13 Zeichen, die Sie in Ihrer Beziehung desillusioniert werden

Wenn eine Beziehung neu und aufregend ist, ist es leicht, all die wunderbaren Eigenschaften Ihres Partners sowie die Gefühle, die sie Ihnen geben, angezogen zu werden. Sie mögen sogar mit dieser Person über eine ernsthaftere Zukunft nachdenken, die Engagement, Respekt und endloses Glück umfasst. Selbst die besten Beziehungen können jedoch auf schwierige Herausforderungen stoßen. Herausforderungen in einer Beziehung bedeuten nicht, dass es zum Ende ist, aber das Ignorieren von Problemen und Gefühlen der Desillusionierung kann definitiv zu größeren Problemen führen.

In einem Artikel für Psychologie heute Dr. Randi Gunther sagt: „Die meisten Partner würden sich lieber auf das konzentrieren, was sie an ihrer Beziehung lieben. Wenn diese Probleme nicht länger ignoriert werden können, kann es zu schwierig sein, sie zu lösen. ' Zu erkennen, dass Sie mit Ihrer Beziehung desillusioniert werden, ist möglicherweise nicht immer eine schlechte Sache (und bedeutet nicht unbedingt, dass das Ende Ihrer Beziehung unmittelbar bevorsteht). Hier sind 13 Anzeichen, die Sie desillusioniert werden und was sie für Ihre Beziehung bedeuten-ob Sie in Betracht ziehen, sich zu teilen oder wenn Sie sich diesen Problemen frontal stellen, hilft Ihrer Beziehung langfristig.

Sie stellen Aspekte Ihrer Beziehung in Frage

Das Vertrauen Ihres Partners hilft dabei, eine solide Grundlage zu schaffen, aus der Sie wachsen und in Ihrer Beziehung Fortschritte machen können. Vertrauen bringt Offenheit, Positivität und starke Bindungen mit einem Partner. Wenn dieses Vertrauen jedoch unterbrochen oder in Frage gestellt wird, kann es zu einer Desillusionierung führen - oder sogar zu einem vollständigen Zusammenbruch der Beziehung.

Jeder hat unterschiedliche Grenzen und Schwellenwerte für das, was er bereit ist, in einer Beziehung zu tolerieren, zu entlassen oder zu vergeben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Vertrauen gebrochen ist, aber die Beziehung ist nicht ohne Hoffnung, möchten Sie sich vielleicht in Betracht ziehen, sich für Null -Toleranz für Unehrlichkeit in Ihrer Beziehung zu verpflichten, so die Therapeutin Mary Joan Brinson bei Das Beziehungszentrum . Sie sagt, dass die Heilung von Vertrauensbruch Zeit in Anspruch nehmen wird und Geduld erfordern wird. Wenn Sie oder Ihr Partner nicht bereit sind, das Vertrauen in Ihre Beziehung wieder aufzubauen, ist es möglicherweise an der Zeit, ein schwieriges Gespräch darüber zu führen, ob dies einfach eine Desillusionierung oder das Ende Ihrer Beziehung ist.

Ihr Partner ist nicht an dem Sie denken, dass Sie sofort über Neuigkeiten verfügen

Wenn Sie gute Nachrichten erhalten-ob es sich um eine Erhöhung handelt oder nur einen außergewöhnlich tollen Tag hat-könnten die meisten Menschen gezwungen sein, diese bemerkenswerten Erfolge oder täglichen Freuden mit Menschen zu teilen, die ihnen wichtig sind. In diesem Fall ein bedeutender anderer anderer. Obwohl es natürlich (und gesund) ist, in einer Beziehung ein Maß an Privatsphäre zwischen sich und Ihrem Partner aufrechtzuerhalten, ist ein bedeutender anderer, an dem man sich zuerst wenden könnte, um durch die Minutien des täglichen Lebens zu sprechen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihren Partner nicht teilen können oder nicht möchten, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Beziehung neu zu bewerten. Wenn Sie sich nicht mit der Idee wohl fühlen, sich Ihrem Partner zu öffnen, ist es wichtig, sich zu fragen, warum. Die Antwort kann Sie zu einer Selbstreflexion führen, können Sie jedoch auch zu weiteren Fragen führen, die potenzielle Desillusionierung auf Licht bringen oder sogar das Interesse daran haben, Ihr Leben mit Ihrem Partner zu teilen, was ein ernsthafteres Problem darstellt.

Es fühlt sich so an, als wäre der Funke in Ihrer Beziehung ausgegangen

Eine Abnahme der Intimität über einige Zeit ist völlig normal. Ein bemerkenswerter Mangel an Verlangen - insbesondere wenn es plötzlich zu passieren scheint - könnte sich jedoch untersuchen. Nach a 2020 Studie Während es keine „normale“ Intimitätsfrequenz gibt, haben ungefähr 30% der verheirateten Paare ein bis dreimal im Monat (über zwei Jahre) sexuelle Aktivitäten eingesetzt, während etwa 60% mindestens einmal pro Woche Sex hatten.

Auch wenn es nicht unbedingt einen Standard -Leitfaden für eine gesunde Menge an Sex zwischen Ihnen und Ihrem Partner gibt, sollte ein erheblicher Rückgang diskutiert werden, da dies viele verschiedene Dinge bedeuten könnte - obwohl nicht unbedingt Ihre Beziehung vorbei ist. In einem Artikel für Alltägliche Gesundheit Katie Gilly, eine Ehe- und Familientherapeutin, sagt, dass Faktoren wie Stress, geringes Selbstwertgefühl und sexuelle Funktionsstörungen zu „Langeweile zwischen den Blättern ... (und) führen können, um eine Rolle bei einem Abnahme des Verlangens nach einem oder beiden Partnern zu verringern“. Wenn Sie versuchen, lange zu beenden Trockenzauber, probieren Sie diese Tipps aus, um Ihr Sexualleben wieder zu entzünden .

Die Zukunft fängt an, nicht so breit auszusehen

Vom Schreiben des Namens Ihres Schwarms in einem Schulnotizbuch bis hin zum Austausch von Versprechensringen stellen sich die Leute vor, oder erinnern sich an ihr Engagement für eine gemeinsame Zukunft auf alle Arten von Arten. So viel von der Aufregung um eine Beziehung ist der Gedanke, die Hoffnung oder das Versprechen einer Zukunft voller Liebe und Unterstützung. Wenn Sie diese Dinge nicht mehr sehen, kann es eine rote Fahne sein, die Sie ansprechen müssen.

Möglicherweise möchten Sie sich fragen, ob Sie mit Ihrem Partner keine Zukunft sehen können oder ob die Zukunft, von der Sie träumen, im Moment nur weniger erreichbar erscheint. Für Paare in langfristigen Beziehungen, insbesondere für diejenigen, die sich durch gemeinsames Zuhause oder Finanzen aktiv engagieren, können Ihre Wünsche für die Zukunft nicht dazu veranlassen Heute ).

Sie machen deutlich mehr Kompromisse ein

Es gibt einen Unterschied zwischen Kompromissen und Biegen des Willens einer anderen Person. Beziehungen erfordern Kompromisse, aber beide Parteien sollten bereit sein, sich auf halbem Weg zu treffen, um eine gleiche Partnerschaft zu haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich selten, wenn überhaupt, Ihren Weg in Ihre Beziehung erreichen-selbst wenn kleine Dinge wie die Auswahl eines Datumsnachtortes oder die Entscheidung, welcher Film Sie beide sehen werden-, kann dies zu einer Entschärfung oder einem Ressentiment führen, was ein kritisches Problem sein könnte.

Ressentiments ist wie ein Gift in der Psyche, das Ihr eigenes Vertrauen in Ihre Bedürfnisse erfüllt und sich respektiert und geehrt fühlt Elite täglich . „Es kann sich selbst Ressentiments dafür geben, etwas aufzugeben, das Sie schätzen oder brauchen. Es kann auch einen Ressentiment gegen Ihren Partner über die Ungerechtigkeit der Situation und dafür geben, dass sie mehr von dem haben, was sie wollen. ' Die Kommunikation Ihrer Gefühle mit Ihrem Partner kann den Unterschied zwischen dem Verständnis und der Arbeit an echten Kompromissen ausmachen, die sowohl von Ihnen als auch dem potenziellen Ende einer Beziehung dienen.

Ihr Partner scheint nach einiger Zeit eine völlig andere Person zu sein

In den frühen Stadien einer Beziehung können Sie sozusagen gezwungen sein, Ihren besten Fuß nach vorne zu bringen, um Ihrem Partner einen dauerhaften, positiven Eindruck zu hinterlassen. Sie und Ihr Partner können Ihre positiveren und attraktiveren Eigenschaften verstärken, um die ansprechendste Version von sich selbst zu präsentieren. Wenn Sie sich miteinander wohler fühlen, werden Unvollkommenheiten unweigerlich zu zeigen, was völlig normal ist. Und während Veränderung ein natürliches Ereignis ist, wenn wir als Menschen und als Paar wachsen, gibt es einen Unterschied zwischen Veränderung und einfachem Präsentieren einer falschen Persona, um einen Partner zu werben oder zu beeindrucken.

Dies kann sicherlich zu Desillusionierung oder Unbehagen und Misstrauen gegenüber einer Beziehung führen. Wenn Sie feststellen, ob ein Partner betrügerisch war - oder ob er sich einfach ändern und neue Interessen annimmt, die sich von Ihren eigenen unterscheiden, können Sie beurteilen, ob Ihre Desillusionierung etwas ist, an dem Kommunikation und Kompromisse bearbeitet werden können oder ob es ein Zeichen dafür ist, dass Sie und Ihr Partner einfach nicht kompatibel sind.

Persönlicher Veränderung oder Wachstum fühlt sich wie eine Straßensperre an

So wie Ihr Partner im Verlauf Ihrer Beziehung Veränderungen durchlaufen kann, sind Sie auch nicht immun gegen Veränderung und Weiterentwicklung. Eine gesunde Beziehung sollte den Atemraum haben, damit sich einer oder beide von Ihnen verändern und wachsen können, ohne sich erstickt zu fühlen. Es gibt so viele Möglichkeiten, wie Menschen individuell oder als Paar verändern können: Karriereänderungen, eine Verschiebung der Glaubenssysteme wie politische Ansichten oder sogar ein drastischer Veränderung Ihres Aussehens durch einen neuen Haarschnitt oder Veränderungen in Ihrem Körper.

Es ist natürlich, sich unruhig zu fühlen oder Zeit zu benötigen, um sich an persönliche Änderungen oder Übergangsperioden als Paar anzupassen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihr Partner aktiv möchte, dass Sie gleich bleiben, auch wenn Veränderungen gesund und für Ihre persönliche Entwicklung notwendig sein könnten, kann dies eine rote Fahne sein. Ein Partner, der Sie dazu bringt, sich von positiven Veränderungen in Ihrem Leben schlecht zu ernähren, kann zu Unücher, Ressentiments und Bitterkeit in einer Beziehung führen.

Die Beziehungen aller anderen geben geben

Es ist vollkommen normal, die Art von Liebe, Romantik oder Verpflichtung, die Sie in anderen Paaren um Sie herum sehen, nachzuahmen oder nach Belieben zu streben. Wenn Sie anfangen, diese Beziehungen zu beneiden und sie mit Ihren eigenen zu vergleichen, kann es schwerwiegendere Probleme im Spiel geben. Gleichzeitig Dinge wie Übermäßiger Konsum von sozialen Medien Kann zu einem ungesunden Vergleich beitragen, der Sie mit allem, von Ihrem Job über Ihre Kleidung über Ihren Partner und Ihre Beziehung, unzufrieden machen kann. Aber woher kommt der Wunsch zu vergleichen?

In einem Artikel für Der Atlantik , Paartherapeutin Joshua Coleman, schreibt, dass einige Menschen ihre Beziehungen und Partner mit anderen vergleichen, um die Zufriedenheit mit ihrem eigenen Partner auszudrücken. Aber öfter fragen sie sich, ob sie mit jemandem glücklicher, attraktiver, sensibler, lustiger, schlauer oder reicher als die Person, für die sie sich verpflichtet haben. ' Wenn Sie Ihre Beziehung mit anderen Menschen vergleichen, weil Sie unglücklich sind, ist dies möglicherweise mehr als ein Gefühl der Desillusionierung, das Sie benötigen, um mit Ihrem Partner zu kommunizieren.

Sie haben das Gefühl, sich als Einzelperson zu verlieren

Die Pflege und Lieben Ihres Partners kann viele Gefühle umfassen, einschließlich des Genusses, den Sie durch Zeit mit ihnen verbringen. Es ist nicht ungewöhnlich, Beziehungen über gemeinsame Interessen (wie Sport, Filme oder Musik) oder gemeinsame Werte (wie eine Ähnlichkeit in der Familiendynamik oder eines Sinnes für Humor) aufzubauen.

So wie es großartig ist, viele Dinge mit Ihrem Partner gemeinsam zu haben, ist es auch normal, Unterschiede zu haben. Es ist gesund, die individuellen Interessen von Ihrem Partner abzuwenden und einige Grenzen zu setzen, wie viel Zeit Ihre gemeinsamen Ausgaben ein Weg sein können, um eine sichere Bindung aufzubauen, die nicht verstärkt werden muss, indem Sie ständig physisch zusammen sind. Wenn Ihr Partner schlecht darauf reagiert, dass Sie Zeit getrennt haben, um Dinge für sich selbst oder mit Freunden zu tun, kann dies zu einer Desillusionierung und dem Gefühl führen, dass Sie als Einzelperson außerhalb Ihrer Beziehung nicht funktionieren können.

Ihre Beziehung fühlt sich zu bequem an

Komfort kann ein Zeichen für eine gesunde Beziehung sein, da es zeigt, dass Sie sich wohl fühlen, wenn Sie sich um Ihren Partner befinden. Komfort kann auch bedeuten, dass Sie sich nicht zu sehr anstrengen oder eine Verbindung mit Ihrem Partner zwingen. Die meisten Menschen sehnen sich in ihren romantischen Beziehungen nach Komfort und Intimität. Daher ist es definitiv ein positives Zeichen dafür, dass Sie und Ihr Partner eine solide Grundlage für Ihre Beziehung haben.

Es gibt jedoch so etwas, wie es zu bequem wird. Ein Maß an Komfort, das sich eintönig und routinemäßig anfühlen kann, kann sich langweilig anfühlen und eine Desillusionierung verursachen. Ihr Partner sollte sich nicht wie ein anderer Ihrer Freunde fühlen. Um dies zu vermeiden, sagte der Beziehungsexperte James Preece in einem Artikel für Elite Daily, dass Sie und Ihr Partner „das aufstellen sollten, was Sie tun. Haben Sie regelmäßige Datumsnächte und überlegen Sie sich neue Orte und Aktivitäten, die Sie zusammen ausprobieren können, um die Spontanität hinzuzufügen und das Gefühl der Desillusionierung in Ihrer Beziehung zu vermeiden.

Sie haben das Gefühl, in Ihrer Beziehung festzuhalten

Engagement in einer romantischen Beziehung bedeutet im Allgemeinen, dass Sie nicht Zeit damit verbringen möchten, Ihr Leben mit jemand anderem als Ihrem Partner aufzubauen. Dieses Maß an Engagement und Hingabe, den Rest Ihres Lebens mit jemandem möglicherweise zu verbringen, ist wirklich etwas Besonderes. Wenn Ihr Engagement für Ihren Partner jedoch von einem Ort der Angst stammt oder einfach den Gedanken, die Gesellschaft eines engagierten Partners zu haben, zu lieben, kann dies zu einer Desillusionierung in Ihrer Beziehung führen.

Egal, ob es sich um Codependenz oder Selbstzufriedenheit handelt, das Gefühl, dass Sie eine Beziehung nicht verlassen können, ist eine ziemlich große rote Fahne. Ein Partner sollte niemals das Gefühl geben, bei ihm zu bleiben, und sollten auch jemanden in der Nähe halten, weil Sie nicht Single sein wollen oder es versuchen, es zu versuchen Vermeiden Sie es, allein zu sein . Mit jemandem in einer romantischen Partnerschaft zusammen zu sein, sollte eine Wahl sein, die Sie und Ihr Partner glücklich treffen, auch wenn es in Ihrer Beziehung Herausforderungen gibt.

In Ihrer Beziehung mangelt es an Anstrengungen

Beziehungen sind keine Einbahnstraße. Wenn Sie sich in einer Partnerschaft befinden, insbesondere in einer, in der Sie sich langfristig engagieren, ist es entscheidend, sich Mühe zu unternehmen. Laut Hips.com erfordert sich die Anstrengungen in einer Beziehung Zeit, Energie und Aufmerksamkeit gegenüber Ihrem Partner. Das kann in Form von erinnert, sich nach einem stressigen Tag daran zu erinnern, zuzuhören oder zu kuscheln. Zu Beginn einer Beziehung können Anstrengungen unternommen werden, wenn Sie und Ihr Partner Ihre Verbindung herstellen. Sobald dies festgestellt ist, kann die Bemühungen, zu werben und zu beeindrucken, abnehmen.

Ein Anstrengungsabfall kann zu einer Desillusionierung führen, da es sich möglicherweise anfühlt, als ob Ihr Partner sich nicht darum kümmert oder sich weniger darum kümmert. Sie können jedoch eine Entschärfung vermeiden, indem Sie dies früh mit Ihrem Partner ansprechen und mit Ihren Gefühlen klar sind. Wenn Sie durch so etwas sprechen, können Sie und Ihren Partner Sie sogar näher zusammenbringen, wenn Sie Ihre Erwartungen für eine gesunde und glückliche romantische Beziehung und wie viel Anstrengung Ihr Gefühl für Ihre beiden angemessen ist.

Sie haben das Gefühl, dass es einen Kommunikationsumbruch gibt

Kommunikation ist eines der Schlüsselelemente einer gesunden Beziehung. Kein Wunder, dass es sich in einer Beziehung, wenn die Kommunikation fehlt, leicht desillusioniert sein kann. Veränderungen in der Kommunikation wie passiv-aggressives Verhalten (z. B. die stille Behandlung) oder die Abwehrfähigkeit können in einer Beziehung zu einer Entschärfung führen, da Sie sich möglicherweise nicht gehört, verstanden oder geschätzt fühlen. Unrealistische Erwartungen, die Sie automatisch oder immer wissen, wie Ihr Partner denkt oder fühlt, können ebenfalls schädlich sein.

Obwohl jedes Paar seine eigenen Möglichkeiten hat, auf gesunde Weise miteinander zu kommunizieren, kann sich die bisher produktive und positive Kommunikation verändert - und nicht zum Besseren -, wenn Sie einen Weg zur Verbesserung und Weiterentwicklung von Desillusionierungen und Vertiefung Ihrer Verbindung verändert haben. Wenn Ihr Partner jedoch nicht zuzuhören und Ihre Bedenken berücksichtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Beziehung neu zu bewerten.