Erinnerung: Es gibt keinen Grund, Ihre Vagina zu entgiften, egal wie viele trendige Produkte Sie sehen

Der Gesundheits- und Wellnesskomplex hat eine allgegenwärtige Besessenheit von Entgiftung. Die Idee der Entgiftung ist in der Tat so gründlich, dass sogar Vaginas im Kampf gefangen wurden. Und während wir einige Theorien haben - eines ist, dass das Konzept der Entgiftung mit problematischer Reinheitskultur und sogar rassistischen Untertönen gefüllt ist - wir möchten Sie daran erinnern, dass es keinen Grund gibt, Ihre Vagina zu entgiften. Trotz der Online -Werbung könnte dies auf andere Weise vermuten lassen.

Es gibt eine enorme Auswahl an Produkten, um die vaginale Gesundheit abzuzielen. Lemme, die Marke Kräuterergänzung von Kourtney Kardashian, hat eine Reihe von Gummis aus speziell für die vaginale Gesundheit veröffentlicht und behauptet, die pH -Wert und Geruch der Vagina durch Probiotika auszugleichen. In der Zwischenzeit können andere Produkte wie weibliche Wäsche oder deodorisierende Sprays viel mehr Schaden als Nutzen anrichten, wodurch die bakterielle Umgebung der Vagina verändert und zu Problemen wie Infektionen führt. Ebenso hat sich die vaginale Duschen seit langem als schädlich für die vaginale Gesundheit erwiesen, einschließlich der Erhöhung des eigenen Risikos für Gebärmutterhalskrebs, wiederholte Infektionen und vieles mehr, so die in der veröffentlichten Forschungsergebnisse Epidemiologische Bewertungen . Und jetzt gibt es sogar einen Trend auf Tiktok, wo Frauen machen

Die Vagina ist perfekt

Das Sprichwort „weniger ist mehr“ war noch nie wahrer als bei der vaginalen Gesundheit. Dr. Barbara Frank spricht ausschließlich mit Frauen und setzt es so aus: „Die Vagina ist ein perfekter Ort mit dem perfekten pH -Wert. Leg dich nicht damit an «, sagt sie. Sie erinnert uns auch daran, dass die Vagina und die Gebärmutter in dieser Angelegenheit ein selbstverzeigter Ofen sind. Fazit! ' Die Vagina muss bestimmte Bakterien in ihrer Umgebung enthalten, um die Vagina ordnungsgemäß zu funktionieren. Aus diesem Grund sind behauptet, dass die Vagina entgiftet werden muss, einfach falsch. Wie hält sich die Vagina in Form? Nach dem Büro für Frauengesundheit Die Vagina macht schleimig, die potenzielle Krankheitserreger sammelt und sie von selbst fernhalten. Eine gesunde Vagina kann einen milden Geruch haben, und dies ist völlig normal.

Es ist wichtig zu beachten, dass einige vaginale Gesundheitsprodukte von der FDA als Kosmetik oder Nahrungsergänzungsmittel eingestuft werden, was bedeutet, dass die Produkte zwar nicht reguliert werden, während die Produkte nicht der FDA -Zulassung unterliegen. Forschung veröffentlicht von Chem Fatale und zitiert in Frau Mayhem Außerdem zeigten sich, dass schwarze und latina -Frauen häufiger feminine Hygieneprodukte verwenden, was möglicherweise ein Erbe des Rassismus signalisierte, in dem schwarze und braune Frauen weniger sauber oder rein sind als weiße Frauen. Es könnte auch signalisieren, dass, wenn die rassistischen Lücken in geburtshilflicher und gynäkologischer Versorgung in den USA äußerst verbreitet sind, schwarze und braune Frauen mit zusätzlichen Hindernissen für die richtige reproduktive Gesundheitsversorgung ausgesetzt sind.

Wie Sie reinigen können

Wenn es um Sauberkeit geht, ist der Teil des eigenen Pakets, der gereinigt werden muss, die Vulva. Es wird weithin empfohlen, dass alles, was man braucht, Wasser und milde Seife zur Reinigung der Vulva sind, die die Schamlippen, die Klitoris und die vaginale Öffnung umfasst - mit anderen Worten, alles, was außerhalb der Vagina liegt. Dr. Barbara Frank spricht ausschließlich mit Frauen und schlägt vor, dass Sie eine nicht reizende Seife und Wasser zum Waschen verwenden sollten, einschließlich einer duftfreien Seife. Wenn Sie sich Sorgen um einen Geruch oder eine Entlassung machen, konsultieren Sie am besten einen Arzt, um Ihre Symptome und Behandlungsoptionen zu besprechen.

Denken Sie daran, dass Ihr Körper zur Entgiftung ausgelegt ist. Nach dem Nationale Koalition zur Gesundheitsversorgung Unsere Leber, Nieren, Haut, Lymphsystem und Lungen sind jeweils speziell entwickelt, um Giftstoffe auf natürliche Weise aus unseren Körpern zu entfernen. Es gibt zwei Arten von Giftstoffen in unserem Körper: Endotoxine, der Verschwendung, den Ihr Körper macht; und Exotoxine, die Giftstoffe, die der Körper aus der Umwelt sammeln kann. Die Aufrechterhaltung einer nahrhaften Ernährung und des Feuchtigkeitssports gehören zu den besten Dingen, die Sie tun können, um Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten. Daher können unsere Entgiftungsorgane ihre Arbeit ordnungsgemäß erledigen. Ihre Vagina benötigt keine zusätzliche Entgiftung. Wie Dr. Frank sagt: 'Die Vagina ist ein perfekter Ort ... so wie es ist.