5 Gründe, warum Doggy -Stil für Sie möglicherweise nicht die beste Sexposition ist

Von allen Sexpositionen, aus denen wir wählen können, bleibt der Doggy -Stil unter vielen ein Favorit. Nach a 2024 Umfrage Durch die Bettbibel beanspruchen 35% der Menschen es nicht nur als ihren Favoriten, sondern auch ihre am häufigsten verwendete Sexposition. Ein anderer 2024 Umfrage Von Online Pharmacy Ziphealth Fund Doggy Style ist unter den Menschen in Großbritannien und den USA um 59%am meisten bevorzugt. Mit anderen Worten, Doggy Style ist in.

Während das der Fall sein mag, genießt nicht jeder es. Wie das 69 Position , was Menschen entweder lieben oder verabscheuen, der Doggy -Stil passt nicht für alle - besonders wenn Sie am Empfangsende sind. Obwohl diese Position eine großartige G-Punkt-Stimulation ermöglichen kann, wenn man bedenkt, dass die Mehrheit der Menschen mit Vulvas eine klitorale Stimulation zum Orgasmus benötigt, ist der Doggy-Stil nicht genau die beste Position, wenn Ihr Ziel zum Höhepunkt ist. Aber das ist nur ein Grund, warum der Doggy -Stil es möglicherweise nicht für Sie tut.

Um die Dinge auf den Grund zu gehen, sprachen Frauen ausschließlich mit Dr. Jennifer Litner, Sexologin und Gründerin von Umarmen Sie sexuelles Wohlbefinden , Warum nicht jeder das Lob des Hundestils singt? Abgesehen von Gesundheitsproblemen wie chronischen Schmerzen, einer geneigten Gebärmutter oder einer Endometriose teilt Dr. Litner einige andere Gründe, warum Sie möglicherweise nicht in den Hundestil stehen.

Es kann körperlich anstrengend sein

Denken Sie darüber nach: Wenn Sie in der Hundespitze am Ende sind, sind Sie auf allen vieren und stützen sich mit Ihren Armen, wobei viel Druck auf die Handgelenke ausgeübt wird. Auch wenn Ihre Gelenke relativ gesund sind, ist dies keine bequem nachhaltige Position.

Wie Dr. Jennifer Litner betont, kann es anstrengend werden, Ihren Körper hochzuhalten. Wenn Sie einen übereifrigen Partner berücksichtigen, der trotz der Pflege von Ihnen und Ihrem Wohlbefinden im Moment eingewickelt wird und sich auf ein großes Schub einsetzt, kann es eine ziemliche Aufgabe sein, sich in dieser Position zu halten. Deshalb ist es wichtig, sich zu äußern. Kommunizieren Sie mit Ihren Sexualpartnern (en) über das, was Sie von ihnen über das Tempo von Penetration, Schmiermittel und Stimulation benötigen, sagt Dr. Jennifer Litner.

Um sich ein bisschen mehr zu unterstützen, können Sie auch Ihre Ellbogen fallen oder die Position vollständig zusammenbrechen, damit Sie sich hinlegen. Zugegeben, wenn Ihr Partner eine visuelle Person ist und Sie sich voll und ganz hinlegen, verlieren er seine Sichtweise. Auch wenn es gibt Sexspielzeug Beim Spielen der Klitoris kann das Erreichen dieses Gebiets eine Herausforderung sein, wenn Sie flach auf dem Magen sind.

Es ist nicht sehr intim

Eines der intimsten Dinge der Welt, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Schlafzimmers, ist Augenkontakt. Der Augenkontakt ist nicht nur wichtig, um Vertrauen zu schaffen und Intimität aufzubauen, sondern spielt auch eine Rolle bei der Freisetzung von Oxytocin. Die Aufrechterhaltung des Augenkontakts schafft einen beruhigenden, verbundenen Zustand, der nach 30 bis 60 Sekunden Oxytocin auslöst, sagte Psychologe Linda Jackson zu Ganzes Wesen Institut . Wenn wir diese chemische Freisetzung jedes Mal erleben, wenn Augenkontakt aufrechterhalten wird, summieren sich diese kleinen Boosts zu einem anhaltenden guten Gefühl. Mit Hundestil gibt es keinen Augenkontakt, sodass diese Art der Intimität verloren geht. Aber es gibt Möglichkeiten, es umzugehen, wenn Sie es herausholen möchten.

Wenn Sie mehr intime Stimmung wünschen, sehen Sie, ob Ihr Partner einige liebevolle Gesten verbal oder nonverbal einbeziehen kann, um die Verbindung zu verbessern, sagt Dr. Jennifer Litner. Wenn das immer noch nicht den Trick macht und Sie beim Sex Augenkontakt benötigen, sagen Sie Ihrem Partner, dass der Doggy -Stil dies nicht für Sie tut. Augen sind die Fenster der Seele und wenn Sie das Gefühl haben möchten, in die Tiefen Ihres Partners zu sehen, dann ist das Ihr Ding und Sie sollten es annehmen.

Auf allen vieren ist es schwer, sich zu entspannen

Sex soll ein angenehmes, stressleichendes Ereignis sein. Aber wenn Sie jemand sind, der keinen Doggy -Stil mag, besteht die Möglichkeit, dass Sie sich nicht entspannen können, wenn Sie Ihren Körper hochhalten und Druck auf Ihre Handgelenke und Knie ausüben.

Einige Menschen fühlen sich entspannter, wenn sie sich hinlegen, erzählt Dr. Jennifer Litner Frauen. [Doggy Style] kann je nach Zeitdauer eine mühsame und sportliche Position sein. Es kann wirklich. Manche Menschen haben nicht die Energie oder die körperliche Kraft, um lange Zeit den Hundestil zu halten. Wenn Sie der Gleichung einen Partner hinzufügen, der sich lange Zeit braucht, um den Höhepunkt zu erreichen oder, weil sie sich an seinem Ende wohl fühlen, verlängern sie absichtlich die Dinge, dann kann sich Ihre Fähigkeit, sich zu entspannen und sich wirklich zu amüsieren, sich wie ein entfernter Traum anfühlen.

Natürlich, wenn es sich für immer anfühlt und Sie es zu tun haben Sex Angst Aus diesem Grund ist es wichtig, dies Ihrem Partner mitzuteilen. »Mischen Sie es aus, sagt Dr. Litner. Fügen Sie verschiedene Positionen hinzu, damit Sie nicht die ganze Zeit damit verbringen, etwas zu tun, das nicht Ihr Favorit ist. Schließlich ist der Doggy -Stil nicht der einzige, aus dem ausgewählt wird, und es gibt eine Vielzahl von entspannenden Positionen, die wahrscheinlich besser passen.

Sie fühlen sich besonders verwundbar

Sex ist eine sehr verletzliche Handlung, und bestimmte Positionen können die Verwundbarkeit auf einen Punkt erhöhen, der so umständlich werden kann, dass Sie nur einen Ausweg finden möchten. Einige Menschen sind sich möglicherweise selbstbewusst, dass ihre Rückseite entlarvt wird, sagt Dr. Jennifer Litner. Als Empfänger kann sich diese Position verletzlich anfühlen.

Es ist zwar wichtig zu erkennen, dass Ihr Partner die Aussicht genießt und jede Minute davon liebt, manchmal kann sogar diese Tatsache der Situation nicht helfen - und das ist verständlich. We live in a culture that pushes unrealistic beauty standards and something as intimate as sex can make you hyperaware of your own body. Wenn dies der Fall ist und es Ihnen im Wege steht, sich selbst zu amüsieren, teilen Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Partner, damit sie besser verstehen, was in Ihrem Kopf vor sich geht, und die zusätzliche Anfälligkeit, die Sie von der Position verursachen.

Es kann Klaustrophobie induzieren

Auch wenn Sie normalerweise keine Klaustrophobie erfahren, heißt das nicht, dass Sie sich nicht in bestimmten Situationen finden, die sie induzieren. Ob Sie es glauben oder nicht, laut Dr. Jennifer Litner kann dies der Doggy -Stil tun. [Doggy Style] kann für diejenigen, die eine schwere Zeit in Räumen haben, unideal sein, sagt Dr. Litner. Wenn Sie denken, dass dies der Grund sein könnte, warum Sie diese Position nicht mögen, arbeiten Sie mit Ihrem Partner zusammen, um Sex in einem Bereich zu haben, in dem Sie sich nicht so gefangen fühlen oder wie Sie können, dass Sie nicht tief genug Luft einnehmen können. Der Hundestil kann überall erledigt werden und erfordert nicht, dass Sie mit Kopfteil oder Wand von Angesicht zu Angesicht sind.

Wie bei allen Sexpositionen sind Sie nicht verpflichtet, den Hundestil zu mögen. Wenn es aus einer Reihe von Gründen nicht für Sie ist, dann ist es nicht für Sie. Aber es ist etwas, das es wert ist, mit Ihrem Partner zu diskutieren, damit sie ein klares Verständnis dafür haben, warum Sie es nicht mögen, damit sie das Problem nicht vorantreiben. Niemand sollte stecken bleiben, wenn sie Sex in einer Position haben, die sie nicht für ein oder zwei Minuten nicht ausstehen können.