesprächs bekommen, wenn Sie zu viele Dinge tun, CEO von Bealive Media, erzählt Michael Mathieu Die New York Times . »Wenn jemand das Telefon abholt, die E -Mail anhalten, anlegen, was Sie tun, hören Sie zu und führen Sie diese Gespräch mit der Person und fahren Sie dann weiter. Ich versuche präsent zu sein, damit ich den Reichtum und die Qualität der Interaktionen mit Menschen genießen kann. '

Wenn Sie aktiv zuhören, bedeutet dies, dass Sie 100% Ihres Fokus in die Gegenwart setzen. Wenn Sie dann antworten, können Sie dies auf eine Weise tun, die zeigt, dass Sie sich wirklich darum kümmern. Du hast nicht nur darauf gewartet, dass du an der Reihe bist, um zu reden - etwas, das ein schlechter Freund tun würde. Stattdessen haben Sie an jedem Wort festgehalten, damit Ihr Gespräch ganz, konzentriert und voller Absicht sein kann.

Sie erlauben ihnen nicht zu wachsen

So sehr es uns auch schmerzen könnte, es zu erkennen, es wird eine Zeit kommen, in der wir im Leben unserer Freunde nicht mehr die Nummer eins sind. Die Leute heiraten, ziehen in eine andere Stadt, haben Kinder und all das Zeug, das nicht nur aufwächst, sondern als Person wächst. Es wäre völlig nachgedacht, nicht anzuerkennen, dass diese Art von Veränderungen eine Freundschaft wirklich beeinflussen können, insbesondere wenn ein Freund alle großen Meilensteine ​​vor einem anderen erreicht.

Es ist natürlich, sich ein bisschen verlassen zu fühlen, wenn Sie zufällig sind der einzelne Freund Beobachten Sie, wie sich die anderen entwickeln, heiraten oder eine Familie gründen. Aber ein guter Freund erlaubt nicht nur, dass ihre Freunde wachsen, sondern sie sind begeistert von ihnen. Sicher, sobald ein Freund Kinder hat oder heiratet, werden die Wochenenden nicht dasselbe sein wie in 25 Jahren, aber sie sollen es auch nicht sein. Sie wissen, dass Sie ein schlechter Freund sind, wenn Sie Ihren Freunden verärgern, sich zu wachsen und sich weiterzuentwickeln und ihnen nicht die Unterstützung und Ermutigung zu geben.