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Sydney Sweeney enthüllte ihre Geheimnisse über Körper, Schönheit und Ernährung und sie sind absolut schockierend
2026
Autor: "Dameblad"
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Höhepunkte
- Sydney Sweeney braucht 2 Stunden Schlaf, kein Kaffee nötig.
- Sie liebt hochintensive Trainingseinheiten, darunter MMA und Skifahren.
- Sweeneys Ernährung umfasst viel Wasser, Zuckerleckereien und Trüffel.
Sydney Sweeney Ihr Körper und ihre allgemeine Schönheit stehen im Mittelpunkt, seit sie in der HBO-Serie „Euphoria“ berühmt wurde. So sehr, dass Sweeney bei der Objektivierung äußerst ehrlich sein musste. Aber auch in ihrem Körper fühlt sich die Immaculate and Madame Web-Darstellerin erfrischend wohl. Darüber hinaus hat sie die Wahrheit über ihren Körper, ihre Ernährung und ihre Schönheitsroutine preisgegeben, damit die Fans hinter die glänzende Fassade blicken können, die ihr Ruhm verbirgt.
In diesem Artikel werden wir uns mit einigen davon befassen Körper- und Schönheitsgeheimnisse, die Sydney Sweeney geteilt hat , einschließlich ihre Ernährung und ihr Trainingsprogramm . Aber wir beginnen mit der bombastischen Enthüllung, dass sie nur 2 Stunden Schlaf pro Nacht bekommt.
7Sydney Sweeney bekommt nur 2 Stunden Schlaf
Sweeney behauptete, sie brauche nicht viel Schlaf oder Kaffee, um zu funktionieren
Instar
Während praktisch jeder Gesundheitsexperte solide 7 oder 8 Stunden Schlaf pro Nacht empfiehlt, Sydney Sweeney behauptete, sie brauche nur etwa zwei . Während eines Interviews mit dem WSJ Magazine im März 2024, Sweeney gab an, dass zwei Stunden Schlaf das Minimum seien . Aber sie wird so viele Stunden Schlaf brauchen, wie sie bekommen kann.
„Ich schlafe so viele Stunden ich in einer Nacht habe, aber ich bin dafür bekannt, dass ich über einen sehr langen Zeitraum mit sehr, sehr wenig auskommen kann.“
Sweeney erklärte, dass sie ihren Tag immer gegen 7:30 Uhr mit ein paar Streicheleinheiten mit ihrem eher verwöhnten Hund Tank beginnt. Und im Gegensatz zu vielen Menschen, die nur zwei Stunden schlafen, beginnt Sweeney ihren Tag nicht mit einer Tasse Kaffee. Tatsächlich, Sie behauptete, noch nie Kaffee probiert zu haben ... immer...
„Ich habe noch nie Kaffee probiert. Ich trinke nur Wasser – aus welchem Grund auch immer, als ich etwa 12 war, beschloss ich, dass ich nur Wasser trinken würde, und blieb dabei. „Ich liebe Wasser, es ist mein Ding.“
6Wie kommt es, dass Sydney Sweeney einen so gesunden Körper hat?
Sydney Sweeney ist 1,75 Meter groß und wiegt etwa 50 Kilogramm
Via: TheThings
Sydney Sweeney war im Laufe der Jahre ziemlich offen mit ihren Trainingsroutinen. In ihrem Interview mit dem WSJ Magazine im März 2024 behauptete sie, dass sie es liebt, bei SolidCore zu trainieren.
Ich mag diesen Ort namens SolidCore. Es ist ein hochintensives Ganzkörpertraining, aber mit einem Reformer, und es hat meinen Arsch umgebracht. Ich liebe es.
Laut Cosmo hat Sweeney darüber gesprochen ihre Liebe zu Pilates und SolidCore vor.
Auf ihrer Website beschrieb SolidCore ihre Workouts als „ein hochintensives Ganzkörpertraining mit geringer Belastung auf einem von Pilates inspirierten Reformer“. Wenn das Licht ausgeht und die Musik läuft, werden Sie beim ersten Songwechsel eine stärkere Version Ihrer selbst finden. Unser Kerntraining nutzt langsame und kontrollierte Bewegungen, die wissenschaftlich entwickelt wurden, um Muskeln abzubauen (bis zum Muskelversagen), damit sie wieder stärker werden.'
Natürlich gehen Sweneeys Workouts über SolidCore hinaus. Wie die meisten ihrer eingefleischten Fans wissen, Sie hat eine Geschichte im MMA-Kampf . Sie war das einzige Mädchen in ihrem Dojo, als sie als Teenager anfing, und behauptete, sie wolle lernen, wie man Männern in den Hintern tritt. Laut Cosmo liebt Sweeney auch Wandern, Laufen mit ihrem Hund Tank, Skifahren und vieles mehr Wasserski/Boarding zurück in Spokane, Washington , wo sie geboren wurde.
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Sydney Sweeney hat kürzlich darauf hingewiesen, dass ihr Körper offenbar zum Diskussionsthema geworden ist.
Während eines Interviews mit Women's Health sagte Sweeney Folgendes über Wassersport:
„Sobald ich laufen konnte, setzte mich meine Mutter auf ein sogenanntes U-Board, um Skifahren zu lernen. Ich mache es, solange ich mich erinnern kann. Es ist mein Favorit. Man wird sehr schnell müde. Ich sehe eine solche Veränderung in meinem Körper nach einem ganzen Sommer [Skifahren]. Meine Arme sind stärker und geformter. „Meine Bauchmuskeln sind felsenfest.“
Auch Sydney Sweeney hält ihre Bauchmuskeln wahnsinnig in Form HIIT-Workouts machen . Sie hat auch bei Dogpound in L.A. trainiert und hatte in ihrem alten Haus ein Fitnessstudio auf dem Dach.
5Was ist Sydney Sweeneys Diät?
Sydney Sweeney isst eine Vielzahl von Dingen und meidet andere
über Depositphotos/NBC
Wie jeder weiß, entsteht ein gesunder Körper nicht nur durch ein gutes Verhältnis zur Fitness, sondern auch durch eine ausgewogene Ernährung. Aber im Fall von Sydney Sweeney, t Der Euphoria-Darsteller hat sich entschieden, einige ganz bestimmte Lebensmittel zu meiden . Wie bereits erwähnt, hat Sweeney noch nie Kaffee probiert. Und das Gleiche gilt laut Cosmo auch für Alkohol. Sweeney trinkt fast ausschließlich Wasser. Aber sie gönnt sich hin und wieder einen Shirley Temple. Sie liebt auch Bai-Wasser, für das sie einen Werbevertrag hat.
Laut Cosmo ist Bai Water aromatisiertes Wasser mit 1 g Zucker, angereichert mit Antioxidantien und ohne künstliche Süßstoffe.
Zu ihrem Frühstück sagte Sweeney dem WSJ Magazine Folgendes:
„Zum Frühstück mag ich eine Beerenschale.“ Vielleicht etwas Müsli, Speck, ein Croissant, aber ich gehe immer zu Beeren.'
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Sweeney schränkt ihre Ernährung auf andere Weise nicht drastisch ein. Es besteht kein Zweifel, dass die Genetik und ihre konsequenten Übungen ihr dabei helfen, damit klarzukommen ihre Vorliebe für Zucker . Während eines Interviews mit Bustle sagte der Schauspieler „Anyone But You“ Folgendes:
„Verstehen Sie mich nicht falsch – ich esse Zucker, also gleicht es mich aus.“ Anstelle von Kaffee trinke ich schwedischen Fisch oder etwas Gummibärchen, wenn ich müde bin.‘
Es gibt auch jede Menge Fotos von Sweeney, die Eis isst, und zeigt ihren Fans, dass Balance wichtig ist. Während eines Interviews mit People gab Sweeney auch zu, o gelegentlich Kraft-Dinner und Hot Dogs essen . Aber auch der Immaculate-Star hat welche auch hochwertige Geschmacksrichtungen wie Trüffel . Wie sie zu Story + Rain sagte:
„Ich stehe wirklich auf Trüffel.“ Ich war in der Oak Tuscan Truffle Lounge hier in New York und habe einen Trüffel-Burger, Trüffel-Spaghetti, Trüffel-Bratkartoffeln und ein Trüffel-Dessert gegessen ... es war die tollste Mahlzeit. Ich habe mich vor Kurzem für Trüffelfleisch und Käse interessiert, und diese Mahlzeit hat das Ganze auf ein ganz neues Niveau gebracht.“
4Was ist Sydney Sweeneys morgendliche Hautpflegeroutine?
Sydney Sweeney hat Werbeverträge mit mehreren Beauty-Brans abgeschlossen, darunter Laneige
Instar
Während eines Interviews mit Harper's Bazaar gab Sydney Sweeney dies zu sie litt an zystischer Akne als sie ein Teenager war. Aus diesem Grund musste sie die meisten Hautpflegeprodukte nicht mehr verwenden, da sie feststellte, dass ihre Haut dadurch noch stärker entzündet wurde.
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Allerdings findet sie ihre morgendliche Hautpflege äußerst gesund. Schließlich ist Sweeney dafür bekannt, dass sie zu den strahlendsten Hauttypen Hollywoods gehört. Laut Harper's Bazaar Sweeney wacht morgens mit Laneige Cream Skin Cleanser auf . Dies ist nur eines der Produkte, die sie von Laneige verwendet hat, für das sie Markenbotschafterin ist. Anschließend verwendet sie das Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Serum und einen Eisroller, der dem nicht unähnlich ist, den ihre Euphoria-Figur Cassie in dieser ikonischen Schönheitsroutine-Montage verwendet hat.
3Was ist Sydney Sweeneys nächtliche Hautpflegeroutine?
Sydney Sweeney verwendet verschiedene Laneige-Produkte, bevor sie schläft
Über Instar
Sydney Sweeneys Die nächtliche Hautpflegeroutine umfasst mehr Laneige-Produkte . Dazu gehört das Waschen ihres Gesichts mit Laneige Cream Skin Cleanser und anschließender Wasserschlafmaske. Schließlich liebt der „Anyone But You“- und „Immaculate“-Star die Laneige Lip Sleeping Mask, die sie auf ihrem Instagram mehrfach beworben hat.
2Was ist Sydney Sweeneys Make-up-Routine?
Sydney Sweeney bevorzugt wenig bis gar kein Make-up, wenn sie nicht arbeitet
Via: Deposit/Teen Vogue Youtube
Während eines Interviews mit Harper's Bazaar behauptete Sydney Sweeney, dass sie verwendet eine Vielzahl von Make-up-Produkten verschiedene Seiten von sich selbst zu erkunden.
Schönheit ist für mich eine Möglichkeit, mich auszudrücken. Ich probiere fast verschiedene Persönlichkeiten von mir aus, ob ich mich mutig oder sexy oder kokett oder wild fühlen möchte – es ist eine Möglichkeit, all diese verschiedenen Persönlichkeiten zu erkunden.
Natürlich werden die meisten öffentlichen Auftritte von Sweeney von Publizisten mit ihrem Input bestimmt. Aber laut ihrem Interview mit dem WSJ Magazine wählt Sweeney für ihre Freizeit nach der Arbeit wirklich einfache Make-up-Looks.
Ich bin ziemlich einfach, wenn ich nicht arbeite. Entweder bin ich ein Mädchen, das Rouge und Mascara aufträgt, oder gar nichts.
1Hatte Sydney Sweeney eine plastische Operation?
Sydney Sweeney wurde beschuldigt, sich einer Brustvergrößerung unterzogen zu haben
über Depositphotos/NBC
Gerüchten zufolge hat sich Sydney Sweeney wie jeder Star zahlreichen plastischen Operationen unterzogen. Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Artikels ist dies jedoch absolut der Fall Es gibt keine Hinweise darauf, dass sie Verbesserungen oder Anpassungen erhalten hat .
Sweeney war äußerst offen gegenüber ihren natürlichen Brüsten und deren Entwicklung, als sie noch sehr jung war. Während dies dazu führte, dass sie als Jugendliche gemobbt wurde, scherzt sie jetzt darüber, wie sie ihrer Karriere geholfen haben.
Wie bei allen anderen Behandlungen glauben die meisten Online-Experten, dass Sydney Sweeney völlig natürlich ist.
