Folgendes, was zu tun ist, wenn Sie einen Melasma -Schnurrbart haben

Zeit in der Sonne zu verbringen, hat seine gesundheitlichen Vorteile, es steht keine Frage dazu. Das Fangen von Sonnenlicht kann Ihre Stimmung steigern, Vitamin D bereitstellen und Ihnen helfen, mit Ihrem circadianen Rhythmus synchron zu bleiben. Zu viel Sonneneinstrahlung kann jedoch für Ihre Haut schädlich sein. Ohne angemessene Pflege und Sonnenvorbereitung kann Ihre Haut altern und Sonnenbrände, Entzündungen, Melasma und sogar Hautkrebs entwickeln. Das Hinzufügen von Sonnenschutzmitteln - auch Ihrem Gesicht - kann dazu beitragen, dass sich alle diese entwickeln.

Im Moment konzentrieren wir uns auf Melasma, insbesondere auf den berüchtigten Melasma -Schnurrbart. Melasma ist eine Hauterkrankung, die aufgrund einer Überproduktion von Melanin auftritt, was zu Verfärbungen und sommerproduzierten Flecken führt. Ihr ganzer Körper unterliegt Melasma, aber wenn der Zustand auf der Oberlippe erscheint, ähnelt er winzigen Haaren, daher der Name Melasma -Schnurrbart. Es ist bei schwangeren Personen häufig, aber eine Schwangerschaft ist keine Voraussetzung. Zu den Ursachen für Melasma zählen die Überbelichtung von Sonnenlicht, Hormone, Geburtenkontrolle, LED -Leuchten, Make -up, Hautpflegeprodukte und bestimmte Medikamente. Frauen und Menschen mit dunklerer Haut entwickeln eher den Zustand als Männer und Menschen mit fairerer Haut.

Während Melasma unansehnlich sein mag, ist es harmlos. Es ist typisch asymptomatisch und verursacht keine Schmerzen oder Juckreiz Sehr Well Health . Das heißt, es kann Menschen dazu bringen, sich selbstbewusst oder verlegen zu fühlen.

Es ist zu Hause behandelbar

Melasma verschlechtert sich im Sommer und besser im Wintermonat und kann sogar von selbst verblassen. Für diejenigen, die nicht warten möchten, gibt es Behandlungsmöglichkeiten, um das Aussehen auf der Haut zu minimieren. Pro Die American Academy of Dermatology In-Office-Verfahren wie chemische Peelings und Mikro-Bedarf können das sichtbare Erscheinungsbild von Melasma beseitigen. Behandlungen zu Hause wie topische Tretinoin oder Retinoide sowie Azelasäure können auch Melasma weniger hart erscheinen lassen (obwohl es wichtig ist, dass dies nicht bedeutet, dass das Melasma vollständig verschwindet). Es ist wichtig, bei der Verwendung von Licht- und Lasertherapie oder Hautbeleuchtungsprodukten mit Vorsicht vorzugehen. Beispielsweise könnte Hydrochinon-ein rezeptfreies Produkt, das häufig als Melasma-Behandlung empfohlen wird-möglicherweise in einigen Hauttypen weiße Flecken auslösen, die Melasma verschlimmern.

In jedem Fall ist die Planung eines Termins mit einem Dermatologen ein großartiger Ausgangspunkt, da Melasma oft wie andere mehr Hauterkrankungen, einschließlich Hautkrebs, aussehen kann. Sie können helfen, andere Hautprobleme auszuschließen und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um herauszufinden, welche Option für Ihre Haut am besten geeignet ist.

Sonnenschutz ist ein Muss

Es gibt zwar kein Heilmittel für Melasma, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um zu verhindern, dass es schlimmer wird. Vermeiden Sie Sonnenlicht, Anwenden von Sonnenschutzmitteln, Hinzufügen von Lebensmitteln mit Vitamin D Ihrer Ernährung und Verwendung von Hautpflegeprodukten wie Seren, die Antioxidantien und Vitamin C und E enthalten, sind alles Optionen, die Sie selbst ausprobieren können. Wenn Sie keine Verbesserung sehen, ist die Suche nach professioneller Hilfe der nächste Schritt.

Unabhängig von der Behandlung müssen angemessene Mengen an Sonnenschutzmitteln verwendet werden Neue Schönheit . Er fuhr fort, 30 Minuten lang Sonnenschutzmittel aufzutragen, bevor er in die Sonne ging und sie alle zwei Stunden erneut anwendet. Sonnenschutzmittel ist der Schlüssel, um Melasma zu verhindern und sich zu verschlechtern.

Bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels empfehle ich einen, der physische Blocker wie Zinkoxid und Titandioxid hat Cleveland Clinic . „Sie können sogar physische Sonnenschutzmittel finden, die Eisenoxid als inaktive Zutat enthalten, die sie getönt macht, damit sie keinen weißen Film auf der Haut lassen. Physischer Sonnenschutz sitzt auf der Haut, so dass es physisch schilft und schädliche UV -Strahlen ablenkt. ' Sie fuhr fort, einen Hut mit weitem Rang zu tragen und Sonnencreme zum doppelten Schutz aufzutragen.