5 mal Ariana Grande hat sich über die psychische Gesundheit real gemacht

'Psychische Gesundheit ist so wichtig. Die Leute bezahlen nicht genug Verstand, weil wir Dinge zu tun haben. ' Das hat Ariana Grande erzählt Apfelmusik 'S Ebro Darden durch Tränen im Jahr 2018 - aber sie ist sicherlich nicht jemand, der sich auf die geistige Gesundheit im Auge wendet. Tatsächlich war die Sängerin und Schauspieler im Laufe der Jahre sehr offen über ihre eigene psychische Gesundheit und ist ein lautstarker Verfechter der Therapie. 'In aller Ehrlichkeitstherapie hat mir so oft das Leben gerettet. Wenn Sie Angst haben, um Hilfe zu bitten, seien Glanz ). „Du musst nicht ständig Schmerzen haben

Die wichtige Therapie -Botschaft von Ariana ist alles andere als das einzige Mal, dass dieser inspirierende Star gesprochen hat, um anderen zu helfen. Sie hat sich auch über ihre Erfahrungen mit Angst, PTBS, Depressionen und vielem mehr geöffnet, um die Fans wiederholt wissen zu lassen, dass sie nicht allein sind.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe bei der psychischen Gesundheit benötigen, wenden Sie sich bitte an die Krisentextlinie Rufen Sie das an, indem Nationales Bündnis über psychische Erkrankungen Helpline bei 1-800-950-Nami (6264) oder besuchen Sie die Nationales Institut für psychische Gesundheit Website .

Ariana Grande sprach über ihre Erfahrungen mit OCD

Sprechen an ' Podcrrust Im Juni 2024 sprach Ariana Grande über eine Zwangsstörung (OCD), einen psychischen Gesundheitszustand, bei dem die Betroffenen zwanghafte, sich wiederholende Verhaltensweisen oder Gedankenmuster üben. Grande teilte mit, dass sie als Kind ernsthafte Symptome erlebte, so dass sie dreimal ein Lied in der Dusche singen musste, bevor sie raus konnte. Es waren Zahlen und bestimmte Routine, erinnerte sie sich und fügte hinzu, dass sie auch ein extremer Germaphobe war. »Meine Hände würden knacken, weil ich so viel Händedesinfektionsmittel verwendet habe«, sagte sie.

Grande hat gelernt, wie man ihre Zwangsstörung besser verwaltet, arbeitet aber immer noch hart, um sicherzustellen, dass sie nicht in alte Gewohnheiten einfließt. „Es ging weg, als ich viel arbeitete. Als ich anfing, Gemeinschaft im Theater zu finden, Menschen zu finden und Casts und Ablenkungen zu finden und einen Ort, an dem ich meine Gefühle setzen und meine Gefühle nutzen konnte. Und wenn ich dann in einer Nebensaison oder zwischen Projekten bin, bin ich wie ist das Ding wieder beängstigend? Kommt das Ding zurück? «» Sie teilte.

Ihre Angst verschlechterte sich nach dem Bombenangriff auf Manchester (und sie schrieb darüber, wie sie sich fühlte)

Im Jahr 2017 tötete ein Terroranschlag bei einem Konzert in Ariana Grande in Manchester, England, 22 Menschen. Der schreckliche Vorfall hatte tiefgreifende Auswirkungen auf die geistige Gesundheit des Sängers. „Ich hatte wirklich wilde, schwindelerregende Zauber, dieses Gefühl, ich konnte nicht atmen. Ich wäre gut gelaunt, gut und glücklich, und sie würden mich aus dem Nichts schlagen. Ich hatte immer Angst, aber es war noch nie zuvor körperlich gewesen “, sagte Grande Sie im Jahr 2018. Sie erklärte zu Britische Mode In diesem Jahr hatte sie jahrelang mit Angst zu kämpfen, aber nicht öffentlich darüber gesprochen. Ich dachte, jeder hätte es, sagte sie und zeigte, warum es so wichtig ist zu wissen, wann Angst zu einer Störung wird.

In einem gelöschten Tweet im selben Jahr teilte Grande mit, dass ihr Lied Get Well Soon von ihren Kämpfen nach dem Angriff inspiriert wurde. Ich hatte das Gefühl, dass ich letztes Jahr für drei Monate schwebte und nicht auf nette Weise ... [es] war sehr beängstigend und ich konnte nicht gut atmen schrieb . Grande sprach auch in diesem Jahr über ihre Ängste während 'Ariana Grande bei der BBC' und erklärte, sie wollte ihre Geschichte erzählen, um anderen zu helfen. „Sie haben Ihre Höhen und Tiefen, aber das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass Sie am wenigsten allein sind. Jeder hat das «, sagte sie. Schließlich, Das Gefühl der Angst in den glücklichen Momenten des Lebens ist völlig normal .

Bei ihr wurde PTBS diagnostiziert

Die Angst von Ariana Grande verschlimmerte sich nicht nur nach dem Bombenangriff auf Manchester, sondern es wurde auch eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert. Im Jahr 2019 teilte der Star Scans in ihrer Instagram -Geschichte mit, um ihr Gehirn mit dem zu vergleichen, was sie als gesundes Gehirn bezeichnete. Grandes schien ernsthafte Anzeichen von PTBS zu zeigen, und sie beschriftete den Upload, lustig und erschreckend. Kein Witz '(via Verhütung ). Im folgenden Jahr sagte ihr ehemaliger Manager Scooter Braun gegenüber Mirror (via Daily Mail ) Sie hat PTBS, sie leidet bis heute.

Grande wurde auch real darüber, wie schwierig sie in einem Interview mit British Vogue die Folgen des Angriffs fand. „Es ist schwer zu sprechen, weil so viele Menschen einen so starken, enormen Verlust erlitten haben. Aber ja, [PTBS] ist eine echte Sache «, erklärte der Stern. ... Ich glaube nicht, dass ich jemals wissen werde, wie ich darüber reden und nicht weinen kann.

Sie hat sich dafür eingesetzt, die psychische Gesundheit junger Akteure zu schützen

Ariana Grande teilte Podcrust mit, dass ihre Erfahrung als Kinderschauspieler positiv sei, weil sie Menschen zum Reden hatte, aber sie machte deutlich, dass sie eine bessere psychische Gesundheitsversorgung für diejenigen wollte, die es nicht tun. „Viele Menschen haben nicht die Unterstützung, die sie durchkommen müssen ... in einem so jungen Alter auf diesem Niveau, aber auch mit einigen der Dinge zu tun, mit denen die Überlebenden, die sich melden, []. Es gibt kein Wort dafür, wie verheerend das zu hören ist “, teilte sie mit. Ich denke, die Umgebung muss nur noch viel sicherer gemacht werden, fügte sie hinzu und hob ihren Wunsch, Therapeuten an Sets für junge Stars zu haben. Grande lobte auch junge Schauspieler dafür, dass sie ihre Geschichten und die Öffentlichkeit dafür geteilt haben, dass sie jeden, der Kinderstars verantwortlich gemacht hat, gehalten hat. Ich bin froh, dass dieses Gespräch hier und auch auf der Welt stattfindet, weil es auch nur eine Art kultureller Veränderung ist, die passiert, sagte sie.

Grande deutete an Elle, dass die Therapie als jemand, der im Rampenlicht aufgewachsen war, ihr geholfen hat, ein gesunder Erwachsener zu werden. „Ich habe ... die vergangenen Handvoll Jahre verbracht, unter sehr außergewöhnlichen Umständen aufzuwachsen. Und ich weiß, wie diese Geschichte geht ... «, sagte sie.

Ariana Grande hat Depressionen konfrontiert

Ariana Grande teilte 2019 eine Nachricht über Depressionen über ein Zitat von Jim Carrey in ihren Instagram -Geschichten. »Depression ist Ihr Körper, der sagt:‚ Ich möchte nicht mehr dieser Charakter sein. Ich möchte diesen Avatar, den Sie in der Welt erstellt haben, nicht hochhalten. Es ist zu viel für mich, '' das Zitat zum Teil (via gelesen CNN ). Carrey bemerkte den Posten und schickte Grande eine herzliche Antwort und lobte sie, weil sie sich ausgesprochen hatte. Ich habe Ihre schöne Erwähnung von mir und Dingen gelesen, die ich über Depressionen gesagt habe ... Ich bewundere Ihre Offenheit, antwortete er teilweise auf X, früher als Twitter bekannt, in einem seitdem gelöschten Beitrag. Im selben Jahr zeigten sich die Angst und Depression von Grande durch Panikattacken und sie musste mit Fans in Belgien ein Meet & Greet und Soundcheck mit Fans absagen.

Fünf Jahre später, Grande sprach offen über ihre Erfahrungen mit medikamentösen Medikamenten in einem mächtigen PSA über ihren Körper . „Der Körper, mit dem Sie meinen aktuellen Körper verglichen haben, war die ungesundste Version meines Körpers. Ich hatte viele Antidepressiva und trank an ihnen und aß schlecht “, sagte sie in einem Tiktok Video. [Ich war] am niedrigsten Punkt meines Lebens, als ich so aussah, wie Sie es für meine gesunde betrachteten, aber das war tatsächlich nicht meine gesunde, fügte sie hinzu und erinnerte uns alle daran, ein wenig freundlicher und rücksichtsvoller zu sein, besonders wenn sie das Aussehen eines anderen kommentierten.