Schönheit
Taras Grebinets/Shutterstock Das Peeling kann einer der entspannendsten Teile einer Selbstpflege- oder Hautpflege sein. Ob Sie ein physisches Peeling wählen Oder Sie werden sich wahrscheinlich erfrischt fühlen, nachdem Sie Ihrer Haut ein schönes, aber sanftes Peeling gegeben haben. Es ist jedoch auch einer der einfachsten Teile, die es zu vermeiden haben, es zu beginnen, ohne dass es ohne Vorkenntnisse darüber, was zu vermeiden ist - wie das Peeling zu hart oder zu oft oder nicht anschließend angewendet zu werden - in Schwierigkeiten werden könnte. Ein kleiner Fehler und Sie könnten sich mit gereizter oder gebrochener Haut befinden.
Zum Glück sind diese nicht unfehlbar oder unlernbare Fehler. Was ist doch eine Hautpflege -Reise ohne ein paar Pannen auf dem Weg? Die meisten Ihrer Peeling -Probleme sind auf einfache Fehler zurückzuführen, die leicht zu erkennen und zu lindern sind. Der wichtigste Ratschlag, den wir hoffen, ist, wenn Sie mit anhaltenden Fragen stehen, mit Ihrem Dermatologen oder Kosmetiker sprechen, um herauszufinden, welche Art von Peeling, falls vorhanden, für Sie am besten geeignet ist. Nachdem Sie diese zweite Meinung erhalten haben, können Sie genau bestimmen, was genau Sie falsch machen und wie genau das Problem behoben werden kann.
Peeling zu hart
Julia Diak/Shutterstock Der wohl häufigste Fehler, den Sie können, ist, wie Sie tatsächlich ein Peeling -Peeling haben. Viel zu oft peelen wir versehentlich zu hart oder zu schnell, um einen bestimmten Bereich so sauber und glatt wie möglich zu erhalten. Als vom Vorstand zertifizierter Dermatologe erklärte Dr. Rebecca Marcus dem Sonntag Bearbeiten Zu hart schrubben führt zu Mikro-Tears in der Haut und kann es rot und roh lassen. Es kann auch die Haut anregen, um mehr Öl und Keratin zu produzieren, um sich vor hartem Schrubben zu schützen/vor hartem Schrubben zu reparieren. '
Die Lösung für dieses Problem liegt in einem allgemein unterrichteten Sprichwort: Langsam und stetig gewinnt das Rennen. Verwenden Sie bei Verwendung eines physischen Peelings Ihre Hände und massieren Sie das Produkt sanft über Ihre Haut. Sie möchten Ihre Haut sanft polieren und sie nicht so schrubben, als ob Sie Ihre schmutzigen Töpfe und Pfannen durchsuchen. Fahren Sie mit diesem Vorgang fort, bis Sie sich richtig peelisiert fühlen, und spülen Sie dann Ihr Gesicht wie gewohnt mit kaltem Wasser ab. Delikatesse ist der Schlüssel, wenn es um Peeling geht, um nicht die Haut zu reizen oder zu brechen. Der Zweck des Peeling besteht darin, tote Hautpartikel, nicht gesunde, loszuwerden!
Danach keine Feuchtigkeitscreme auftragen
Fizkes/Shutterstock Der Pecting -Prozess eröffnet Ihre Poren eine erhebliche Menge, da sie sie von Giftstoffen oder toten Haut enthält. Ihre Haut wird auch von vielen seiner natürlichen Öle beraubt, wenn Sie ein Peeling haben. Daher ist die Rehydration von entscheidender Bedeutung, um die Vorteile der Praxis zu maximieren. Darüber hinaus ist Ihre Haut nach dem Peeling empfindlicher, daher ist Feuchtigkeit entscheidend dafür, dass die Hautbarriere wiederhergestellt wird. Wenn dies nicht der Fall ist, riskieren Sie, dass Ihre Haut ausgetrocknet wird
Die beste Vorgehensweise besteht darin, die Feuchtigkeitscreme sofort nach dem Reinigen und Peeling Ihres Gesichts aufzutragen. Dr. Joshua Zeichner, ein in New York ansässiger Dermatologe und Direktor für kosmetische und klinische Forschung in Dermatologie am Mount Sinai Hospital erklärt Die Washington Post Dass es eine gute Idee ist, eine Feuchtigkeitscreme nach der Exfoliation mit beruhigenden Zutaten wie Ceramiden, Haferflocken oder zu verwenden Hautpflegemittel, Niacinamid . Wenn Sie nicht sicher sind, wonach Sie suchen sollten, schlug Dr. Zeichner Produkte vor, die von Cerave, La Roche-Posay und Aveeno hergestellt wurden.
Nach dem Peeling kein Sonnencreme tragen (wenn dies tagsüber tagsüber ist)
Andresr/Getty Images Was nützt das Peeling, wenn Sie Ihre Haut nicht vor den UV -Strahlen schützen, denen Sie täglich ausgesetzt sind? Ähnlich wie Sie nach dem Peeling nicht auf Ihre Feuchtigkeitscreme ausspringen sollten, sollten Sie nicht vergessen, Ihren Sonnenschutz anzuwenden. Dies liegt daran, dass Ihre Haut vorübergehend eine offene Hautbarriere hat und empfindlicher ist, was Sie anfälliger für Sie für Sonnenbrand, was es schwierig macht, Ihre Hautpflege -Routine wieder aufzunehmen . Noch wichtiger ist jedoch, dass es Ihr Risiko erhöht, eine Reihe von Problemen zu entwickeln, einschließlich vorzeitiger Alterung und Krebs. Daher benötigt frisch peelierte Haut noch mehr Schutz, als es regelmäßig bereits benötigt wird.
Hautpflegelabor Gibt an, dass Sonnenschutzmittel nachts nicht notwendig sind, sodass Sie diesen Schritt überspringen können, wenn Sie das Peeling genießen, bevor Sie ins Bett gehen. Wenn Sie es jedoch tun, um Ihren Tag zu beginnen, integrieren Sie Sonnenschutzmittel so schnell wie möglich in Ihre Post-Exfoliation-Routine. Es ist wahrscheinlich am besten, es zu bewerben, nachdem Sie Ihre Feuchtigkeitscreme angewendet haben. Dies soll potenzielle Reizungen reduzieren, die sich aus Sonnenschutzmitteln direkt auf einen empfindlichen Bereich der Haut ergeben können. Wenn Sie planen, lange Zeit draußen zu sein, wenden Sie Sonnenschutzmittel in regelmäßigen Abständen erneut.
Zu viel Peeling
Doucefleur/Shutterstock Etwas, das wichtig ist, um das Peeling zu wiederholen, ist, dass es im Vergleich zu einem schönen Dessert am besten sein kann. Obwohl Sie es jeden Tag haben möchten, ist es wahrscheinlich nicht in Ihrem besten Interesse als tägliche Praxis. Das Peeling soll abgestorbene Hautzellen abschneiden, um Schmutz und andere Verunreinigungen aus den Poren zu holen. Dr. Lian A. Mack, der Dermatologe des Vorstands, sagte, erzählte Dr. Lian A. Mack Rose Inc. Dieses Peeling jeden Tag könnte Ihre Haut reizen, da die Hautbarriere Zeit braucht, um sich nach der Reinigung zu atmen und zu rekonstruieren.
Wie viel Sie peelen sollten, hängt daher von Ihrem einzigartigen Hauttyp ab. Diejenigen mit trockener oder empfindlicherer Haut werden empfohlen, um nicht mehr als zweimal pro Woche vorsichtig vorzugehen, während normale oder Mischhaut jeden zweiten Tag das Peeling abwickeln kann. Stellen Sie an den Tagen, in denen Sie ein Peeling machen, sicher, dass Sie es nur einmal pro Tag tun-Sie können morgens am Morgen einen erfrischenden Start haben, oder Sie können Ihren Tag mit einem nächtlichen Peeling abschließen.
Verwenden oder Missbrauch der falschen Peelenträger
AEGEANBLUE/Getty Images Ähnlich wie unterschiedliche Hauttypen unterschiedliche Peeling -Zeitpläne benötigen, benötigen sie im Allgemeinen auch unterschiedliche Exfoliatoren. Nicht jede Art von Exfoliator ist gleich, insbesondere nicht, wenn es um Cremes oder chemische Produkte geht, die wirklich in die Poren gelangen. Wenn Sie ein Produkt verwenden, das nicht besonders für Ihren Hauttyp bestimmt ist, kann die Haut noch gereizt oder entzündet werden.
Hier kann es hilfreich sein, etwas zu recherchieren oder mit einem Dermatologen über Ihren Hauttyp zu sprechen und was für Sie am besten funktionieren könnte. Zum Beispiel, wenn Sie empfindliche Haut haben, Gesundheit schlägt vor, nur ein mildes chemisches Exfoliator zu verwenden, anstatt ein abrasives physikalisches Peeling. Normale oder Mischhauttypen können durch die Verwendung von physikalischen und chemischen Peelings davonkommen, während mehr fettige Haut mit physikalischen besser dran ist. In ähnlicher Weise erklärten Dermatologe und Hautpflegeexperte Dr. Jeanette Graf zu Insider Dass es wichtig ist, verschiedene Exfoliatoren nicht zusammen zu schichten oder zu stapeln - vermeiden Sie es, chemische und physikalische Produkte miteinander zu kombinieren oder mehr als einen gleichzeitig zu verwenden.













