Kennen Sie Ihren Hauttyp tatsächlich? Hier sind praktische Möglichkeiten, um es herauszufinden

Sie können nicht erwarten, dass Sie sich gut um Ihre Haut kümmern, wenn Sie nicht einmal wissen, welche Art von Haut Sie haben. Wenn Sie sich Ihres Hauttyps nicht bewusst sind, können Sie Ihren Teint beeinträchtigen, indem Sie Produkte anwenden oder auf Hautpflege -Hacks zurückgreifen, die vorhandene Probleme verschärfen. Zum Beispiel, wenn Sie Verwenden Sie oft physische Peeling Ohne zu wissen, dass Sie trockene Haut haben, können Sie Reizungen und Rötungen auslösen.

Nach dem Amerikanische Akademie für Dermatologie Es gibt fünf erkannte Hauttypen, nämlich trockene Haut, fettige Haut, Mischhaut , normale Haut und empfindliche Haut. Trockene, ölige und Kombination sind bereits selbsterklärend, aber normale Haut, ist möglicherweise nicht einmal ein „echter“ Hauttyp. Ich glaube nicht Heute . Ich denke, wenn Sie eine Kategorie erstellen möchten, ist normale Haut die Haut, die die meisten Dinge tolerieren kann, ohne überreagiert zu werden. In der Zwischenzeit ist empfindliche Haut durch häufige Rötungen und Entzündungen gekennzeichnet und ist oft leicht irritiert, entweder durch bestimmte Produkte oder Stoffe pro Stoffe Medizinische Nachricht heute . Das Bestimmen Ihres Hauttyps ist nicht so schwer, wie er sich anhört. Es gibt Tests, die Sie zu Hause ausprobieren können. Die meisten davon werden Sie keinen Cent kosten.

Probieren Sie den Waschtest aus

Eine der schnellsten Möglichkeiten, Ihren Hauttyp herauszufinden, ist durch einen Waschtest, der Ihr Gesicht waschen. Es wird empfohlen, beim Waschen einen sanften Reinigungsmittel zu verwenden, und warten Sie dann mindestens eine Stunde, um ihn trocknen zu lassen. Während des Wartens ist es auch wichtig, dass Sie vermeiden, Ihr Gesicht mit bloßen Händen zu berühren oder zusätzliche Produkte anzuwenden.

Sobald die Wartezeit vorbei ist, schnappen Sie sich ein Gewebe und tupfen Sie es leicht auf Ihre Haut. Sehr Well Health stellt fest, dass, wenn Ihre Haut unbeeindruckt erscheint und das Gewebe nicht in Öl übergossen wird, wahrscheinlich eine normale Haut haben. Wenn das Gewebe extra ölig ist und Bereiche wie Nase, Kinn und Stirn glänzend sind, dann ist es ein Zeichen dafür, dass Sie fettige Haut haben. Wenn Sie trockene Haut haben, hat das Gewebe kaum etwas, und Ihre Haut fühlt sich eng an und erscheint rot und schuppig. Und wenn Sie einen Kombinationsteint haben, ist nur Ihre T-Zone fettig, während der Rest Ihres Gesichts trocken und möglicherweise auch schuppig bleibt. In Bezug auf empfindliche Haut würden Sie wissen, ob fast Ihr gesamtes Gesicht rot und trocken erscheint.

Oder der Tagestest

Dr. Melanie Palm, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und kosmetischer Chirurg, erzählte Gesundheit Dass Sie versuchen könnten, Ihre Haut für einen ganzen Tag allein zu lassen und nachts eine Einschätzung durchzuführen, um zu sehen, wie es ihm geht. Damit dies funktioniert, hilft es, wenn Sie den ganzen Tag keine Produkte einsetzen, sodass Ihre Haut bei einer Selbstuntersuchung im natürlichsten Zustand ist. Das einfachste Mittel, um Ihren Hauttyp zu bestimmen, besteht darin, zu sehen, wie er an einem typischen Tag von morgens bis abends funktioniert, bemerkte Dr. Palm.

Stellen Sie sich am Ende des Tages vor den Spiegel und bewerten Sie eine gründliche Bewertung, wie Ihre Haut aussieht. Sie haben fettige Haut, wenn Sie zu fettig erscheinen, aber wenn das Öl in Ihrer T-Zone enthalten ist und der Rest Ihres Gesichts trocken bleibt, haben Sie eine Mischhaut. Wenn sich Ihr Gesicht eng und straff anfühlt, haben Sie trockene Haut. Wenn Sie hier und da rote Flecken haben, haben Sie wahrscheinlich empfindliche Haut. Und schließlich, wenn es nicht so aussieht, als ob sich Ihr Gesicht den ganzen Tag verändert hat, haben Sie die genetische Lotterie gewonnen und haben wahrscheinlich eine normale Haut.

Die Blotting -Methode kann auch funktionieren

Von allen Skin -Typ -Tests scheint der Blot -Test am bekanntesten zu sein, da er von Experten und Zeitschriften gleichermaßen so lange, wie wir uns erinnern können. Die Idee dahinter ist wirklich einfach. Nehmen Sie ein paar Stücke Blotpapier und drücken Sie es auf Ihre Haut, um zu überprüfen, wie sie Öl aufnehmen. Ihr Gesicht muss nackt sein, wenn Sie dies tun, ohne Spuren von Make -up- und Hautpflegeprodukten. Sie werden auch genauere Ergebnisse erzielen, wenn Sie es mittags tun, wenn Sie einige Stunden lang auf dem Laufenden sind, und Ihre Haut ist mehr abgelehnt.

Nach dem Blotting der Haut informiert Sie eine schnelle Inspektion der Papiere über Ihren Hauttyp. Halten Sie sie unter dem Licht und per Cerave Wenn die Blätter mit Öl gesättigt sind, haben Sie wahrscheinlich fettige Haut. Wenn Sie nur Öl aus Ihrem T-Zone-Bereich gesammelt haben, haben Sie eine Mischhaut. Wenn es kaum Öl oder überhaupt keine gibt, haben Sie trockene Haut. Und wenn die meisten Bereiche Ihres Gesichts nur eine kleine Menge Öl produzieren, haben Sie eine normale Haut.

Der Druck- oder Prise -Test auch

Bei dem Drucktest geht es mehr darum, die Elastizität Ihrer Haut zu testen, aber es kann auch dazu beitragen, Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, was Ihr Hauttyp ist. Dies ist als Skin Pinch oder Hautturgor -Test bekannt, erklärte Dr. Karan Rangarajan, ein chirurgischer Arzt, in einem Tiktok Video. „Je mehr hydratisierte Sie sind, desto elastischer wird Ihre Haut und sie springt sofort nach dem Einklemmen zurück. Wenn Sie dehydriert sind, verliert die Haut ihre Elastizität und es dauert eine Weile, bis sie wieder normal ist, und es ist wahrscheinlicher, dass sie sich verzeichnet. '

In Bezug auf die Bestimmung Ihres Hauttyps die Derm kollektiv Ich habe festgestellt, dass nach dem Ausüben von Druck auf Ihre Haut und bemerkte, dass er nicht so schnell zurückspringt, wie es sollte, kann es ein Zeichen sein, dass es trocken ist. Aber wenn es das Gegenteil tut und es zusätzlich hüpft ist, kann Ihre Haut entweder als normal, ölig oder vielleicht sogar als Kombination eingestuft werden. Sie können dies in Verbindung mit den anderen Tests tun, um Ihren Hauttyp besser zu bestimmen.

Wenn Sie noch verwirrt sind, wenden Sie sich an einen Dermatologen

Wenn es Ihnen immer noch schwer fällt, Ihren Hauttyp mit den oben genannten Methoden herauszufinden, können Sie jederzeit einen Termin mit Ihrem Dermatologen buchen, um eine ordnungsgemäße Bewertung zu erhalten. Dr. Melanie Palm teilte sich der Gesundheit, dass Dermatologen normalerweise Mechanismen haben, um eine umfassende Untersuchung der Textur, des Verhaltens Ihrer Haut, der Talgproduktion und vieler mehr durchzuführen. »Gefäßfilter können auf eine überschüssige oder ungesunde Blutgefäßverteilung auftreten-was empfindliche, gereizte oder von Rosacea neigende Haut anzeigt«, sagte sie. UV-ähnliche Filter können Sonnenschäden und Pigmentierung demonstrieren.

Wenn Sie Ihre Haut kennen, desto besser können Sie sich um sie kümmern und darauf reagieren, was sie benötigt. Es ist jedoch auch erwähnenswert, dass sich Ihr Hauttyp ändern kann. Daher ist es wichtig, dass Sie genau aufmerksam machen und überprüfen, wie er auf Produkte, Wetter, Umwelt und andere externe Faktoren reagiert. Auch hormonelle Veränderungen können eine Rolle spielen. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Haut ändert, müssen Sie entsprechend Maßnahmen ergreifen. Wenn sich Ihr Hauttyp ändert, ist es an der Zeit, zu erforschen und zu lernen, welche Produkte und Behandlung für Ihre Haut am besten geeignet sind, wenn sie den Übergang durchläuft Byrdie .