Tipps zum Gewinn des Kampfes gegen Allergie-induzierte, geschwollene Gesicht

Wenn Sie einer der mehr als 50 Millionen Amerikaner sind, die an Allergien leiden, haben wir einige schlechte Nachrichten für Sie. Der Klimawandel hat zu einem sogenannten Superpollen geführt, und da sich die Fähigkeit, bis zu fünfzig Meilen zu reisen, werden Ihre Allergien höchstwahrscheinlich nur noch schlechter. In diesem Sinne könnte es an der Zeit sein, einige der Allergie -Nebenwirkungen zu bekämpfen, die sich auf Ihr Leben auswirken. Während Niesen, Husten und Keuchen sind schlimm genug, wie es ist, können diese Symptome Ihre Haut anrichten, und die Augen können sich noch schlechter anfühlen.

Von Schwellungen bis hin zu Nasenscheuchten bis hin zu blutunterlaufenen Augen können Allergien Ihr Gesicht und Ihre Augen in rauer Form lassen. Da Ihre Haut Ihr größtes Organ und die erste Verteidigungslinie gegen Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung und Pollen ist, kann die Allergie -Jahreszeit auch zu einer Zunahme der Hautreizungen und der Hautausschläge führen. Robb Akridge, PhD, der Gründer und CEO von Opulus Beauty Labs, erklärte zu Raffinerie29 Abgesehen von diesen lokalen Reaktionen erhalten die Menschen auch systemische Reaktionen, bei denen Ihr Immunsystem reagiert und viele entzündliche Faktoren erzeugt, die dazu führen, dass Ihre Hautzellen reagieren. Wenn Sie besonders auf die Haut, Ihre Augen und sogar Ihre Nase während der Allergie-Aufflackern sorgen, kann es der Schlüssel sein, um sicherzustellen, dass Ihr Gesicht entpackt bleibt. Während es definitiv eine gibt Viele Tipps und Tricks, die bei Schwellungen helfen Hier finden Sie einige allergienspezifische Tipps, die Sie ausprobieren können, um die Saison besser überschaubar zu machen.

Versuchen Sie es mit Kalttherapie

Wenn Sie mit Schwellungen zu kämpfen haben Gesichtsersäure Könnte eine großartige Option für Sie sein. Es gibt nicht nur eine Menge unterschiedlicher Möglichkeiten, um das Gesicht zu selen (was es an das, was Sie suchen), auch als zu Hause therapie relativ kostengünstig. Das Hinzufügen eines coolen Elements zu Ihrem geschwollenen Gesicht kann sich nicht nur beruhigend anfühlen, sondern auch dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und gleichzeitig die Flüssigkeitsansammlung unter Ihrer Haut abzubauen. Ein Jade -Roller, ein Gua Sha -Scraping -Tool oder sogar ein kalter Löffel können Ihnen dabei helfen, die Vorteile des Gesichts -Vereisung mit minimalem finanziellen Aufwand zu erzielen.

Wenn Sie die Auswirkungen des Gesichts -Vereisung verstärken möchten, kann es Ihnen auch helfen, eine Gua SHA -Technik mit Ihrem Kühlwerkzeug der Wahl zu machen, die Flüssigkeit durch Ihr lymphatisches Entwässerungssystem aus Ihrem Gesicht bewegen. Akupunkteur Paige Yang, L.AC, DACM, MBG erklärt , 'Viele Lymphflüssigkeit stagniert ins Gesicht. Gua Sha kann die Blutkreislauf fördern, Ihren Wasserstoffwechsel im Gesicht fördern und hilft, das Lymphsystem frisch zu halten. ' Verwenden Sie ein flaches Werkzeug (oder ein bestimmtes Gua SHA -Werkzeug), um Flüssigkeit unter Ihre Haut in Ihr Gesicht und durch Ihren Hals zu kratzen. Dies kann dazu beitragen, die Flüssigkeitsmenge zu verringern, die sich aufgrund von Allergien, insbesondere um Ihre Augen, in Ihrem Gesicht aufbauen kann.

Fügen Sie Ihrer Morgenroutine Untersuchungsbehandlungen hinzu

Unerleye -Masken sind zu der ersten Wut in der Hautpflege geworden, und sie eignen sich perfekt zur Reduzierung der Flüssigkeit und der Schwellungen, die Sie dank Ihrer Allergien plagen könnten. Wie der Dermatologe Michelle Henry, MD, erklärte Raffinerie29 , 'Allergien auslösen Mastzellen, die Histamin freisetzen - den Schuldigen hinter all dem Juckreiz -, das die Blutgefäße anschwillt. Diese engagierten Gefäße verursachen Schwellungen und dunkle Ringe. '

Als zusätzlichen Bonus können viele dieser Unteraugemasken (und viele sogar dazu ermutigen), für zusätzliche Kühle und Erleichterung in den Kühlschrank gestellt zu werden. Dies kann zu den Depuffing -Effekten beitragen und gleichzeitig ein beruhigendere Erlebnis bieten. Sie können auch helfen, die dunklen Kreise zu bekämpfen, die mit Augenschwellungen ausgestattet sind, indem Sie Augenmasken mit Koffein und hellenden Zutaten einkaufen. Diese verleihen Ihrer Haut- und Unterauge einen zusätzlichen Schub und helfen dabei, etwaige Verfärbungen zu minimieren. Eine weitere Option, die Ihnen bei der Reduzierung Ihrer Untersuchung in der Morgenstunde hilft, besteht darin, auf einem zusätzlichen Kissen zu schlafen, um sicherzustellen, dass Flüssigkeit nachts nicht um Ihre Augen herum zusammengefasst ist.

Finden Sie die richtige Allergiebehandlung

Wenn Ihre Allergiesymptome Ihre Lebensweise beeinflussen, kann es sich lohnen, rezeptfreie Medikamente zu verfolgen, um Ihnen zu helfen. Wenn Sie sich auf Nicht-Drowsy-Optionen konzentrieren, können Sie die Optionen für ganztägige beste Wette sein, wenn Sie feststellen, welche Allergiemedikamente für Sie geeignet sind. Denken Sie daran, dass verschiedene Wirkstoffe Ihren spezifischen Allergien mehr oder weniger helfen können. Sparen Sie etwas Geld, während Sie herausfinden, welche Medikamente Ihnen am besten gefallen, indem Sie generische Zutaten als teurere Markennamen kaufen (zum Beispiel nach Loratadin anstelle von Claritin oder Cetirizine HCL anstelle von Zyrtec). Indem Sie Ihre Niesen- und Juckreizsymptome minimieren, können Sie dazu beitragen, die Schwellung in Ihrem Gesicht sowie blutunterlaufene Augen zu verringern (und weniger Niesen wird Ihr Leben letztendlich ein wenig besser).

Wenn Sie mit Ihrer Allergiebehandlung natürlicher bleiben möchten, kann es eine nützliche Alternative sein, einen Neti -Topf für die Sinusreinigung zu verfolgen. Mit Neti -Töpfen können Sie Ihre Nasenpassagen ausspülen, was bei der Behandlung von Allergien sowie Erkältungen und Überlastungen hilfreich sein kann. Stellen Sie sicher, dass Sie nur destillierte, sterile oder zuvor gekochte Wasser verwenden, um potenzielle Infektionen zu vermeiden. Eine andere Option kann darin bestehen, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Zutaten zu verfolgen. Zum Beispiel haben einige Untersuchungen ergeben, dass Milchdistel Ihrem Körper helfen kann, die Symptome der Allergie- und Heufieber besser zu bekämpfen. Wie immer ist es am besten, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie zu Hause Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamente verfolgen.

Investieren Sie in verschiedene Hautpflegeprodukte

Falls Sie das noch nicht wussten, gibt es tatsächlich drei Arten von Feuchtigkeitscremes ( Wir haben hier einen Leitfaden ) Und sie alle erfüllen verschiedene Funktionen für Ihre Haut- und Schönheitsroutinen. Okklusiven sind die dicksten und schwersten der drei und dienen als Schutzbarriere. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Nasenschurke oder sogar roh aus nahezu konstantem Gewebe ausgesetzt ist, kann es dazu beitragen, Ihre empfindlichen Hautbereiche vor weiteren Schäden zu schützen. Als zusätzlichen Bonus schaffen diese Feuchtigkeitscremes einen Schutzfilm um Ihre Haut, der auch Pollen, Allergene und Reizstoffe fernhält. Dies kann Ihnen helfen, weitere Reizungen zu verhindern und gleichzeitig Ihre Haut Zeit zum Heilt zu geben.

Möglicherweise lohnt es sich auch, speziell formulierte Hautpflegeprodukte zu untersuchen, insbesondere wenn Sie mit topischen Allergien wie Hautausschlägen zu tun haben. Diese Produkte können dazu beitragen, die schädlichen Auswirkungen der Schadstoffe zu bekämpfen, die zu Ihren Allergien beitragen. Dermatologe Howard Murad Refinery29 erklärt , Schadstoffe auslösen das Immunsystem, um übermäßiges Melanin zu erzeugen, das Pigmentierung, Hautverdunkelung und Entzündung verursacht, und schwächt die Hautbarriere, die Linien und Falten verursachen. Infolgedessen ist Verschmutzung eine der Hauptquellen für Gesundheit und Schönheit. ' Durch die Verwendung der entzündungshemmenden Eigenschaften von Inhaltsstoffen wie Vitamin C und der Feuchtigkeitswirkung von Okklusiven zur Aussperrung von Schadstoffen können Sie verhindern, dass die langfristigen Auswirkungen von Schadstoffen und Allergenen die negative Auswirkungen auf Ihre Haut beeinflussen.