Warum Niacinamid

Es gibt eine Reihe von Hautpflegekombinationen da draußen sind absolute Retter, wenn sie zusammen verwendet werden. Eine unglaubliche Paarung, an die Sie vielleicht nicht viel denken, ist Niacinamid (das Sie vielleicht auch als Nikotinamid kennen) mit Zink. Diese beiden Zutaten sind seit langem in der Hautpflegewelt zusammengestellt, und es gibt unzählige Produkte in den Regalen, in denen sie auftreten, so ist der Kultfavorit des gewöhnlichen Zink -Niacinamidgels.

Aber als erstes ist es zuerst. Was sind diese beiden Hautpflegezutaten eigentlich? Nun, obwohl Niacinamid natürlich nicht vom Körper produziert wird, ist es eine Form von Vitamin B3, die aus Niacin stammt, die Körper-, Gehirn- und Hautfunktion unterstützt. Deshalb ist es in so vielen Hautpflegeprodukten zu finden. Zink wird auch nicht vom Körper auf natürliche Weise produziert, spielt aber immer noch eine wichtige Rolle bei der Unterstützung seiner allgemeinen Gesundheit. Einige nennen es eine heilige Gral -Zutat für die Haut, weil sie das Gesamterscheinung von innen - über Nahrungsergänzungsmittel und die Außenseite - und die Außenseite mit Seren, Sonnencreme und Feuchtigkeitscreme verbessern kann.

Angesichts der Tatsache, dass diese Zutaten für den Körper wesentlich sind, ist es sinnvoll, dass sie auf der Haut gut zusammen spielen. Obwohl beide es wert sind, alleine zu untersuchen, kann es entscheidend sein, dass beide in Ihre Hautpflege -Routine in den Fertigkeiten der über gemeinsamen Hautverlagerungen verdoppelt werden.

Niacinamid und Zink haben eine Reihe von Vorteilen, wenn sie zusammen auf die Haut aufgetragen werden

Wenn Sie unter empfindlicher oder misstrauischer Haut leiden, kann es ein Game-Changer sein, Niacinamid und Zink zusammen zu verwenden. Beide Zutaten haben beruhigende Eigenschaften, die gereizte Haut hilfreich sein können. Topical Zink ist ein bekannter Hautsoother und war es Nachweislich die Rötung abschwächen sogar bei Menschen mit Rosacea und Akne. Ebenso n Iacinamid hat auch beruhigende Eigenschaften Diese entlastete entzündete Haut- und Hautflecken und minimiert das Aussehen von strukturierten Haut und Poren. Untersuchungen haben auch beide Inhaltsstoffe mit der Regulierung der natürlichen Ölproduktion der Haut in Verbindung gebracht, die zu Makeln beitragen könnten.

Pro Fleur und Biene Die Verwendung beider Zutaten in Tandem kann die Haut helfen, jugendlicher zu sein. Entsprechend Die Hautpflege bearbeiten, Niacinamid kann die Kollagenversorgung der Haut stärken und die Hyperpigmentierung behandeln, was das Gesamtaussehen der Haut erhellen kann. Zink kann inzwischen die Elastinproduktion Ihrer Haut fördern und gleichzeitig das Melanin verringern, das dunkle Flecken verursacht. Es ist auch bekannt, dass Zinc den Schaden bekämpft, der durch alltägliche Toxine und Schadstoffe verursacht werden kann, während Niacinamid die schützende Feuchtigkeitsbarriere der Haut stärken kann.

Und sie haben auch eine Reihe von Vorteilen abgesehen!

Zusätzlich zu all ihren gemeinsamen Vorteilen haben Niacinamid und Zinc auch viele Vorteile, von denen Sie beim Mischen der beiden immer noch profitieren. In erster Linie kann das topische Auftragen von Zink dazu beitragen, dass Ihre Haut sich von Schäden erholt. Wie Jordan Harper, Gründer und CEO von Barefaced, erzählte Byrdie [Zink] schützt nicht nur Ihre Haut vor Schaden (denken Sie an Sonnenschutz), sondern hilft auch, die Haut zu reparieren und den Wundheilungsprozess zu unterstützen. Zusammen mit diesem ist Zink auch in der Lage, ultraviolette Strahlen zu blockieren, ist jedoch sanft genug, dass es sogar für die Verwendung auf empfindlicher Haut geeignet ist. Aus diesem Grund wird häufig Zinkoxid in mineralischen Sonnenschutzmitteln gefunden, auf die der Dermatologe für Akne-neigende Haut schwört.

Wenn das nicht ausreicht, ist Zink großartig, um die Haut richtig hydratisiert zu halten. [Zinc] hilft der Haut, durch Kontrolle des transepidermalen Wasserverlusts und der Stärkung der Barrierefunktion der Haut feucht zu bleiben, erklärte Harper Byrdie.

Was Niacinamid an den Hautpflegetisch bringt, den Zink nicht tut? Pro Klinik in Cleveland, Es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass es bei dunklen Flecken auf der Haut hilfreich sein kann, und das Erscheinungsbild einer Hyperpigmentierung verringern, um ein gleichmäßigeres Skinton zu schaffen. Einige vermuteten auch, dass das Produkt der Haut helfen kann, eine gesunde Lipidbarriere zu bilden.

Aber denken Sie daran, Niacinamid und Zink sorgfältig zu verwenden

In den meisten Fällen ist es sicher, ein topisches Niacinamid und Zink zusammen zu verwenden, oder ein Niacinamid -Serum und eine Zink -Feuchtigkeitscreme zweimal täglich als Teil Ihrer typischen Hautpflege -Routine. Professionelle Seren kommen in der Regel in einer 10% igen Stärke Niacinamid und einem Zinkmix von 1%, was für die meisten Hauttypen geeignet ist. Dies kann variieren. Wenn Sie eine Rötung oder Reizung bemerken, wenn Sie eine Mischung aus beiden verwenden, versuchen Sie, die Zutaten nur einmal am Tag auf die Haut aufzutragen, während sie sich an die Änderung gewöhnt, bevor sie langsam zu zweimal täglich zurückkehren.

Wenn Sie den Nahrungsergänzungsmittel gehen, wissen Sie, dass das orale Zink insbesondere das Risiko potenzieller Nebenwirkungen birgt. „Wenn eine Person zu viel Zink bekommt, können sie Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Magenkrämpfe und Kopfschmerzen entwickeln. Zu viel Zink kann auch zu einem niedrigen Kupferniveau und einer geschwächten Immunantwort führen, sagte Danielle Frank, eine hochrangige Ernährungsberaterin in Top Balance Nutrition, Byrdie. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihren Arzt und/oder Dermatologen zu konsultieren, bevor Zinkprodukte in Ihr Leben eingeführt werden, um eine persönliche Empfehlung bezüglich der richtigen Dosierung für Sie zu erhalten. Was Niacinamid betrifft, ist es am wichtigsten, sicherzustellen, dass Sie vor der Verwendung nicht allergisch gegen die Zutat sind. Es ist eine gute Idee, mindestens 24 Stunden vor der Verwendung eines Patch -Tests einen Patch -Test auf die Haut anzuwenden, und arbeiten Sie ihn wie bei jedem Hautprodukt nach und nach in Ihre Routine, bevor Sie sich für den täglichen Gebrauch verpflichten.