Warum sollten Sie Ihren SPF mit Antioxidantien kombinieren

Der Sonnenschutz trägt nicht nur ein absolutes tägliches Muss, sondern wissend, sondern auch zu wissen Wie man Sonnenschutzschichten richtig übt ist auch notwendig. Da wir uns vor allem im Sommer nie zu sehr vor Sonnenschäden schützen können, sollten wir überlegen, ob wir unseren Sonnenschutz mit anderen Produkten kombinieren können, die auch dazu beitragen, die Haut zu schützen. Das liegt daran, dass selbst ein Breitband-Sonnenschutzmittel, abgesehen von einer häufigen Neubewertung, seine Grenzen hat. Zum Beispiel kann ein Produkt mit einem SPF von bis zu 50 nur bis zu 98% der hautkrebsverursachenden UVB-Strahlen blockieren. Medizinische Nachricht heute .

Als Verbindungen, die freie Radikale neutralisieren und sie davon abhalten, unseren Zellen schweren Schäden zu verursachen, tragen Antioxidantien dazu bei, die Lücken in den Hautschutzleistungen eines Sonnenschutzmittels zu füllen. Abgesehen von der Bereitstellung der beruhigenden und Anti-Aging-Vorteile, für die sie bekannt geworden sind, zeigt die Forschung auch, dass sie die Potenz eines Sonnenschutzmittels verbessern und Schäden durch UV-Strahlen verringern können. Sonnenschutzmittel verhindern, dass ultraviolette Strahlung in unsere Haut eindringt, aber die UV Gute Haushaltsführung . Antioxidantien stören diese Kettenreaktion und schützen unsere Haut vor Schäden. Tatsächlich wurde festgestellt, dass bestimmte Antioxidantien selbst Photoprotektionsfunktionen haben. In Kombination mit SPF können sie additive Schutz gegen UVA- und UVB -Schäden bieten, indem sie das, was über die Sonnenschutzbarriere hinausgeht, neutralisiert.

Kabelbaum-Antioxidantien der Hautschutzkraft der Antioxidantien

Obwohl der Verzehr von frischen und gesunden Lebensmitteln die ideale Möglichkeit für den Körper bleibt, seine empfohlene Menge an Antioxidantien zu erhalten, hat die topische Anwendung von mit diesen Verbindungen formulierten Produkten auch eine nachgewiesene Wirksamkeit. In der Tat einige der am besten untersuchten Antioxidantien von aufgeführt von Sehr Well Health sind zu Schlagwort, dass Hautpflege -Enthusiasten jetzt mehr als mit Vitamin C, Vitamin E, Niacinamid, Retinol, Coenzym Q10, Resveratrol und botanischen Extrakten oder Phytoextraden vertraut sind. Wenn Sie die Zutatenliste in den Produkten, die Sie in Ihrer Schönheitsroutine verwenden, überprüfen, finden Sie sie wahrscheinlich dort.

Der beste Weg, um diese mächtige zu maximieren Hautpflege -Kombination ist Sonnenschutzmittel zu kaufen, das diese freien radikalischen Verbindungen in seiner Formel bereits enthält. Koreanischer Sonnenschutzmittel ist dank der aktuellen Hautpflege-Technologie und -formulierungen der südkoreanischen Kosmetikbranche eine gute Wahl. Es ist in Ordnung, auch für ihre jeweiligen Anwendungen separate Schritte zu erstellen. Zuerst können Sie ein mit Antioxidant infundiertes Serum auf die nackte Haut auftragen und anschließend Ihren vertrauenswürdigen Sonnenschutzmittel anziehen. Warum Serum? Entsprechend Schönheitshahn Es ist die am besten empfohlene Formulierung, um eine konzentrierte Menge an Antioxidantien zu erhalten. Es ermöglicht auch eine schnelle Absorption und eine optimierte Wirksamkeit.

Erforschen Sie jedoch zuerst die Vorteile (und mögliche Nebenwirkungen) von Ihrem Regime zu Ihrem Regime. Besser noch, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen, um fachmännische Ratschläge zu erhalten, was Sie verwenden sollen. Auf diese Weise können Sie auch die spezifischen Probleme Ihrer Haut angehen und sie effektiver vor der Sonne schützen.

Welche Zutaten suchen

Sie sind sich nicht sicher, welche Antioxidantien mit Ihrem SPF gekoppelt werden sollen? Machen Sie sich Notizen von a 2023 Studie Veröffentlicht in Antioxidantien, die die am häufigsten verwendeten unter den Formulierungen von Hunderten von kommerziell vermarkteten Sonnenschutzmitteln entdeckten: Vitamine E und C, Oxothiazolidin, Ferulasäure, Ektoin und Niacinamid.

Das feuchtigkeitsspendende, entzündungshemmende Vitamin nährt die Hautbarriere, während der saure Gehalt von Vitamin C die Haut dazu veranlasst, Kollagen und Elastin zu produzieren. Zusammen machen die beiden ein großartiges Team, um UV -Schäden zu verhindern. In der Zwischenzeit wird Oxothiazolidin, eine Zutat, die normalerweise als Zutat 27 in Sonnenschutzmitteln aufgeführt ist, leicht von der Haut absorbiert und bietet Schutz gegen Infrarot- und UV -Strahlung. Es setzt auch Taurin frei, um oxidativen Stress in der Haut zu bekämpfen.

Bekannt für ihre Anti-Aging-Eigenschaften erhöht die Ferulasäure auf pflanzlicher Basis die Wirksamkeit von Vitaminen A, C und E, gemäß Gesundheit . In der Zwischenzeit hydriert Ectoin die Haut durch Bindung an Wasser und die Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit, wie der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Dr. Stefani Kappel erklärte CNN . Niacinamid ist bekannt für die Vorbeugung von Hautkrebs und zur Behandlung von Akne, Hautentzündungen und Anzeichen des Alterns (per Anzeichen Selbst ). Unabhängig davon, welchen Sonnenschutzmittel Sie sich entscheiden (unter Anleitung Ihres Dermatologen), nutzen Sie die Vorteile, indem Sie ihn am Morgen, sondern auch nachts auch als Pre-SPF-Schritt, sondern auch nachts anwenden. Auf diese Weise arbeitet es seine Haut-Barrier-Verstärkungsmagie im Schlaf.