Regelmäßige PMS oder etwas Ernsthafteres? Unser Psychiater erzählt uns die Zeichen

Mehr als die Hälfte aller menstruierenden Personen erlebt mindestens einmal in ihrem Leben eine Form von prämenstruellem Syndrom oder PMS, so Das Büro für Frauengesundheit . Dies besteht oft aus körperlichen Symptomen wie Blähungen und Krämpfen sowie emotionalen wie Stimmungsschwankungen.

Aber während viele Menschen relativ milde PMs erleben, können PMS für andere absolut schwächend sein. Diese extreme Form der Erkrankung wird manchmal als prämenstruelle dysphorische Störung oder kurz PMDD bezeichnet. Die Erkrankung ist durch schwerere mentale und emotionale Symptome in der Zeit des eigenen Zyklus, wie z. B. Angstzustände, gekennzeichnet. In extremen Fällen können einige Personen Selbstmordgedanken erleben. Derzeit werden rund 2% der Personen, die in den USA im Menstruationsalter sind, unter der Erkrankung geschätzt.

Es ist jedoch wichtig zu berücksichtigen, dass nicht alle Fälle von Angstzuständen in Ihrer Periode notwendigerweise bedeuten, dass Sie PMDD haben. Stress und Angst während des Zyklus zu erleben, ist tatsächlich ziemlich häufig, was bedeutet, dass es schwierig sein kann, genau zu bestimmen, ob Ihr PMS ein PMDD -Gespräch rechtfertigt. Um mehr Klarheit über die Unterscheidung zu erhalten, chatten Sie Celebreel.it.com ausschließlich mit Dr. Veerle Bergar, M. D., Ph.D., Psychiatry Professor an der Icahn School of Medicine, um Antworten zu erhalten, wie man den Unterschied zwischen den beiden erkennen kann.

PMDD ist deutlich schwerwiegender als normale PMS

Die Diagnose von PMDD ist notorisch schwierig, weil es mit anderen Bedingungen ähnlich ist. Cleveland Clinic Highlights, dass einige wichtige Symptome von PMDD Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, Wut und Reizbarkeit, Müdigkeit, Panikattacken und Angstzustände - alle Symptome einer Depression. Was es als PMDD eingestuft hat und nicht nur eine Depression für sich genommen ist, ist das Timing in Bezug auf Ihren Zyklus. Einige Experten nehmen die Veränderung des Progesterons an, und ein potenzieller Rückgang des Serotoninspiegels um Ovulation ist der Katalysator für die Symptome. Wir wissen, dass Hormone eine Rolle spielen, aber wir wissen nicht genug über die zugrunde liegende Biologie, erklärt Dr. Bergkink Celebreel.it.com. „Wir vermuten, dass es eine Gruppe von Frauen gibt, die anfälliger sind. Aber jede Frau ist anfällig für Hormonveränderungen. '

Aus diesem Grund kann es, wie Mind UK betont, ein Kampf um eine offizielle Diagnose sein. Immerhin erleben viele Menstruation von Zeit zu Zeit einen schlechten Anfall von PMS. Der zentrale Unterschied zur vorläufigen dysphorischen Störung besteht jedoch darin, dass diese Symptome nicht nur chronisch, sondern auch so schwerwiegend sind, dass sie das tägliche Leben beeinflussen. Wir nennen [es] eine Störung [oder beginnen, PMDD zu berücksichtigen], wenn sie Ihre Funktionen wirklich beeinträchtigt, was bedeutet, dass Sie Ihre Arbeit nicht mehr erledigen können, Sie können Ihren Kindern nicht helfen, Sie funktionieren nicht, Sie sind im Bett, Sie sind in Jagdämen, Sie können nicht nach draußen gehen, Sie sind miserabel, sagt Dr. Bergar ausschließend gegenüber Celebreel.it.com. Sie fügen hinzu, dass PMDD in der Regel berücksichtigt wird, wenn eine Person diese Symptome für mehrere Zyklen beharrlich erlebt, nicht nur ein oder ein paar Mal. In PMDD bleiben die Symptome monatelang fort, fügte Dr. Bergary hinzu.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Angst mit Ihrer Periode zusammenhängt, verwenden Sie eine Zeitsperr-App oder verwenden Sie manuell mit einer Zeitschrift, um Ihre Stimmungen zu überwachen. Auf diese Weise können Sie Symptommuster bemerken und besser vorhergesagt, wenn Sie sich möglicherweise ängstlicher als gewöhnlich fühlen. Dies hilft Ihnen nicht nur, sondern kann Ihnen auch helfen, Ihren Lebensstil entsprechend anzupassen.

Die Behandlung von PMDD beinhaltet eine holsitische Schach

Da PMDD häufig sowohl als psychische als auch als körperliche Gesundheitsproblem angesehen wird, erfordert die Behandlung normalerweise sowohl Psychiatrie als auch Gynäkologie. Dr. Bergkink weist jedoch ausschließlich auf Celebreel.it.it.it.it.it...C. Aus diesem Grund gibt es keine festgelegte Pille, die man einnehmen kann, um die damit verbundenen Symptome zu behandeln.

Stattdessen werden andere Behandlungen zur Behandlung der psychischen Erkrankungen wie SSRIs normalerweise vorgeschrieben, um die Angstzustände zu bewältigen, gegenüber Celebreel.it.com. Menschen werden jedoch von Fall zu Fall bewertet, da das, was für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht für die andere funktioniert. Es ist Versuch und Irrtum [mit jedem Patienten], fügt Dr. Bergary hinzu. 'Einige Frauen versuchen Kontrazeptiva oder wenn sie Perimenopausal, Hormonersatztherapie (HRT) sind. [..] Es ist immer sehr individuell, ob dies für die Stimmung von jemandem hilft oder nicht. '

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Stimmungen in Ihrem Zyklus haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Auch wenn Ihre Symptome möglicherweise nicht unbedingt zu einer PMDD -Diagnose führen, bedeutet dies nicht, dass Sie keine Behandlung erhalten können.