Die besten Bücher zu lesen, wenn Sie eine komplizierte Beziehung zu Ihrem Vater haben

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Wenn Sie keine warme, einfache Beziehung zu Ihrem Vater haben, kann der Vatertag ein schwieriger Urlaub sein. Bis zu 25% der Menschen erleben die Entfremdung der Familie - mit den Vätern, die etwa dreimal häufiger entfremdet sind als Mütter. Für diejenigen, die mit der Entfremdung der Familie umgehen, können Tage wie Muttertag und Vatertag als ergreifende Erinnerung an den Verlust dienen, schrieb die Sozialarbeiterin Kaytee Gillis für Psychologie heute .

Egal, ob Sie eine vollständige Entfremdung oder die Auseinandersetzung mit Verlassenheit, Missbrauch oder emotionaler Trennung treten, Bücher können eine Quelle von Trost, Katharsis und sogar Anleitung sein. Geschichten sind neben dem Erstellen Ihrer eigenen Rituale und der Aufstockung Ihrer Selbstpflege eines der kleinen Dinge, die dazu beitragen können, Ihre komplizierte Beziehung zum Vatertag zu verringern. Wenn Sie lieber die Erwähnung von Vätern vermeiden möchten, lohnt es sich, sich in etwas zu verwirklichen, das Sie nicht ablegen können, wie einer davon, wie einer dieser Thriller, die beweisen, dass Frauen eine Kraft sind, mit der man rechnen muss .

Eine poetische, prüfende Memoiren: Bandit

Molly Brodaks Memoiren über ihre engagierte Beziehung zu ihrem süchtig machenden Vater ist ein Muss für jeden, der jemals ihren Sinn für Realität verspürt hat, das durch ihren Konflikt mit ihrem eigenen Vater destabilisiert wurde. In verwundbarer Muskelprosa 'Bandit: Die Memoiren einer Tochter reist durch die Zeit zurück und verfolgt das Gefühl der Verwirrung und Verlassenheit, die Brodaks Kindheit durchdrang.

Sie ist zuerst eine Dichterin und Memoirist-zweite, daher lehnt die Erzählung einen linearen Bogen ab und entscheidet sich stattdessen für eine eindrucksvolle, impressionistische Darstellung dieser Vater-Tochter-Beziehung. Dabei fängt die Geschichte Brodaks eigene Verwirrung ein, was schief gelaufen ist. Brodak befasst sich im Voraus über ihre eigene Skepsis gegenüber unkomplizierten Erzählung und verletzlich ehrlich über ihre eigene Verwirrung.

Erstaunliche, herzzerreißende Untersuchung dessen, wie es ist, eine Tochter eines egoistischen Mannes zu sein, schrieb einer Goodreads Rezensent. Brodak rechnet mit dem dauerhaften Schaden eines narzisstischen Elternteils und den Kosten für die Entfremdung in einem denkwürdigen Buch, das Ihr Herz brechen wird, aber Sie fühlen.

Ein beruhigender Oldie, aber Goodie: Die Schwesternschaft der Reisehose

In diesem klassischen Coming-of-Age-Roman nehmen vier Mädchen die Herausforderungen des frühen Erwachsenenalters mit der Unterstützung ihrer engmaschigen Gruppe von Freunden auf. Für zwei der vier Protagonisten in der Schwesternschaft der Reisehose von Ann Brashares umfasst die Navigation komplizierter Beziehungen zu ihren Vätern. Während Bridget sich bemüht, sich mit Verlust auseinanderzusetzen, das von ihrem emotional entfernten Vater nicht unterstützt wird, kündigt Carmen mit Gefühlen der Verlassenheit nach, nachdem ihr weitgehend abwesender Vater seine Verlobung mit einer neuen Frau ankündigt.

Dies ist ein nostalgischer YA -Roman, was bedeutet, dass er leicht, unterhaltsames Lesen ist, aber es packt viel emotionaler Schlag. Ich gebe diesem Buch 5 Sterne, weil es zwanzig Jahre her ist und es immer noch zum Weinen bringt Goodreads Rezensent. Wenn Sie Ihre eigene komplizierte Beziehung zu Ihrem Vater trauern oder vielleicht sogar die Katharsis der gut artikulierten Wut eines fiktiven Charakters suchen, dann liefert dieses Buch die perfekte, beruhigende Tiefe. Wenn es genau richtig ist, haben Sie Glück, denn Brashares schrieb drei Follow-ups zu diesem Hit-Roman.

Ein intelligentes, mitfühlendes Selbsthilfebuch

Für alle, die sich eingehender mit der Auswirkungen ihrer Herkunftsfamilienbeziehungen auf ihr tägliches Erwachsenenleben wenden wollten, hat Psychologe Lindsay C. Gibson das Buch für Sie. In erwachsenen Kindern emotional unreifen Eltern betont Gibson, wie wichtig es ist, gesunde Beziehungen zu unseren Emotionen aufzubauen, und bietet Anleitung, um diese emotionale Intelligenz aufzubauen, wenn wir sie nicht von unseren Eltern bekommen haben. Selbst die am besten gemeinnützigen Eltern können ihren Kindern versehentlich beibringen, ihre Gefühle zu vermeiden und zu entgehen und stattdessen selbstzerstörerische Bewältigungsmechanismen zu erreichen. Mit einem starken Schwerpunkt auf Reparenting bietet Gibson ein mitfühlendes Verständnis - unserer Eltern und uns selbst.

Natürlich erkennt Gibson nicht nur komplizierte Vater-Tochter-Beziehungen-es ist auch Ein Buch, das die komplexe Beziehung zwischen Müttern und Töchtern erkennt . Wenn Sie nach einem Buch suchen, das Sie über das Gefühl oder die Erfahrung der Katharsis hinaus verleihen kann, ist dies eine zugängliche Selbsthilfeoption. Dieses Buch füllte die dringend benötigte Rolle von klar und mitfühlend, was gesunde Verhaltensweisen in Beziehungen erwarten sollte und welche gesunden Verhaltens Goodreads Rezensent.

Ein absorbierendes, weitläufiges Epos: ein Lied aus Eis und Feuer

George R. R. Martin schreibt weibliche Charaktere mit unglaublicher Tiefe, daher sollte es keine Überraschung sein, dass seine Serie A Song of Ice and Fire einige der ehrlichsten Darstellungen von Beziehungen zwischen Vätern und Töchtern liefert. Martins begeistertes Auge für menschliches Verhalten bedeutet, dass hier Lord Tywin Lannisters kaum verdeckter Verachtung seiner Tochter Cersei bis Lord Eddard Starks liebevolle und verwöhnende Elternschaft von Arya aus Lord Tywin Lannisters kaum verdeckter Verachtung von Lord Tywin Lannisters zu sehen ist. Egal, ob Sie sich auf eine Tochter mit einem enttäuschenden Vater beziehen oder den Eskapismus einer väterlichen Figur genießen möchten, die seine Nachkommen sieht, Werte und befähigt, Sie finden es hier.

Für jede dysfunktionale Eltern-Kind-Beziehung, die über die Romane abgebildet ist, gibt es auch eine Vielzahl gesunder, glücklicher Bindungen. Selwyn und Brienne von Tarth: Selwyn versucht, sie gut zu passen, und beim Versagen hat sie im Kampf geschult, damit sie ihre Leidenschaft annehmen kann Reddit Kommentator als Beispiel. Balon und Asha Greyjoy: Trotz der Eiseninseln besonders sexistische Kultur verliert er seine Tochter zu seinem zweithäufigsten vertrauenswürdigen Kapitän. In einem Buch voller dynamischer, origineller Charaktere sorgen sogar gute Menschen für schlechte Eltern und umgekehrt - perfekt, wenn Sie eine humanisierende Erinnerung brauchen.

Eine zerebrale, reflektierende Memoiren: Small Brat

Small Fry von Lisa Brennan-Jobs ist eine Untersuchung der Herausforderungen, im Schatten der Vaterfigur Steve Jobs aufzuwachsen. Brennan-jobs wurde während der Jung der Apple-Mitbegründerin jung und startete immer noch mit seinem Tech-Imperium. Sie verbrachte viel ihre Kindheit, distanziert von dem Mann, der sich jahrelang geweigert hat, sie anzuerkennen. Brennan-jobs gleicht sorgfältig ihre Ehrfurcht für ihren außergewöhnlichen Vater und ihr tiefes Verlassenheitsgefühl aus. Das Ergebnis ist eine ergreifende, nachdenkliche Memoiren, die Aufträge löscht oder dämonisiert, sondern die eng gebundene Liebe und Enttäuschung, die so viele engagierte Vater-Tochter-Beziehungen charakterisiert.

In einer Welt von Biografien, die am Altar des Tech-Genies von Jobs verehrt werden, malt Brennan-Jobs ein humanisierenderes, differenzierteres Porträt. Ich werde immer eine Kopie davon mit mir mit mir tragen Goodreads Rezensent.

Eine rohe, trauernde Gedichtsammlung: Der Vater

Diese Sammlung von Gedichten, die von Sharon Olds, Sharon Olds, geschrieben wurde, erzählt die Erfahrung der Autorin, sich um ihren sterbenden Vater zu kümmern, mit dem sie eine turbulente Beziehung hatte. In 'The Father' untersucht Olds tief konflikte Gefühle von Ärger und Zärtlichkeit für eine rohe und persönliche Sammlung von Gedichten, die die Nuancen familiärer Beziehungen einfängt. Die Gedichte verweben sich zu einer längeren Erzählung von der Diagnose ihres Vaters bis zu seinem Tod, wobei der Dichter ihre Gefühle der Liebe, Trauer und Wut konfrontiert.

In diesem Buch werden Sie die Erlaubnis geben zu weinen, zu lachen, zu weinen, zu trauern, schrieb ein Amazon Rezensent. „Ich weiß, das klingt so deprimierend, aber es ist nicht so. Es ist Heilung. Es ist Schönheit, menschlich zu sein, Menschen zu lieben, die ihre eigenen Schwächen haben, um zu erkennen, dass ein Teil des Lebenskreises Geburt ist und ein Teil der Tod ist. ' Für jeden, der komplexe Trauer in ihrer Beziehung zu ihrem Vater navigiert, wird Olds 'Buch eine willkommene Katharsis sein.

Methodik

Für diesen Artikel wurden Bücher ausgewählt, basierend auf ihrer Darstellung realistischer, differenzierter Vater-Tochter-Beziehungen. Mit dem Verständnis, dass Leser möglicherweise Flucht, Anerkennung oder Anleitung suchen, und um sowohl die hoffnungsvollen Hochs als auch die kathartischen Tiefs darzustellen, wurden Bücher ausgewählt, die sowohl starke als auch gebrochene Bindungen enthielten. Außerdem wurden in Anerkennung, dass die Leser unterschiedliche Vorlieben haben könnten, Bücher aus dem gesamten Genrespektrum ausgewählt, von Selbsthilfebüchern bis hin zu Fantasy-Romanen.