Warum Ihre Nägel schälen und wie man sie repariert

Beachten Sie, dass Ihre Nägel schälen? Du bist nicht allein. Dies ist etwas, das Sie in Kliniken die ganze Zeit auf jeden Fall sehen Gute Haushaltsführung . Tatsächlich ein 2011 Studie stellte fest, dass bis zu 20% der Menschen in den USA spröde Nägel erleben könnten, was häufig zum Schälen führt.

Es gibt mehrere Gründe, warum dies passieren könnte. Eine davon könnte auf Nageltrauma wie harte Maniküren zurückzuführen sein (insbesondere auf Dinge wie hartes Gel, das schwer zu entfernen sein kann ) oder den Finger fangen. Andere Gründe, warum Ihre Nägel möglicherweise schälen? Nagellack auswählen, Falsies wie Gelverlängerungen oder Acryl tragen da sie die Nägel schwächen oder sogar längere Zeit in Wasser im Wasser haben. Das liegt daran, dass zu viel Kontakt mit Wasser tatsächlich dazu führen kann, dass Nägel austrocknen und spröde werden. Die Verwendung von zu vielen harten Seifen oder Chemikalien an den Fingern kann dasselbe tun.

Sie können feststellen, dass es einen schwerwiegenderen medizinischen Grund dafür gibt, warum sich Ihre Nägel schälen. Es kann die Ursache sein, einen Vitaminmangel zu haben und insbesondere auf Eisen zu sein. Normalerweise wissen Sie, ob dies der Fall ist, da sowohl die Fingernägel als auch die Zehennägel schälen. Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Dr. Lisa Nyanda-Manalo stellte ebenfalls eine gute Hauswirtschaft fest, dass auch Schilddrüsenerkrankungen oder Nierenprobleme schuld sein könnten. Aber ärgern Sie sich nicht, wenn Sie es mit schälenden Nägeln zu tun haben, da es eine Reihe von Korrekturen gibt.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Nägel zu schälen

Wenn Sie zuversichtlich sind, dass Ihre Nägel aufgrund eines Vitaminmangels schälen, besteht eine der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, das Problem anzugehen, um Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen. Es ist jedoch eine gute Idee, zuerst Ihren Arzt oder einen Ernährungsberater zu sehen, um sicherzustellen, dass Sie genau das bekommen, was Sie brauchen. In ähnlicher Weise ist es ebenso wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um zu der Sache zu kommen und maßgeschneiderte Ratschläge zu erhalten, wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie sich Sorgen machen, dass Nieren- oder Schilddrüsenprobleme hinter dem Schälen stehen.

Wenn Sie sicher sind, dass es keinen medizinischen Grund für Ihre Nägel schält, gibt es noch einige andere Möglichkeiten, um die Reparatur von Kickstart zu unterstützen. Es ist eine der offensichtlichsten Möglichkeiten, sie zu pflücken und sie weiter zu schälen, da Sie sicherstellen, dass Sie beim Erhalten einer Maniküre immer einen Basismantel und einen Decklack auftragen. Ein Basismantel hilft dabei, die Nägel zu nähren und alle Risse zu bedecken, die sich in Schälenschichten verwandeln könnten. Ebenso kann ein Decklack dazu beitragen, den Nagel im Wesentlichen zu versiegeln und vorhandene Schalen vor dem Schlucken zu schützen und verschlimmert zu werden. Es gibt viele Nagelstärkern auf dem Markt, um Ihren Krallen Kraft und Ernährung zurückzubringen. Wenn sich Ihre Nägel jedoch schlecht schälen, möchten Sie vielleicht ein paar Wochen lang eine Maniküre bekommen, um Ihren Nägeln eine Pause zu geben, insbesondere wenn Sie Gel -Maniküren oder -verlängerungen erhalten.

Es gibt auch Möglichkeiten, in Zukunft das Schälen von Nägeln zu verhindern

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um nicht nur Ihren schälenden Nägeln zu helfen, sondern auch neue Probleme zu verhindern, dass sie auftreten. Versuchen Sie, Handschuhe zu tragen, wenn Ihre Nägel mit viel Wasser in Kontakt kommen, z. B. wenn Sie die Gerichte machen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Hände und Nägel regelmäßig angefeuert werden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist zu Halten Sie mit Ihrer Nagelölroutine Schritt . Ein guter Nagel- und Handpflegeroutine kann auch ein wenig Peeling beinhalten, sagte Dr. Dana Stern, vom Vorstand zertifizierter Dermatologe Verhütung . Stellen Sie einfach sicher, Sie Die Haut nicht übertreffen , wie das ernsthafte Probleme an sich verursachen kann.

Eine andere Methode, um die Nägel mit Feuchtigkeit zu versorgen und weniger wahrscheinlich zu schälen? Nagelschläger , was bedeutet, den gesamten Nagel in Nagelhautöl zu schlucken und es zu versiegeln. Es ist auch wichtig, Ihre Nägel richtig zu fördern und zu fördern, damit Sie nicht das Schälen fördern. Entsprechend Gesundheit Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, den Nagel nur in eine Richtung zu fördern. Es ist ein Missverständnis, dass Sie über Ihren Nagel hin und her gehen sollten, da dies tatsächlich den Nagel schwächer und anfälliger für das Schälen machen könnte.