Der älteste Trend des Tochtersyndroms bietet Heilung durch Humor, aber es ist auch in Ordnung, sich ernsthaft selbst zu reflektieren

Viele älteste Töchter Finden Sie Solidarität im Trend, der soziale Medien übernimmt. Der Begriff hat auf Twitter abgenommen, und viele Menschen identifizieren sich mit Merkmalen wie verlorener Kindheit, übermäßigen Menschen und mussten gezwungen werden, elterliche Rollen zu übernehmen, wenn sie viel zu jung waren. Der Trend scheint sich auf eine bestimmte Reihe von Erwartungen zu nutzen, die den ältesten Töchtern aufgeben, und diese oft unfairen Erwartungen im Erwachsenenleben.

Twitter -Benutzer @idgafahhk getwittert , 'Niemand spricht darüber, wie erschöpfend es ist, eine älteste Tochter zu sein. Jeder wird so viel von Ihnen erwarten. Von Ihren Erfolgen bis hin zu Hausarbeit, aber nicht einmal ein Danke oder Ich bin so stolz auf dich und sie werden leicht von einem F ***ing -Fehler enttäuscht sein.

'Ältestes Tochter -Syndrom' ist ein relativ neuer Trend in den sozialen Medien, aber die Kernmerkmale sind Teil einer Geschichte, die so alt wie die Zeit ist. Junge Mädchen, in der Regel das älteste Mädchen in einer Familienaufstellung, werden in der Verantwortung der Pflege jüngerer Geschwister und der Erfüllung der elterlichen Pflichten schon in jungen Jahren belastet. Traditionell sind ihre Brüder von diesen Erwartungen befreit. Die ältesten Töchter fungieren oft als Mediatoren im Konflikt, selbst für ihre Eltern. Menschen, die sich mit dem „ältesten Tochter -Syndrom“ identifizieren, berichten auch strengere Elternregeln, während ihre jüngeren Geschwister mit mehr davonkommen und die Chance hatten, einfach Kinder zu sein. Der Trend vereint viele Menschen und führt zu ernsthaften Gesprächen.

Lassen Sie Humor nicht von der Ernsthaftigkeit des ältesten Tochter -Syndroms ablenken

@vienenaayla

Wie sich die Turn -Tische gedreht haben

♬ Originalklang - Wien ❤️‍

Wie viele Trends in den sozialen Medien befassen sich die Menschen mit dem „ältesten Tochter -Syndrom“ mit Humor. Eine Person getwittert , Älteste Tochter der Therapeuten Pipeline lol und einer schrieb , Älteste Tochter April Ziel: Tu weniger. Ein anderer hinzugefügt Die älteste Tochter in der Familie ist nicht für Schwache.

Die positive Seite des humorisierten Umgangs mit diesem Syndrom ist, dass Menschen über die Erfahrung sprechen können, ohne den Druck zu machen, ernst zu werden. Nicht jeder möchte seine traumatische Vergangenheit im Internet schützen, aber die Ausstrahlung von Traumata kann humorvoll heilen. Es kann auch eine Möglichkeit sein, das Thema leichte und engagierte Weise einzuführen. Die Erforschung der tieferen Auswirkungen des ältesten Tochter-Syndroms bedeutet, dass es sich lohnt, eine echte Selbstreflexion zu berücksichtigen. Nicht dass die Leute, die online darüber scherzen, das nicht tun. Aber wenn sie dieses Syndrom auspacken und Licht machen, ist es auch vollkommen vernünftig, Trauer über das zu spüren, was verloren gegangen ist.

Dr. Gail Gross erklärte die schwerwiegenden Auswirkungen dieses Syndroms Katie Couric Media . Indem sie ihre Eltern erledigen und einige ihrer Verantwortung übernehmen, unterdrückt die älteste Tochter in gewissem Sinne ihre eigenen Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse, sagt Gross. Sie verliert die Fähigkeit, nicht nur zu erkennen, wie sie sich fühlt, sondern auch ihre Gefühle zu sprechen. Gross erklärt, dass die ältesten Töchter oft das Erwachsenenalter treten und sich traurig und depressiv fühlen. Dieser Staat kann zu posttraumatischer Belastungsstörung sowie Persönlichkeitsstörungen und frei schwebenden Angstzuständen führen, fügt sie hinzu.

Wie man mit dem Auspacken ältester Tochter -Syndrom beginnt

@kfrontz18

Ältestes Tochter -Syndrom ein Original von mir, das Sie von Dàddy Issûse und einem Mangel an Theràpy zu Ihnen gebracht haben

♬ Original -Sound - Katefrontz

Die Einführung des Konzepts des „ältesten Tochter-Syndroms“ mit Humor kann ein großartiger Ausgangspunkt sein, aber es ist nicht dasselbe wie eine echte Selbstreflexion, wenn tiefere Probleme im Spiel sind. Wenn es sich richtig anfühlt und es für Sie zugänglich und erschwinglich ist, ist es für Sie zugänglich und erschwinglich, Die Therapie kann ein vorteilhafter Schritt in diesem Prozess sein . Unabhängig davon wird es viel Verlernen geben. Sie können sicherlich in der Therapie darüber sprechen, wenn Sie [das Haus der Familie] verlassen haben, sagte Psychotherapeutin Sally Baker dem der Abendstandard . Sie können die Muster verlernen und müssen wahrscheinlich wirklich feste Grenzen auferlegen, wenn Sie weiterhin Kontakt zu [Ihrer] Familie haben, weil es unangenehm ist.

Ellen Bradley-Windell, LCSW, sagte gegenüber Katie Couric Media, dass es andere Strategien gibt, um dieses Syndrom zu entwirren. Sehen Sie die Situation aus einer Erwachsenenperspektive, sagt Bradley-Windell. „Wisse, dass du nichts falsch gemacht hast. Alles, was Sie wussten, war, dass Sie konform und das taten, was von Ihnen erwartet wurde. ' Bradley-Windell schlägt auch vor, mit Ihrem jüngeren Selbst zu sprechen. »Vergib dem kleinen Mädchen, das sich so allein gefühlt hat, weil sie Dinge nicht tun konnte, die ihre Freunde taten, und nicht einfach ein Kind sein«, schlägt sie vor.

Nicht jede älteste Tochter wird dieses bestimmte Syndrom haben. Die Tatsache, dass ein Raum online existiert, um über diese Erfahrungen und ihre Folgen zu sprechen, kann dazu beitragen, einige der früheren Einsamkeiten rückgängig zu machen. Es kann auch ein Startpad bieten, um eine tiefe Selbstreflexion zu machen.