Können Sie Ihr Engagement brechen, ohne sich zu trennen?

Engagement ist eine große Sache. Sie haben jemanden gefunden und beschlossen, dass Sie nicht einfach zusammen leben möchten, Sie möchten Ihre Liebe legal und/oder spirituell bindend machen. Aber so aufregend wie ein engagiertes sein kann - - Wunderschöner Verlobungsring Hoffentlich eingeschlossen - manchmal fühlt es sich nicht ganz richtig an. Es ist nicht so, dass Sie sich trennen möchten, sondern dass Sie ein bisschen verlangsamen und das Engagement abrufen möchten.

Beziehungen müssen nicht einer einheitlichen Flugbahn folgen, lizenzierter Psychologe, Gründer und CEO der modernen Intimität Dr. Kate Balestrieri erzählt ausschließlich Frauen. Wenn sich die Idee des Engagements anfühlt, als würde man ein Paar Jeans anziehen, die nicht ganz passen, dann ist dies Ihr Hinweis, um sich und Ihren Partner bei sich selbst und Ihrem Partner einzuchecken. Wie Dr. Balestrieri erklärt, gibt es zwar viele gute Gründe, sich zu engagieren, aber es gibt eine gleiche Menge an Gründen, nicht engagiert zu werden. Wenn Sie zusammen sein wollen, aber nicht verloben werden möchten (noch), könnte Sie einfach bedeuten, dass Sie die Beziehung schätzen, aber Sie brauchen mehr Zeit oder Platz, um zu navigieren, was eine gemeinsame Zukunft aussehen könnte, sagt Dr. Balestrieri und fügt hinzu, dass Ihre Beziehung nicht durch Solls definiert werden sollte und stattdessen auf dem basiert, was Ihr Bauch Ihnen erzählt.

Es ist möglich, ein Engagement abzubrechen, ohne sich zu trennen, es erfordert einige Arbeit. Schließlich sagen Sie Ihrem Partner im Wesentlichen, dass Sie für immer nicht bereit sind. Bevor Sie Ihr Engagement abrufen, stellen Sie sicher, dass Sie sich Ihrer Gründe bewusst sind, und kommunizieren Sie sie klar und achtsam.

Verstehen Sie Ihre Gründe für das Absetzen des Engagements

Es gibt viele Gründe, ein Engagement abzurufen. Machen Sie sich also klar, warum Sie es tun. Diese Klarheit ist nicht nur für Sie, sondern Ihr Partner versteht, dass es nicht das Ende der Beziehung ist. Es ist eine Neukonfiguration. Engagement wird oft als Weg zur Ehe angesehen, aber vielleicht sind Sie noch nicht bereit für diesen nächsten Schritt, sagt Dr. Kate Balestrieri. 'Die Beziehung könnte immer noch großartig sein; Es ist nur so, dass das Etikett oder das rechtliche Engagement momentan nicht ganz richtig ist. Es ist in Ordnung, einen Schritt zurückzutreten und in die Essenz zurückzukehren, was Ihre Beziehung großartig macht. '

Wie Dr. Balestrieri erklärt, werden die Menschen manchmal verlobt, weil sie den Druck verspüren, die Beziehung voranzutreiben. Aber dann sind Sie verlobt und merkt, dass es weit mehr als nur den Gang entlang geht. Engagements können große Fragen zu Finanzen, Familienmitgliedern oder zukünftigen Plänen stellen, die noch nicht aufgetaucht waren Planung einer Hochzeit Wenn Sie und/oder Ihr Partner eine Menge persönlich oder professionell im Gange haben, kann ein Kampf sein.

Wenn Sie das Engagement innehalten oder abbrechen, gibt es dem Paar Zeit, diese Probleme ohne den drohenden Stress von Hochzeitsplänen anzugehen, sagt Dr. Balestrieri. Es mag sich beängstigend anfühlen, aber wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um sich neu zu gruppieren und neu zu bewerten, kann Ihnen eine Menge Herzschmerz und Kosten in der Straße erspart werden. Es ist auch der Schlüssel zu einer nachhaltigen Ehe.

Was zu beachten, bevor Sie es abrufen

Wenn Sie sich wirklich tief in die richtige Entscheidung eingeteilt haben, warum Sie es abrufen und in Ihrem Herzen wissen möchten, ist es Zeit, zu überlegen, was dies für die Beziehung bedeutet. Dr. Kate Balestrieri schlägt vor, sich zu fragen, wie dies die Beziehungsdynamik unter anderem verändert hart schlagende Fragen . Es ist eine gute Idee, sich klar zu machen, was für Sie beide tatsächlich bedeutet, sagt Dr. Balestrieri. „Sind Sie immer noch engagiert? Verschiebt sich dies irgendwelche Pläne oder Zeitpläne? Suchen einer von Ihnen nach nachweislicher Veränderung? '

Yes, you've decided that you want to put the engagement off for now and you have your reasons, but you should know what you intend to do with this change regarding your relationship. Wenn diese Zeit nicht produktiv genutzt wird, wird es ein harter Verkauf sein - nicht nur für Ihren Partner, sondern für sich selbst.

Sie möchten auch überlegen, ob Sie diese Informationen mit Ihren Freunden und Ihrer Familie teilen möchten oder nicht. Die Menschen lieben eine gute Geschichte, und leider könnten sie starke Meinungen zu diesem haben, sagt Dr. Balestrieri. 'Seien ihr zwei , nicht über deine Familie, Freunde, [oder] Mitarbeiter ... '

So navigieren Sie Ihrem Partner und sagen Sie Ihrem Partner

Von all den Dingen, die damit einhergehen, Ihr Engagement abzurufen, ohne sich zu trennen, wird es am schwierigsten sagen, dass Ihr Partner das schwierigste wird. Schließlich sprechen wir über eine sehr bedeutende Entscheidung, die nicht nur Ihre Gefühle und Bedenken kommunizieren muss, sondern sich decker nähern, damit Sie Ihren Partner nicht verlieren.

Es ist wichtig, den richtigen Moment auszuwählen, in dem Sie sowohl die Zeit als auch den mentalen Raum zum Sprechen haben können - denn dies wird kein schneller Chat sein. Geben Sie sich das Geschenk der Anwesenheit, damit Sie durch das Gespräch in Verbindung bleiben können, sagt Dr. Kate Balestrieri. Beginnen Sie damit, Ihr Engagement für die Beziehung zu bestätigen. Sagen Sie ihnen zum Beispiel, dass Sie sie lieben und Sie sehen eine Zukunft mit ihnen. Ihr Partner muss diese Art der Sicherheit hören. Mit Liebe zu führen kann helfen, den Schlag zu mildern und eine sanfte Landung in dieser neuen Realität zu schaffen, sagt Dr. Balestrieri.

Du willst auch Erlauben Sie sich, verletzlich zu sein Indem Sie Ihre Gedanken teilen und wie Sie diese Entscheidung erreicht haben. Niemand möchte glauben, dass sein Partner eines Morgens gerade aufgewacht ist und beschloss, sein Engagement abzuwenden. Wie Dr. Balestrieri erklärt: Wenn Sie mit Ihren Gefühlen führen, kann es Raum für ein tieferes Verständnis öffnen.

Was ist als nächstes zu tun?

Nachdem Sie Ihre Gedanken darüber mitgeteilt haben, was Sie für richtig halten, müssen Sie sich für den Aufprall einstellen. Sie können Glück haben und Ihr Partner kann Ihnen sagen, dass er dasselbe dachte. Oder Sie haben einen Partner, der durch diese Wende am Boden zerstört ist. Egal wie sie reagieren, halten Sie Platz für ihre Reaktion.

Dies könnte eine Überraschung für Ihren Partner sein. Geben Sie ihnen also Raum, um ihre eigenen Gedanken zu verarbeiten und zu teilen, sagt Dr. Kate Balestrieri. »Versuchen Sie, zu vermeiden, defensiv zu werden oder reaktiv zu werden, wenn sie mit Ihrer Entscheidung zu kämpfen haben. Machen Sie stattdessen klar, dass Sie die Beziehung nicht aufgeben. Sie passen nur das Tempo an. ' Wenn Ihr Partner dann bereit ist, über diese neue Phase in Ihrer Beziehung zu sprechen, können Sie zwei diskutieren, wie Sie Ihre Partnerschaft in den Bereichen neuer sind, und sie für die Zukunft auf eine Weise stärken, die Ihrer Entscheidung Glaubwürdigkeit verleiht.

Das Engagement vom Tisch zu nehmen, kann eine Gelegenheit sein, sich zu verdoppeln, was Ihre Beziehung stark macht, sagt Dr. Balestrieri. Verwenden Sie diese Zeit, um Ihre Verbindung zu vertiefen, ohne den Druck der Hochzeitsplanung [durch Fokussierung] auf Ihr gemeinsames Wachstum und als Einzelpersonen. Selbst wenn Ihr Partner zunächst vorsichtig ist und Sie beide die Arbeit investieren, werden Sie feststellen, dass Ihre Entscheidung für das Beste war, da Ihre Beziehung auf neue und verbesserte Weise floriert.