Wie Zac Efrons Kiefer nach seinem schrecklichen Unfall, der sein Leben veränderte, wirklich repariert wurde

Es gab online viele Gespräche darüber Zac Efron' Sein verändertes Aussehen, seit er 2021 mit Bill Nye an einem Video zur Förderung des Earth Day teilnahm. Fans bemerkten, dass sein Kiefer sichtbar geschwollen aussah, was zu Spekulationen über eine plastische Chirurgie führte.

Während eines Interviews mit Men's Health teilte Efron die Einzelheiten des schmerzhaften Unfalls mit, bei dem sein Kiefer zerschmettert wurde, um den Gerüchten über plastische Chirurgie ein Ende zu setzen. Der Schauspieler erinnerte sich, wie er beim Laufen durch sein Haus ausrutschte und sein Kinn gegen einen Granitbrunnen schlug. Durch den Aufprall wurde er bewusstlos, sein Kiefer zerschmettert und er musste sich einer korrigierenden Operation unterziehen.

Als Folge dieser Verletzung mussten seine Gesichtsmuskeln härter arbeiten, um dies zu kompensieren, was seiner Meinung nach der Grund für seine Gesichtsveränderung im Jahr 2021 war. Efron teilte auch mit, dass er mit seiner Physiotherapie nachgelassen habe, als das Video seines geschwollenen Kiefers viral ging.

Zac Efrons Kiefer wurde durch eine Korrekturoperation repariert

Im Jahr 2013 erlitt Efron eine schwere Kieferverletzung, als er auf einer unsichtbaren Wasserpfütze in der Nähe des Eingangs seines Hauses ausrutschte. Der Schauspieler teilte ET auch mit, dass er aufgrund des Sturzes eine Schnittwunde hatte, die genäht werden musste.

Efron betonte, dass der Unfall lebensgefährlich sei und machte deutlich, dass die Gerüchte über Schönheitsoperationen weit von der Wahrheit entfernt seien.

Die Dinge

In einem TikTok-Video, das Dr. Youn während Efrons verändertem Gesicht veröffentlichte, wurde erklärt, dass sich der Schauspieler entgegen der Annahme der Fans über plastische Chirurgie möglicherweise einer Zahnoperation unterzogen habe. Er vertrat die Idee, dass eine zahnmedizinische Chirurgie und nicht eine plastische Chirurgie die Schwellung an Efrons Kieferpartie erklären könnte.

In seinem Interview mit Men’s Health enthüllte Efron jedoch, dass er sich wegen seines Kieferunfalls einer Korrekturoperation unterzogen hatte und sein Mund verschlossen war, um den Heilungsprozess zu ermöglichen.

Die Behandlungsmöglichkeiten bei einem Kieferbruch variieren je nach Schwere der Verletzung. Bei leichten Frakturen kann der Kiefer ohne Eingriff auf natürliche Weise heilen. Jedoch, In schwerwiegenderen Fällen wie dem von Zac Efron ist oft eine Operation erforderlich .

In seiner Situation muss sein Kiefer mit den Zähnen seines Gegenkiefers verbunden gewesen sein, um während des Heilungsprozesses Stabilität zu gewährleisten. Diese Kieferdrähte bleiben normalerweise für einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen an Ort und Stelle. Um die Zähne zusammenzuhalten, werden auch kleine Gummibänder, sogenannte Elastics, verwendet. Bei verdrahtetem Kiefer wird dem Patienten bis zur Heilung des Kieferknochens nur flüssige oder weiche Nahrung zugeführt.

Zac Efrons Kiefer wurde durch eine Reihe von Physiotherapien repariert

Zac Efron führte seine verbesserte Kieferpartie auf die Entwicklung seiner Kaumuskeln zurück, die für das Kauen verantwortlich sind. Er erklärte, dass er sich im Rahmen seines Genesungsprozesses nach dem unglücklichen Kieferunfall, den er erlitten hatte, aktiv an Kaumuskelübungen beteiligte.

Die Dinge

Der Schauspieler enthüllte, dass seine Gesichtsmuskeln wuchsen, als sie die Verletzung kompensierten. Um seine wachsenden Gesichtsmuskeln in den Griff zu bekommen, ging er zu einem Physiotherapeuten, um dem übermäßigen Wachstum entgegenzuwirken.

Während seines Aufenthalts in Australien im Jahr 2021 gab Efron jedoch zu, dass er seine Physiotherapie nicht konsequent durchgeführt hatte, was zu einer weiteren Entwicklung seiner Kaumuskeln führte. Er teilte Men's Health offen mit: „Die Kaumuskeln sind einfach gewachsen.“ Sie sind einfach richtig, richtig groß geworden.‘

Um den Heilungsprozess zu verbessern und die allgemeine Erholung des lokalen Gewebes nach Kieferfrakturen zu fördern, Den Patienten wird häufig eine Physiotherapie empfohlen . Bei dieser Behandlungsmethode werden physikalische Faktoren wie Wärme, Kälte, elektromagnetische Wellen und Vibration genutzt.

Den Patienten wird außerdem ein individuelles Heimübungsprogramm angeboten, bei dem der Schwerpunkt auf der Verbesserung des Bewegungsumfangs und der Kraft des Kiefers liegt. Darüber hinaus erhalten die Patienten eine Gesundheitsaufklärung zu Kaugewohnheiten, den zu verzehrenden Nahrungsmitteln und zu vermeidenden Kieferpositionen während der Therapiesitzungen.

Zac Efron legt jetzt mehr denn je Wert auf seine psychische Gesundheit

Zac Efron teilte mit, dass er derzeit eine achtsame Trainingsroutine pflegt, die Aktivitäten wie Yoga, Stretching und Selbstmassage umfasst. „Ich lebe mit einem Theragun (einem tragbaren perkussiven Therapiegerät) und Yoga.“

Selbstmassage ist eine Praxis, die es jemandem ermöglicht, sich mit verschiedenen Bereichen seines Körpers zu verbinden, um das allgemeine Körperbewusstsein zu verbessern. In Kombination mit Yoga und Bewegungsübungen, die speziell auf diese Bereiche abzielen, kann die Selbstmassage die Propriozeption, also das Gefühl dafür, wie sich unser Körper bewegt und im Raum existiert, erheblich verbessern.

Die Dinge

Auch Efron ist ein Befürworter von Eisbädern geworden, da er es für seinen Lieblingsteil des Tages hält. „Das ist mein Lieblingsteil des Tages.“ Vorher ist es am schlimmsten, und dann legt man sich endlich fest und stürzt sich hinein. Von diesem Zeitpunkt an haben Sie etwas tief in Ihrem Inneren erobert; Du willst nicht frieren. „Das ist die einfachste Philosophie: Alles, was Sie nicht tun möchten, machen Sie es zur Gewohnheit“, er teilte.

Efron erinnerte sich, dass er sich nach seiner Verletzung und den Dreharbeiten zu „Baywatch“ im Jahr 2017 zu intensiven Trainingseinheiten drängte, was sich negativ auf sein Wohlbefinden auswirkte. In seinem Interview mit Men's Health teilte Efron mit, dass die Erfahrung zu einer Phase tiefer Depression und Schlaflosigkeit geführt habe, und erklärte, dass die Dreharbeiten zu dem Film ihn ausgebrannt hätten.

Dem Schauspieler zufolge dauerte es sechs Monate nach Abschluss des Films, bis es ihm besser ging. Efron enthüllte, dass der Einsatz von Diuretika, die er für den Film zu seinem griechischen Götterkörper verwendete, sowie seine extreme Ernährung und Bewegung eine Rolle bei seinen Kämpfen spielten und schließlich seine geistige Gesundheit beeinträchtigten.

Erst im Jahr 2022 fühlte sich Efron wieder wie er selbst. Er brachte seine Erkenntnis zum Ausdruck, dass der hoch definierte Baywatch-Körper, den er erlangte, nicht realistisch war und eine Austrocknung der Haut mit sich brachte, was zu einem künstlichen Aussehen führte. „Dieser Baywatch-Look, ich weiß nicht, ob das wirklich erreichbar ist … Ich bevorzuge viel mehr, wissen Sie, 2 bis 3 Prozent mehr Körperfett.“

Während einer Folge von „Hot Ones“ drückte Efron offen sein Bedauern über die intensive körperliche Transformation für Baywatch aus und betonte, wie wichtig es sei, auf Herz und Gehirn zu achten, um langfristig gesund und glücklich zu sein. Kümmere dich um dein Herz, kümmere dich um dein Gehirn, du bist gut.