Ist Ihr Familienmitglied giftig? Hinterhältige Zeichen sollten Sie nicht ignorieren

Finden Sie sich jemals bei der Arbeit oder in der Schule an, um nicht nach Hause zu fahren? Vielleicht fühlen Sie sich im Haus Ihrer Eltern mehr nervös als bei Ihrem Freund. Oder vielleicht fühlen Sie sich wohler, wenn Sie in Ihrem 800-Personen-Vortrag sprechen, als mit Ihren Großeltern zu sprechen. Wenn Sie sich mit Ihrer Familie mehr unruhig befinden als mit anderen sozialen Kreisen, Dr. Tracy Hutchinson schlägt vor, dass Sie möglicherweise mit einem giftigen Familienmitglied zusammenleben.

Natürlich kommt keine Familie in 100% der Fälle mit sich - selbst Dr. Hutchinson macht sich dazu auf. Wenn wir älter werden, entwickeln wir einzigartige Identitäten und Persönlichkeiten. Wir bilden neue Ansichten und Perspektiven, die mit denen unserer Familie in Konflikt stehen. Unähnliche Ansichten haben an und für sich nicht schädlich. Eine gesunde Debatte über kontrastierende Standpunkte hilft dabei, unsere Überzeugungen zu formen oder unseren Horizont zu erweitern.

Laut Hutchinson ist das Problem, dass nicht jeder effektiv und freundschaftlich kommunizieren kann - selbst die Menschen, die wir lieben. Unsere eigene Familie kann Dinge sagen und tun, die verletzend sind, und manchmal sind diese Worte und Handlungen Anzeichen dafür, dass sie nicht unsere besten Interessen im Herzen haben. Achten Sie auf diese hinterhältigen Zeichen, die signalisieren können, dass Ihr Familienmitglied tatsächlich giftig ist.

Sie fragen Sie nie nach Ihnen

Ihre Familie soll sich um Sie kümmern. Wenn Sie älter werden, verwandelt sich die Guardian Care von hauptsächlich erfüllten körperlichen Bedürfnissen wie Füttern und Baden zu emotionalen Bedürfnissen wie Unterstützung und Anleitung. Um diese Bedürfnisse zu erfüllen, müssen Familienmitglieder Interesse an Ihrem Leben zeigen. Fragen zum Abendessen zu stellen oder während der Laufwerke einchecken, sind hervorragende Möglichkeiten, um das Leben und die Gedanken des anderen kennenzulernen.

Wer über diese Gespräche nachdenkt, wer initiiert sie normalerweise? Finden Sie sich oft belastet, wenn Sie Ihre Mutter, Tante oder Bruder nach ihrem Leben fragen müssen, in der Hoffnung, dass sie den Gefallen erwidern werden? Bist du oft mit Enttäuschung getroffen? Laut Kendra Cherry, der für geschrieben hat Sehr viel Verstand Nehmen Sie sich nicht die Zeit, um zu fragen, was in Ihrem Leben vor sich geht, sei es mit Freunden, in der Schule, beruflich oder romantisch. Dies schließt sie davon ab, ein Ohr zu verleihen oder Anleitung zu geben, wenn Sie es benötigen.

Laut Cherry kann das Desinteresse ein Symptom anderer Probleme sein. Vielleicht sind Ihre Eltern, Cousins ​​oder Tanten und Onkel sehr beschäftigt. Oder vielleicht haben sie nicht das emotionale Voraus, um emotionale Unterstützung zu leisten. Familienmitglieder sollten sich darauf freuen, etwas über die Person zu lernen, die Sie beim Erwachsenwerden werden. In der Tat nach Eine Studie von 2004 Dies ist ein Markenzeichen gesunder Anhaftungen innerhalb von Familien. Gesunde Familien freuen sich über die gemeinsamen Erforschung neuer Erfahrungen. Auf der anderen Seite können Familienmitglieder, die kein Interesse an Ihnen zeigen Stellen Sie sicher, dass sie Mitgefühl in ihren Beziehungen zeigen - Ein Zeichen der Toxizität.

Ihr necken geht zu weit

Verlegenheit ist ein Teil des Lebens, ebenso wie das Erlernen des Achselzucken Sehr viel Verstand . Oft erfolgt dieses Nacken in öffentlichen Umgebungen. Vielleicht kommentieren Ihre Eltern Ihr Gewicht auf einer Party negativ, oder Ihre Großeltern, die Ihre Freunde mit einer aufschlussreichen Geschichte verehren, die Sie wiederholt gebeten haben, nicht zu teilen. Wenn Sie der Hintern des Witzes sind und nicht lacht, ist es nicht lustig.

Leider, Valentin Beobachtet, dass Wächter, die ihre Kinder beschämen oder öffentlich demütigen, dies tun können, weil sie glauben, dass öffentliches Scham ein wirksames Instrument ist, um ihre Ziele zu erreichen. Eltern mögen glauben, dass dies eine wirksame Form der Disziplin ist, obwohl dies zu negativen Selbstgespräche auf der Straße führen könnte. Geschwister sind möglicherweise zu jung, um die Folgen der Schande zu verstehen, oder sie können sie absichtlich als Methode verwenden, um Sie niederzulegen. Wenn jemand die öffentliche Schande wesent macht, um Sie dazu zu manipulieren, sich so zu verhalten, wie er es von Ihnen wünscht, sind sie mehr in ihrer eigenen Macht und demonstrieren sie als in Ihrem Wohlbefinden.

Sie klatschen ständig

Binden Brunch mit Ihrer Tante ständig einen Klatsch über die Rückvereinigung hinter den Kulissen des Familienmitglieds? Oder kommen die Wochenenden in den Heimathäusern Ihrer Großeltern mit gerissenen Bemerkungen über die Entscheidungen Ihrer Eltern? Klatsch ist ein normales soziales Phänomen - Forscher Glauben Sie, dass es sich entwickelt hat, damit wir unterstützende soziale Netzwerke schaffen. Das Problem kommt, wenn Klatsch das Vertrauen aufbricht oder auf Lügen basiert.

Einige Familienmitglieder klatschen, Mitglieder gegeneinander vorzunehmen oder die Meinungen anderer Familienmitglieder zu beeinträchtigen. Sie tun dies, um stärkere Ausrichtung auf bestimmte Mitglieder aufzubauen und andere zu zerstören, so die Forschung.

Übermäßiges Klatsch kann ein Zeichen von Unsicherheit und Minderwertigkeit sein, sodass nach Insight -Therapie . Während sich der Klatsch vorübergehend besser fühlt, kann dies negative Auswirkungen auf andere Familienmitglieder haben. Familien sollen zuverlässige und vertrauenswürdige soziale Einheiten sein. Wenn dieses Vertrauen abgebaut ist, ist sich niemand sicher, wo sie zuverlässige Anleitungen erhalten. Sie können sich nicht sicher fühlen, wen Sie zur Unterstützung stützen oder die Motive von jemandem in Frage stellen sollen, wenn sie nach dem Geschehen in Ihrem Leben fragen.

Sie zwingen ihre Träume zu deinen Träumen

Kein Guardian hat Kinder ohne eine Vision der Zukunft ihres Kindes. Jeder will Glück und Erfolg für seine Familie. Dr. Emily Edlynn Sagt das Problem, wenn jemandes Vision für Sie restriktiv wird. Dies kann eine Erwartung von Unterstützung durch Ruhestand oder Streben nach Bildung oder Beruf in einem bestimmten Bereich sein. Es kann sogar ein stilles Versprechen sein, nur romantische Anhänge mit Einzelpersonen aus bestimmten Gemeinschaften zu formen.

Eltern, die Sie nicht Ihren eigenen Träumen folgen lassen oder Sie dafür bestrafen, dass Sie Ihre eigenen Leidenschaften verfolgen, verstehen oder respektieren Sie nicht, dass Ihre Identität von ihrer getrennt ist. Diese Erziehungsberechtigten glauben oft, dass ihnen eine Art Belohnung geschuldet wird, um Sie zu erziehen.

In einem solchen Haushalt aufzuwachsen, könnte die Annahme bedingt sein, basierend auf ein Artikel von der Gesundheit. Angehörige in diesen Häusern lernen, sich auf eine Weise zu erledigen, um die Genehmigung zu erhalten. Es fällt ihnen schwer, ihr eigenes Glück von der Erleichterung zu trennen, die durch Validierung gewonnen wurde. Die Wächter haben ihren Kindern ihre eigene Identität so sehr aufgestellt, dass diese Kinder, wenn sie erwachsen werden, Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Lebensentscheidungen zu treffen und ihre individuellen Identität zu entdecken.

Sie schnüffeln durch Ihre Habseligkeiten oder sozialen Medien

Es ist natürlich, neugierig zu sein. Wir alle bringen den Juckreiz, tiefer zu untersuchen, wenn wir von einer bestimmten Information fasziniert sind. Das Problem tritt auf, wenn wir diese Informationen mit betrügerischen Mitteln suchen. Vielleicht hat Ihr Bruder Ihr Tagebuch gelesen, oder Ihre Mutter hat ein gefälschtes Facebook -Profil erstellt, um das im Auge zu behalten, was Sie markiert sind. Während es gesund ist, dass Familienmitglieder über das Leben eines anderen informiert werden, ist die Mittel, mit denen sie dieses Wissen erhalten, ein wichtiger Teil der familiären Beziehungen.

Sehr Well -Familie Familienmitglieder, die schnüffeln, respektieren die Privatsphäre oft nicht. Sie können nicht verstehen, dass auch mit einer Familie Grenzen existieren und beibehalten werden sollten. In der Tat fallen die Beziehungen ohne diese Grenzen auseinander. Dies ist ein Grund, warum Snooping giftig ist - es kann eine familiäre Beziehung verschlechtern.

Andererseits mögen Familienmitglieder, insbesondere Wächter, schnüffeln, weil sie ihren Angehörigen nicht vertrauen, um sichere Entscheidungen für sich selbst zu treffen. Sie glauben, dass sie das Richtige tun, indem sie ihren Lieben im Auge behalten. Leider laut Nautil Wenn das Schnüffeln entdeckt wird, wird zwischen diesen Mitgliedern jeglichen Vertrauensanscheinungen zerstört. Es sendet falsche und schädliche Nachrichten an junge Familienmitglieder über Grenzen und Zustimmung. Diese giftigen Überzeugungen können sie für den Rest ihres Lebens beeinflussen.

Ferien entspannen sich nicht mit ihnen herum

Wünschen Sie sich jemals, Sie wären in einem Urlaub mit Freunden anstelle Ihrer Familie? Noch schlimmer, vielleicht wären Sie einfach lieber bei der Arbeit. Manchmal ist es schwierig, uns um die Familie umzusetzen. Nicht alle von uns spucken Bilder unserer Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel oder Geschwister aus. Manchmal entwickeln wir Gedankenmuster oder Verhaltensweisen, die im Gegensatz zu dem stehen, was unsere Familien genehmigen würden. Diese Verhaltensweisen sind nicht falsch - in der Tat müssen Sie sie nicht vor Ihren Freunden, Kollegen oder Mitarbeitern verstecken -, aber sie fallen unter den Umfang der Dinge, für die Ihre Familie wert ist.

Dr. Seth J. Gillihan erzählt Psychologie heute Wenn Familienmitglieder hyperkritisch sind, lernen wir, bestimmte Teile von uns um sie herum zu verbergen, um uns selbst zu schützen. Wir können aufhören, Informationen über andere Aspekte unseres Lebens mit ihnen zu teilen. Oder wir führen uns möglicherweise nicht mit Aktionen aus, die wir wirklich um sie herum wollen - es kann sich so anfühlen, als müssten Sie eine völlig andere Person um sie herum sein.

Vielleicht haben Sie eine ganze Identität außerhalb Ihrer Familie gebildet, die Sie nicht wohl teilen, weil Sie befürchten, dass sie Ihre Vorlieben und Abneigungen nicht akzeptieren. Das Gehen auf Eierschalen um Ihre Familie ist ein Zeichen dafür, dass sie Ihnen übermäßig kritisch sind. Wenn Sie sich mit Ihren Lieben nicht wohl fühlen, schaden ihre Ansichten möglicherweise mehr Schaden als nützt.

Sie kontrollieren zu viele Teile Ihres Lebens

Wenn Einzelpersonen übermäßig kritisch sind, reagieren sie oft auch auf ihre wertenden Gedanken. Sie mögen sich in Angelegenheiten einmischen, die sie nicht einbeziehen, und spielen Puppenspieler im Leben anderer. Die Kontrolle von Familienmitgliedern erlaubt anderen nicht, ihre Autonomie auszudrücken, so Eierschalentherapie .

Vielleicht müssen Sie um Erlaubnis bitten, alltägliche Dinge wie Kaffee mit einem Freund zu machen, oder sie möchten in jedem anderen Aspekt Ihres Lebens außerhalb des Familienhauses eine Rolle spielen, sogar eine Rolle Schuldbewegungen durchführen . Durch die Kontrolle von Familienmitgliedern kann man das Gefühl haben, dass Sie ersticken, ohne dass Sie ohne Leine aussteigen können.

Menschen, die mit der Kontrolle von Familien leben, neigen dazu, dieselben Unsicherheiten und Befürchtungen zu entwickeln, die die kontrollierenden Mitglieder haben. Da Individuen keinen Raum zum unabhängigen Denken erhielten, spiegeln sie oft die gleichen Gedankenmuster und Verhaltensweisen ihrer Angehörigen wider. Sie können sich versehentlich zu dem Mitglied entwickeln, das jede Bewegung beschattete.

Sie entschuldigen sich nie

Eine der frühesten Lektionen, die wir in der Kindertagesstätte oder im Kindergarten lernen, ist, wie man Entschuldigung sagt. Entschuldigung ist eine wichtige Fähigkeit. Wir lernen nicht, dass wir die Wörter aussprechen, sondern lernen, dass wir auf verantwortungsvolle Weise für unsere Handlungen verantwortlich sind. Leider zahlt nicht jeder diese Art von Respekt gegenüber den Menschen um sie herum, auch ihren Lieben.

Familienmitglieder, die niemals Entschuldigung sagen Psychologie heute . Vielleicht glauben sie, dass ein Familienmitglied die Notwendigkeit einer Entschuldigung ausschließt. Wenn sie älter sind als Sie, glauben sie vielleicht nicht, dass sie sich bei Menschen, die jünger als sie überhaupt sind, entschuldigen müssen. Dies sind Anzeichen eines Narzissmus. Unabhängig davon, wie Sie jemanden kennen oder wie er Sie falsch macht, ist es ein notwendiges Zeichen der Rechenschaftspflicht. Darüber hinaus zeigt es, dass der Einzelne Sie respektiert und sich darum kümmert, dass sie Sie Unrecht getan haben. Wenn sie dies nicht erkennen, zahlt Ihnen Ihre Familie nicht den Respekt, den Sie verdienen.

Andere Eltern können anerkennen, dass ein Falsches geschehen ist, aber die Schuld auf eine unschuldige Partei verlagert. Psychologie heute Diese Art von Verhalten zeigt ihren Angehörigen, dass sie nicht die Rechenschaftspflicht nehmen und wachsen müssen, wenn sie das Gefühl haben, dass sie damit durchkommen können. Wenn Sie in einem Haushalt aufwachsen, in dem Sie sich nie entschuldigen, wenn Sie Unrecht haben, haben Sie das Gefühl, dass Sie sich nie in anderen Beziehungen entschuldigen.

Sie sind mehr mit sozialen Erscheinungen als mit Ihrem Wohlbefinden besorgt

Was werden andere Leute denken? Wir alle fragen uns oft, welchen Eindruck wir auf andere machen, aber einige Familien gehen zu weit. Einige Personen legen hart Einschränkungen oder Erwartungen auf, die veraltet oder kulturell irrelevant sind, um die Mitglieder ihrer Gemeinschaft laut Forscher an die Mitglieder ihrer Gemeinschaft anzusprechen Khusboo Jain .

Diese Eltern zeigen Kindern, dass ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche weniger wichtig sind als die Meinungen der Menschen um sie herum. Kinder aus diesen Haushalten haben es schwerer, Entscheidungen für sich selbst zu treffen oder sich auf ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren, und neigen dazu, andere zu priorisieren.

Diese Familienmitglieder können auch in die Vergleichsfalle fallen, erzählt Lisa Sugarman Gesundheit . In ihren Versuchen, Sie zum Erfolg zu motivieren (oder besser als andere Mitglieder der Community zu machen), verwenden sie den Vergleich als Instrument, um Verhaltensweisen anzubauen, die sie sehen möchten. Leider sind Eltern, die dies tun, in der Regel nicht mit der Entwicklung ihrer Kinder in Synchronisation oder sogar in der Lage, sich nicht darum zu kümmern. Es züchtet auch eine ungesunde Wettbewerbsmentalität bei Kindern, die diese Form des Denkens in andere soziale Strukturen tragen, wenn sie erwachsen werden.

Sie sind scheinheilig

Tun Sie, was ich sage, nicht wie ich ist gegen gesunde Führung gegenüber. Wächter sind Vorbilder und Vorbilder sollten genau das tun - modellieren das Verhalten, das sie in ihren Angehörigen und Angehörigen sehen möchten. Vielleicht waren Sie immer gezwungen, das Gemüse zu essen, das selbst Ihr Vater nicht berühren würde. Oder vielleicht durften Sie keine Anfragen von Ihrem Onkel ablehnen, aber sie haben Ihnen nicht die gleiche Höflichkeit vergeben.

Meistens, Samantha Bailie erklärt, dass dieses scheinheilige Verhalten in Familienältesten beobachtet wird, die Regeln für jüngere Familienmitglieder erstellen und durchsetzen, aber nicht auf ihre eigenen Regeln achten. Egal, ob es sich um Gefühle der Überlegenheit gegenüber dem Alter oder an der Dynamik der Differentialmacht handelt, sie nehmen eine Haltung „Regeln nicht an. Manchmal wuchsen diese Personen in sehr restriktiven Haushalten auf, so dass sie als Erwachsene ihre Freiheit zur Schau stellen, indem sie ihren Angehörigen keine Angehörigen geben.

Sie nutzen Ihre Meilensteine

Fühlt es sich so an, als würden Ihre Familienmitglieder Sie nur dazu bringen, Ihren Erfolg zur Schau zu stellen? Es kann sich schön anfühlen, prahlt zu werden. Schließlich ist es ein Zeichen dafür, dass unsere Lieben stolz auf unsere Leistungen sind. Aber manchmal können sie es zu weit bringen.

Im digitalen Zeitalter der sozialen Medien veröffentlichen einige Eltern über das Leben ihrer Kinder und veröffentlichen alles von den ersten Videos bis hin zu Aufnahmen darüber, wie ihre Kinder auf das Erlernen des Todes eines geliebten Menschen reagieren. Forscher haben dieses Phänomen als Sharenting bezeichnet. Entsprechend Eine Studie von 2019 Bei diesem Phänomen können Kinder ihre Frustration nicht immer darüber aussprechen, Momente privat zu erleben, oder sie können dazu aufgezogen werden, zu glauben, dass das Online -Teilen ein angemessener Weg ist, um Erfolg zu feiern. Jugendliche, die ein tieferes Verständnis der Auswirkungen von Online -Posts haben, können im Laufe der Zeit frustriert werden.

Forscher stellen fest, dass Eltern, die überschüssig sind, Grenzen nicht verstehen oder respektieren. Sie zeigen eine Haltung Ich kann alles, was ich will, das einen ungesunden Präzedenzfall für Jugendliche und Jugendliche darstellt, die die Bildung getrennter Identitäten und Grenzen navigieren. Noch vor den sozialen Medien sprachen Ihre Eltern vielleicht nur über Ihre Erfolge mit ihren Freunden und würden Enttäuschungen ansprechen, wenn nichts Neues zu prahlen war. Leider können sie für Angehörige in diesen Haushalten die Liebe mit Stolz in Verbindung bringen und eine Validierung suchen, indem sie kontinuierlich nach neuen Meilensteinen suchen.