Schönheit
Stanislav Ostranitsa/Getty Images Nur wenige Empfindungen sind genauso unangenehm wie das Schälen der Haut um Ihre Nägel. Bestenfalls ist es ein Ärgernis, aber im schlimmsten Fall ist es schmerzhaft - besonders wenn die Haut zu knacken und roh zu werden oder wenn sie auf Ihre Kleidung erwischt wird. Darüber hinaus kann es schwierig sein zu sagen, warum es passiert. Vor allem, wenn Sie eine gute Nagelpflege -Routine haben.
Eine der häufigsten Ursachen für gereizte Haut an den Händen und Fingern ist ein kühleres Klima. Forschung zeigt, dass trockene Winterluft die Barrierefunktion der Haut schwächen kann, was wiederum Trockenheit und Reizung verursacht. Wenn dies der Fall ist, können Sie normalerweise Ihr Schälenproblem durch Tragen von Handschuhen oder dicken Socken beheben. Aber kaltes Wetter ist vielleicht nicht der Schuldige. Manchmal ist es Lebensstil. Zu viele harte Chemikalien auf der Haut, ein allgemeiner Mangel an feuchtigkeitsspendenden und sogar Ihre Ernährung können dazu führen, dass Ihre Haut abflackiert. In anderen Fällen können das Schälen von Fingerspitzen das Ergebnis von Erkrankungen sein. Zum Glück gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um die Haut um Ihre Nägel vor dem Austrocknen und Schälen zu schützen.
Ändern Sie Ihre Handwäsche -Routine
Lightfieldstudios/Getty Es ist wichtig, Ihre Hände regelmäßig zu reinigen, um die Ausbreitung von Keimen zu verlangsamen, aber Überwäsche kann dazu führen, dass Sie die Lipidbarriere auf Ihrer Haut abziehen, insbesondere wenn Sie immer heißes Wasser verwenden. Es ist ein allgemeiner Überzeugung, dass Sie mit heißem Wasser waschen müssen, aber es gibt tatsächlich keine wissenschaftlichen Beweise, die beweisen, dass dies notwendig ist. Tatsächlich kann diese Praxis zu Trockenheit und rissigen, schäbenden Haut führen. Um dies zu beheben, versuchen Sie stattdessen mit kaltem Wasser.
Möglicherweise möchten Sie auch die Zutatenliste in Ihrer Seifenflasche überprüfen. Isothiazolinon, ein häufiges Konservierungsmittel sowie Chemikalien wie Natriumlaureth -Sulfat sind bekanntermaßen Reizungen und Kontaktdermatitis bei denen mit empfindlicher Haut verursachen. Parabene und Duft können auch Trockenheit verursachen. Wenn Sie regelmäßig mit geschälten Haut zu tun haben (und keine bekannten Bedingungen haben), versuchen Sie, mit einer sanfteren Formel auf eine Seife zu wechseln. Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, ob es noch ordnungsgemäß reinig ist oder nicht, wissen Sie, dass die US -amerikanische Food and Drug Administration Bestätigte reguläre Seife können genauso wirksam sein wie seine antibakteriellen Gegenstücke.
Vermeiden Sie Aceton
Marcoroco/Getty Wir wissen, manchmal kann man Aceton nicht entkommen. Es ist in so vielen Nagellackentfernern, weil es eines der meisten ist Effektive und schnellste Möglichkeiten, Nagelkleber zu entfernen , Gel -Lack und Tauchpulver. Leider ist Aceton nicht die gesündeste Zutat, die Sie mit Ihrer Haut in Kontakt bringen können. 'Aceton hat einen großen Einfluss auf die Nagelhauthaut, die ein Beschützer Ihres Nagels ist. Die Haut der Nagelhaut trocknet aus, wenn er Aceton ausgesetzt ist (Knacken, Schälen, Blutungen), 'Nagel -Labor -Nagel -Techniker Thea Phan erklärt zu Sinclair Dermatologie . Dies kann auch zu gefürchteten Hangnägeln führen.
Wenn Sie misstrauisch sind, dass Aceton Ursache für Ihre schäbige Haut ist, sollten Sie auf einen polnischen Entferner auf Soja basieren. Diese werden typischerweise mit natürlichen Zutaten formuliert, die weniger irritierend sind und die Haut befeuchten. Denken Sie jedoch daran, dass sie möglicherweise nicht an Gelpolitur arbeiten. Wenn dies der Fall ist und Ihre bevorzugte Maniküre -Technik ohne Aceton einfach nicht leicht entfernt werden kann, kann die beste Lösung darin bestehen, die Nagel -Termine zusammen zu verkürzen. Auf diese Weise hat Ihre Haut mehr Zeit, sich zwischen jeder polnischen Veränderung zu erholen.
Besuchen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen
Josep Suria/Shutterstock In den meisten Fällen ist es keine ernsthaften, sich Sorgen zu machen. Wenn Sie jedoch die oben genannten Behandlungen ausprobiert haben und nichts zu funktionieren scheint, besuchen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, um sicherzustellen, dass Sie keine zugrunde liegenden Gesundheitsprobleme haben. Entsprechend Gesundheit Das Hautpeeling könnte das Ergebnis von Erkrankungen wie dem Exfoliativ -Keratolyse, dem akralen Peeling Skin -Syndrom oder sogar Hand-, Fuß- und Mundkrankheiten sein. In einigen Fällen könnte das Problem auch ein Ergebnis von Ekzemen oder Psoriasis sein, die möglicherweise verschreibungspflichtige Behandlungen erfordern. Es kann auch zu einer Hautschällung führen, wenn es sich bei Vitamin B, Niacin oder Vitamin C, D und E befinden. Umgekehrt könnte zu viel Vitamin A auch trockene Haut verursachen. Mayo -Klinik Empfiehlt Frauen konsumieren 700 Mikrogramm pro Tag und 900 Mikrogramm für Männer.
Die einzige Möglichkeit, sicher zu wissen, ob Ihr Vitaminspiegel ausgeschaltet ist, besteht darin, dass Ihre Blutunterlagen von einem Arzt bewertet werden, es kann dazu beitragen, dass kleine Änderungen an Ihrer Ernährung die Gesundheit Ihrer Haut insgesamt erhalten und Trockenheit verhindern. Es ist eine weitere großartige Möglichkeit, die Haut aussehen und sich das Beste zu fühlen. Dr. Marisa Garshick von Manhattan Dermatologie und kosmetische Chirurgiezentren erzählte Britische Mode Dies unterstützt eine gesunde Hautbarriere, die die äußerste Schicht unserer Haut ist und eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Hydratationsniveaus der Haut spielt.














