Folgendes verursacht Ihre Rückenausbrüche und wie Sie sie behandeln können

Für diejenigen, die nicht vertraut sind, ist Bacne Akne auf Ihrem Rücken und kann durch viele Faktoren verursacht werden. Der Cleveland Clinic erklärt, dass Bacne auftritt, wenn „Schweiß, Öl, tote Hautzellen und Bakterien in den Poren Ihrer Haut eingeschlossen werden.“ Genau wie bei anderen Akne -Arten können die Poren Ihrer Haut verstopft werden. Daher ist es wichtig, Ihre Haut sauber zu halten, um zukünftige Ausbrüche zu vermeiden. Lesen Sie weiter, da wir genau erklären, was Bacne verursacht und wie Sie es behandeln können.

Während alle Akne zurückbekommen, die Cleveland Clinic stellt fest, dass es bei Teenagern und jungen Erwachsenen am häufigsten bei der Geburt zugewiesen wurde. Akne ist normal, und so ziemlich jeder wird sich irgendwann in ihrem Leben mit diesem Hautzustand befassen, also gibt es nichts, worüber man sich schämen muss. Wenn Sie eine neutrale Haltung damit einnehmen, können Sie das mit Akne verbundene Stigma abnehmen. Tatsächlich, Akne-Neutralität ist die radikale Selbstliebepraxis, die Ihnen helfen kann, die Hautakzeptanz zu erreichen .

Ursachen für Bacne -Ausbrüche

Frauen und andere, die Frauen bei der Geburt zugewiesen wurden Geburtenkontrolle . Der Mayo -Klinik erklärt, dass Stress und Angst Hormone in Ihrem Körper freisetzen, die Ihren Bacne verschlimmern können. Versuchen Sie daher, sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern, da dies auch Ihre körperliche Gesundheit direkt beeinflusst. Eine weitere Ursache von Rücken und Gesamtakne ist Polycystic Ovary Syndrom (PCOS), da Testosteronspiegel höher sind. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie Akne entwickeln, wenn Sie eine Familiengeschichte davon haben.

Darüber hinaus ist eine weitere Hauptursache die Reibung. Jede enge Kleidung, verschwitzte Hemden und Rucksäcke können die Reibung erhöhen und Ihre Rückenakne verschlimmern. Wenn Sie viel ins Fitnessstudio gehen oder oft körperliche Aktivität betreiben, empfehlen wir Ihnen, gleich danach einen Duschen zu nehmen und Ihren Körper zu reinigen, um dem Bereich auf Ihrem Rücken besondere Aufmerksamkeit zu schenken, um mehr Ausbrüche zu vermeiden. Obwohl die Zits nicht immer schmerzhaft sind, können sie sich wirklich unwohl fühlen.

Wie man Bacne behandelt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Bacne behandeln und verhindern können. Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Doris Day erzählte Teen Vogue Das regelmäßige Peeling ist eine großartige Möglichkeit, das Risiko einer Rückenakne zu verringern. Wenn sich Ihr Bacne verschlechtert und zu schmerzhaft oder unangenehm ist, um sie zu tragen, planen Sie einen Besuch bei einem Dermatologen, der Ihnen Medikamente verschreiben kann. Ihre Ernährung kann auch Ihren Bacne verursachen. Achten Sie daher darauf, was Sie essen, um zukünftige Ausbrüche zu vermeiden. Der American Academy of Dermatology Association Es wurde festgestellt, dass das Essen von Lebensmitteln wie Weißbrot, weißem Reis, Kartoffelchips und Pommes sowie Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke Ihre Chancen auf Bacne erhöhen kann.

Da Bacne auch durch Hautreizungen und Schweiß verursacht wird, vermeiden Sie es, Kleidung zu tragen, die zu lange zu eng an Ihrem Körper sind. Zum Beispiel Sport -BHs und Bindemittel. Enge Kleidung erhöht die Reibung, die zu Hautreizungen und Bacne führen kann. Wenn Sie leicht schwitzen oder fettige Haut haben, kümmern Sie sich darum und lassen Sie sie mit lockerer Kleidung atmen. Dies wird dazu beitragen, Ausbrüche zu verhindern. Wenn ein Bacne -Breakout auftritt, platzen Sie Ihre Zits nicht. Wir wissen, es ist so befriedigend für Poppickel. Es führt jedoch nicht nur zu Narben, sondern die Keime können sich auch auf Ihrem Körper ausbreiten.