Wir haben einen Therapeuten gefragt, was es bedeutet, einen Sex -Traum von einem Geschlecht zu haben, an dem Sie nicht interessiert sind

Obwohl jeder Mensch träume - und auch die meisten Tiere -, müssen Wissenschaftler noch genau festnageln, warum. Während Psychologen wie Sigmund Freud und Carl Jung ihre Theorien hatten, beschloss der amerikanische Physiologe Nathaniel Kleitman erst in den 1950er Jahren, einen neurowissenschaftlichen Ansatz zu verfolgen, um in der Hoffnung zu träumen, das Geheimnis der Träume zu verstehen. Nach a 2011 Studie In Frontiers in Psychologie veröffentlicht, konnten Klebman und sein Team in Korrelation mit Träumen einen REM -Schlaf (RAM -Movement) aufbauen. Die Forschung hatte immer noch viele unbeantwortete Fragen, insbesondere in Bezug auf die mögliche Bedeutung von Träumen.

Die Gehirnaktivität, die beim Träumen auftritt Cleveland Clinic . 'Das ist eine der Theorien, warum wir träumen. Unsere Träume könnten uns helfen, unsere Emotionen zu verarbeiten und zu verwalten. '

Also, wenn das der Fall ist und Sie eine haben heißer Sex -Traum Bedeutet das, dass Ihre Sexualität nicht das ist, was Sie dachten? Nicht unbedingt. Frauen sprachen ausschließlich mit lizenzierten Beratern, Psychotherapeuten und Sexualtherapeuten für psychiatrische Gesundheitsberater Kate Klein, LMHC Auspacken, was ein solcher Sex -Traum möglicherweise bedeuten könnte - wenn überhaupt.

Sie sehen einen Teil von sich in der Person, über die Sie einen Sex -Traum hatten

Wie ein Sex-Traum von einem Kollegen Wenn Sie einen Sex -Traum von jemandem mit einem Geschlecht haben, von dem Sie nicht angezogen werden, könnte mehr darüber bedeuten, wie Sie sich selbst sehen, als jeden brennenden Wunsch, mit dem Thema Ihres Traums zusammen zu sein. Träume können so viele Bedeutungen und Interpretationen haben, und wir können uns nie wirklich sicher sein, was sie bedeuten, versuchen Sie es, wie wir es vielleicht mögen, sagt Klein. Zum Beispiel ist nach der Gestalttheorie jedes Objekt und/oder die Figur in Ihrem Traum ein Aspekt von sich selbst.

Die Gestalttheorie wurde in den 1940er Jahren von Psychotherapeuten Fritz und Laura Perls entwickelt und konzentriert sich darauf, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern und Ihre Beziehung zu allem im Leben zu verstehen. Wenn wir also die Gestalt -Erklärung für diese Arten von Träumen halten, kann die Person, die im Traum erscheint, einen Aspekt von sich selbst darstellen. Wie Klein erklärt, aufdringliche Gedanken und/oder Träume ... sind oft belastend, vor allem, weil sie genau das Gegenteil von dem sind, was Sie wirklich wollen.

Ihr Gehirn könnte nur ein bisschen Spaß haben

Da Träume nur eine Möglichkeit sind, Informationen zu verarbeiten, könnte ein Sex -Traum von einem Geschlecht, an dem Sie nicht interessiert sind, Ihr Gehirn sein, ein bisschen Spaß zu haben. Wenn wir phantasieren und/oder träumen, ist dies eine Möglichkeit für unser Gehirn, Gedanken und Ideen kreativ und spielerisch auszudrücken und zu erforschen, die wir im wirklichen Leben tatsächlich tun wollen oder nicht, sagt Klein ausschließlich Frauen. So wie wir einen Sex -Traum von einem Familienmitglied haben (mit dem wir keinen Sex haben wollen), können wir von anderen träumen, mit denen wir im wirklichen Leben keinen Sex haben wollen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Träume nicht unbedingt echte Wünsche widerspiegeln. Also, wenn die Mitglieder von Boygenius Gehen Sie in Ihren Träumen weiter auf Sie, das bedeutet nicht, dass Sie plötzlich schwul, bi, pan oder eine andere sexuelle Orientierung unter der Sonne sind. Wenn Sie diese Träume als Zeichen dafür nehmen möchten, dass es Zeit ist, sexuell zu erforschen, dann machen Sie es auf jeden Fall. Aber wenn diese Träume Sie aus irgendeinem Grund unwohl fühlen, rät Klein, sie nicht zu überanalysieren.

Erlauben Sie sich, sich durch das Unbehagen zu bewegen, anstatt ihnen eine Bedeutung zuzuweisen, sagt Klein. Ich benutze gerne die Analogie, dass schwierige oder belastende Gedanken und Gefühle Tunnel sind, und wir sind Züge, die durch sie fahren. Ein Zug verweist nicht, bewegt sich aber weiter, so dass er auf der anderen Seite intakt herauskommt. Ein kognitiver Sicht auf Verhaltensansicht ist, dass Gedanken und Gefühle keine Fakten sind, sagt Klein.