Wie man mit der Anzahl der Körperzahl gefragt wird (nicht, dass es wichtig ist)

Unabhängig davon, wie Sie sich sexuell identifizieren, ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Thema Body Count mindestens einmal im Dating -Spiel aufgetreten ist. Ihre Körperzahl bezieht sich darauf, wie viele Menschen Sie Sex hatten, und obwohl es niemanden als Ihr eigenes ist, kann es manchmal zu einem weitaus größeren Deal gemacht werden als es ist. Leider sind diejenigen, die sich als Frauen identifizieren, besonders gefährdet, für ihre Zahl beschämt zu werden, nur allzu oft von Cisgender -Männern. Die Heuchelei um eine Frau, die Sex hat, ist historisch und leider immer noch aktuell Susan Winter, Beziehungsexperte und Bestsellerautor von Trennungsdriage; Die Heilung für Herzschmerz , sagt Frauen. 'Männer werden für ihre Körperzahl gelobt und ihr Ruf wird unter ihren Kollegen erhöht. Frauen werden verurteilt und oft als locker, freizügig und billig eingestuft. Und mit Sicherheit nicht Freundesmaterial, fügte sie hinzu. Körperzahl ist eine Trophäe für Männer, aber eine Abwertung für Frauen.

Was sagen Sie also, wenn jemand nach Ihrer Körperzahlnummer fragt? Und wie geht es dir damit um, wenn jemand dich dafür beurteilt? Unabhängig davon, ob Sie sich offen fühlen, Ihre genaue Figur zu teilen oder nicht, haben wir die besten Antworten für dieses oft unkomponentierbare (aber nur allzu verbreitete) Gespräch aufgebaut.

Denken Sie daran, Sie müssen es niemandem erzählen

Eines der wichtigsten Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn jemand Ihre Körperzahlnummer fragt, ist, dass Sie es ihnen nicht sagen müssen. Wie viele Personen, mit denen Sie intim waren, sind persönlich und sind keine Informationen, die Ihr Partner, Ihr Casual Date, Freunde, Familie oder andere andere diesbezüglich das Recht haben zu wissen. „Es ist zunächst eine respektlose Frage. Warum sollte es also überhaupt eine Rolle spielen? Drehen Sie es um und bitten Sie sie, ihr Nettovermögen offenzulegen (zusammen mit ihrer letzten Steuererklärung) “, schlägt Susan Winter vor. Sie sollten auch dem Drang zum Lügen widerstehen, egal ob Sie versucht sind, Ihre Figur zu über- oder zu unterdrücken. Die Leute werden Sie beurteilen, egal welche Antwort Sie Sie geben, wenn Sie nach vergangenen Liebhabern gefragt werden, und die Annahme, dass sie normalerweise falsch sind, sagte der Autor und Kolumnist Tracey Cox gegenüber Pulse.ng . Es ist mir egal, wer fragt ... Ihre Antwort darauf, wie viele Liebhaber Sie hatten, ist keine Antwort.

Einige Menschen mögen Ihren Körper befragen, um über die sexuelle Gesundheit zu diskutieren, aber das ist ein völlig anderes Gespräch. In einer neuen Beziehung oder sexuellen Begegnung ist es unerlässlich, dass Sie beide oder alle Ihre sexuelle Gesundheit im Voraus diskutieren, um alle zu schützen. Solange Sie jedes Jahr auf STIs getestet werden (unabhängig von Ihrem Beziehungsstatus) und Sie sicherer Sex praktizieren, ist es irrelevant, wie viele Menschen Sie geschlafen haben.

Überlegen Sie, ob die Informationen es wert sind, geteilt zu werden

Sie müssen niemandem sagen, wie viele Leute Sie zusammen waren, aber es ist in Ordnung, es zu teilen, wenn Sie es wirklich wollen. Betrachten Sie einfach zuerst die Auswirkungen. Sobald Ihre Nummer da draußen ist, wird es nicht zurückgenommen. Und insbesondere wenn Sie mit einem neuen Partner geteilt werden, werden Sie immer noch wissen, dass dies zu Auswirkungen führen kann, für die Sie nicht bereit sind. Ich glaube, wenn man nicht mit der Wahrheit umgehen kann, sollte dieses Gespräch unbekannt bleiben, sagte der Beziehungsexperte und Autor Alexis Nicole White, sagte es Elite täglich . Der vom Vorstand zertifizierte Psychiater Dr. Susan Edelman teilte ein ähnliches Gefühl mit und merkt, dass Sie auf ihre Reaktion vorbereitet sein müssen. Wenn Sie diese Dose Würmer öffnen, kann sie nach hinten losgehen ... manchmal wird ein Mann glauben, dass die Nummer ihn nicht stört, aber wenn er tatsächlich herausfindet, fließt er aus, sagte sie. Die Frage der Körperzahl kann auch ein Eingang in andere unangenehme Diskussionen sein, wie genau das, was Sie mit früheren Partnern getan haben. Es könnte ein Vorläufer für Unsicherheiten sein, sich vorwärts zu entwickeln, bemerkte White.

Es kann jedoch Vorteile haben, diesen Teil Ihrer Vergangenheit preiszugeben. Wenn Sie sich als eine liebevolle, sich gegenseitig respektvolle Beziehung betrachten, kann es Ihre Bindung stärken und Ihnen helfen, sie besser zu verstehen. 'Ehrlichkeit schafft Intimität. Wenn Sie einen sicheren Ort haben, um diese schwierigen Diskussionen zu führen, werden Sie als Paar näher kommen “, sagt Susan Winter Frauen.

Erklären Sie, warum die Grafungszahl nicht wichtig ist

Wenn jemand nicht aufhört, nach Ihrer Körperzahl zu fragen, initiieren Sie eine offene Diskussion darüber, warum es unwichtig ist - egal ob Ihre Nummer hoch oder niedrig ist. Mit mehreren Menschen intim zu sein, beweist keine Missverständnisse nicht so, als ob Sie absichtlich promiskuitiv waren oder mehr für Sex interessiert sind als an tieferen Beziehungen (obwohl es nichts falsch ist, solange Sie sich über Ihre Absichten hinweg befassen). 'Die Körperzahl einer Person kann ihren Trost in sexueller sein. Es kann auch darauf hinweisen, dass sie aktiv mit dem richtigen Partnertyp zusammen sind und auf der Suche nach dem richtigen Partner waren. Oft kann die Jagd nach dem richtigen Partner die Körperzahl einer Frau ungewollt erhöhen “, erklärt Susan Winter. Die Vergangenheit einer Person spiegelt auch nicht immer ihre Absichten für die Zukunft wider.

Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie auch besprechen, warum Ihre Nummer das ist, was sie ist (ob Sie die genaue Zahl offenlegen oder nicht). „Manchmal spiegelt eine hohe Körperzahl tiefere Probleme wider. Eine Frau, die eine Bestätigung oder Bestätigung ihrer Attraktivität sucht, kann Sex als Bestätigung verwenden. Es kann auch aus einer tiefen Sehnsucht nach menschlichem Kontakt zurückzuführen sein, bei dem Sex das einzige verstandene Mittel ist, um diese Nähe zu erreichen, Winteraktien. Schließlich kann das Verlangen einer Verbindung sein Warum viele Menschen in einer Beziehung zu früh intim werden . Aber nur so offen in Ihre Vergangenheit mit jemandem, dem Sie wirklich vertrauen.

Besprechen Sie eine offene Diskussion darüber, warum sie Ihre Nummer kennenlernen wollen

Susan Winter erklärt, dass es einige Fragen gibt, die jemandem stellen, der die Lernkörperzahl beabsichtigt. »Fragen Sie sie warum«, sagt sie. „Was bedeutet es für sie? Was glauben sie, impliziert sie? Ist dies ein authentischer Glaube oder ist es etwas, das von sozialer Konditionierung geprägt ist? ' Obwohl sich diese Fragen möglicherweise nicht wohl fühlen, können Sie Ihren Partner und alle Unsicherheiten, die sie möglicherweise haben, besser verstehen. „Es gibt eine Off-Chance, dass Ihr Partner befürchtet, dass Sie mehr Sex und bessere Sex hatten als er. Vielleicht denken sie, dass sie Ihnen nicht gefallen werden. Bevor Sie zu Schlussfolgerungen springen und sie angreifen, versuchen Sie wirklich zu hören, was sie sagen: »Wintervariante und feststellen, dass es am besten ist, von einem neutralen Ort zu kommen, damit sie das Gefühl haben, offen und nicht beurteilt zu werden.

Es gibt mehrere andere Gründe, warum jemand Ihre Nummer kennenlernen möchte, die nicht unbedingt negativ sind. Eine Person, die sich nach Ihrer sexuellen Vergangenheit erkundigt, versucht möglicherweise, sich mit Ihnen zu verbinden oder sich in Bezug auf ihre eigene Körperzahl (oder das Fehlen davon) wohler zu fühlen. Wenn es ein enger Freund ist, der fragt, möchten sie möglicherweise ein tieferes Gespräch über Sex und Intimität führen, das mehr auf ihre eigenen Erfahrungen als auf Ihre bezieht. Wenn Sie ihre Absichten fragen, können Sie aus einem verständnisvolleren, weniger defensiven Ort antworten.

Kennen Sie die Reaktion von jemandem auf Ihren Körper, der Sie nicht definiert

Wenn Sie Ihre Körperzahl preisgeben, lassen Sie sich nicht von den Reaktionen definieren. Egal, ob es niedrig, hoch ist oder wo Sie es haben möchten, die Zahl hat keinen Zusammenhang damit, wer Sie als Person oder Ihren Wert sind. Wenn jemand versucht, dass Sie sich weniger fühlen als weil er Ihre Zahl hoch betrachtet, ist das Schlampenscham (auch bekannt als Sexualbeschäumungen, die Emily Ratajkowski einwandfrei heruntergefahren hat ) eine Form des Mobbings. Und es ist völlig inakzeptabel. Eine der besten Möglichkeiten zur Bekämpfung von Schlampenschaming besteht darin, andere zu erziehen, indem Sie klar machen, dass Sie sich nicht schämen, auch wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihre Nummer nicht zu teilen. Sex ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber wenn man die Stigmatisierung in Bezug auf Sex und Sexualität aufbricht, ist es, sich befähigt und sicher zu fühlen, über Sex zu sprechen - jeder hat das Recht, sich sicher und bequem zu fühlen Glamour U.K. Sie empfahl auch, freundlich zu sich selbst zu sein. Solange Ihre früheren Erfahrungen zwischen einwilligenden Erwachsenen waren, gibt es nichts, wofür man sich schämen kann. Nichts heilt, ohne dass Sie die Schande und Schuld untersuchen und mit diesem praktizierenden Selbstmitgefühl-es ist zu vertrauen, dass wir würdig sind und diese Schande durch Liebe und Akzeptanz ersetzen, sagte sie.

Wenn jemand Ihre Nummer zu niedrig hält, ist das auch kein Spiegelbild von Ihnen. Eine niedrigere Körperzahl bedeutet nicht, dass Sie nicht in der Lage sind, Partner anzuziehen, nicht sexuell ausgereift oder etwas anderes, das jemand möglicherweise versucht, auf Sie zu projizieren.