Laut Science die beste Alterslücke für eine erfolgreiche Beziehung

Nur wenige Dinge reden die Menschen wie Alterslückenbeziehungen. Sogar in den 2020er Jahren werden diese Paarungen immer noch mit erhöhten Augenbrauen begegnet, obwohl sie in Hollywood buchstäblich überall sind. Starpaare wie Amal und George Clooney sowie Priyanka und Nick Jonas stehen für ihre Altersunterschiede im Rampenlicht - wir sehen sogar, dass Leo DiCaprio häufig Schlagzeilen für die Datierung viel jüngerer Freundinnen macht. Also, wie häufig es ist, kann man nicht anders, als sich zu wundern, ist das Alter wirklich nur eine Zahl?

Es stellt sich heraus, nicht ganz. Tatsächlich kann ein Altersunterschied manchmal ein signifikanter Faktor sein, um eine Beziehung zu brechen. Wie lizenzierte professionelle Berater Brandy Porche erzählte Psychzentral Auch wenn die Alterslücke klein ist, wie vier bis fünf Jahre, können unterschiedliche Reifegradniveaus beobachtet werden. Sie fügten hinzu: Wenn es einen signifikanten Altersunterschied gibt, z. B. 10 bis 15 Jahre oder mehr, können Lebenserfahrungen sehr unterschiedlich sein. Es gibt auch die Tatsache, dass manchmal Unterschiede im Alter zum Machtverhältnis in einer Beziehung beitragen, was zu anderen Problemen führen kann.

Obwohl es selbstverständlich sein sollte, dass Alterslücken in den Beziehungen unvermeidlich sind - ein Partner wird immer älter sein, sei es in Wochen, Monaten oder Jahren -, stellt sich heraus, dass es eine Alterslücke gibt, die als die idealste angesehen wird, zumindest laut Wissenschaft: ein bis drei Jahre. Anscheinend ist dies die Alterslücke, die den Test der Zeit bestehen wird, falls jemand Leo DiCaprio anrufen möchte.

Eine Dreijahreslücke ist die idealste

Obwohl es für Menschen unterschiedlicher Altersgruppen völlig möglich ist, zusammen glücklich zu sein, hat die Forschung gezeigt, dass diejenigen, deren Lücke schmaler ist, langfristig eher zufrieden sind. Nach a 2017 Studie Von australischen Paaren, die im Journal of Popular Economics veröffentlicht wurden, berichteten diejenigen, die sich in Beziehungen zu einer Altersklücke von eins bis drei Jahren befanden, ein höheres Maß an Zufriedenheit als Paare mit einer Lücke von vier bis sechs Jahren und mehr. Darüber hinaus zeigten die Daten, dass Menschen mit einem Altersunterschied von sieben bis zehn Jahren nicht nur über die niedrigste Heiratszufriedenheit berichteten, sondern eher den Beziehungsrückgang verzeichnete als andere Partnerschaften mit Alterslücken. Scheidungsdaten anderer Paare unterstützen diese Ergebnisse. Gemäß einem Bericht von 2014 von US -Paaren, die in veröffentlicht wurden Der Atlantik Paare mit einem Altersunterschied von fünf bis zehn Jahren sind mehr als dreimal so häufig wie ein Paar mit einem Altersunterschied von nur ein Jahr zwischen ihnen.

Experten glauben, dass es dafür einige mögliche Gründe gibt. Zum einen gibt es die Tatsache, dass Menschen, die näher als das Alter sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit gemeinsame Werte haben. „Wenn Sie jemanden näher an Ihrem Alter datieren, erleichtert es, wenn es um Gemeinsamkeiten geht. Sie neigen dazu, sich gegenseitig zu bekommen, wenn Sie in derselben Generation aufgewachsen sind “ News.com.au . „Sie kennen die gleiche Musik, TV -Shows, Mode, politische/globale Themen. Es kommt auf Vögel einer Federherde zusammen. ' Einkommen kann auch ein Faktor sein. Während der vorherigen Forschung schlägt vor, dass Frauen, die mit älteren Männern verheiratet sind, Frauen, die mit Männern gleicher Alter verheiratet sind und mehr Haushaltseinkommen haben, nicht unbedingt zu mehr Befriedigung führt. '[...] Ein großer Altersunterschied kann Geldprobleme schaffen, wenn ein Partner besser etablierter ist als der andere', sagt TJ Walsh, MA, ein Berater und Psychotherapeut, erzählt Psycom . Dies ist jedoch möglicherweise bei Paaren, die im Alter und in ähnlichen Phasen ihrer Karriere näher sind, nicht der Fall.

Eine breitere Alterslücke könnte zu Unzufriedenheit für den jüngeren Partner führen

Obwohl Depressionen bei älteren Erwachsenen nicht ungewöhnlich sind, haben einige Untersuchungen einen möglichen Zusammenhang zwischen Paaren mit einem großen Altersunterschied und psychischen Gesundheitsproblemen vorgeschlagen. Eins 2015 Studie Von über 2.000 in der BMC -Psychiatrie veröffentlichten koreanisch verheirateten Paaren stellten fest, dass je größer die Alterslücke zwischen Partnern sind, desto wahrscheinlicher, dass sie erhöhte Symptome einer Depression haben. Obwohl es unklar bleibt, ob wirtschaftliche Faktoren oder gesundheitliche Überlegungen berücksichtigt wurden, ergab dieselbe Studie, dass Paare, die im Alter näher waren (oder unter ihnen eine Lücke von 3 Jahren oder weniger hatten), weniger intensive Erfahrungen mit Depressionen hatten.

Experten glauben, dass die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit mit der Tatsache zusammenhängen könnten, dass Paare mit großen Altersunterschieden möglicherweise schwerer zu zeitspivoten Lebensveränderungen haben. »Ein Partner kann bereit sein, in den Ruhestand zu gehen, während der andere nicht Psycom . Wenn es einen signifikanten Altersunterschied gibt und die Gesundheit eines Partners aufgrund des Alters abnimmt, kann sich die Rollen in der Beziehung verschieben ... Ein Partner kann mit Pflegeaufgaben beauftragt werden und sich möglicherweise von ihrem Partner fern fühlen. Dies stellt neue Herausforderungen für ein Paar, das möglicherweise nicht existiert, wenn sie näher im Alter waren, was Neid- und Ressentimentsgefühle züchten kann. Darüber hinaus stellte ein im Journal of Ehe and Family veröffentlichtes Papier 2022 fest, dass jüngere Partner in Beziehungen eher eine Scheidung einleiten, was bedeutet, dass sie schneller als ältere Partner unzufrieden werden.

Natürlich kann dies nicht heißen, dass jemand, der maßgeblich älter oder jünger als Sie automatisch sind, sich auf das Unglück festlegen. Je näher Sie im Alter sind, desto weniger wahrscheinlich werden Sie diesen besonderen Herausforderungen stellen, insbesondere wenn Sie sich in derselben Lebensphase befinden.

Diese Regel gilt jedoch möglicherweise nicht für LGBTQ -Paare

Es lohnt sich, hervorzuheben, dass die Forschung zu Altersunterhaltungsbeziehungen nicht immer das gesamte Spektrum der Beziehungstypen genau darstellt, und ist bei der Betrachtung des Erfolgs von LGBTQ -Partnerschaften sehr einschränkend. Laut dem US -Volkszählungsbüro sind LGBTQ -Paare in ihren Beziehungen signifikant häufiger Alterslücken auf. Gleichzeitig bleibt die Scheidungsrate für gleichgeschlechtliche Paare niedriger als die von heterosexuellen Paaren. Mel Darüber hinaus wies darauf hin, dass die Altersunterschiede in der LGBTQ -Community seit langem normalisiert wurden. Vor fast zwei Jahrzehnten eine Umfrage von Kanadische soziale Trends Schätzungen zufolge hatten ungefähr 26% der schwulen Mann und 18% der lesbischen Paare eine Alterslücke von mehr als zehn Jahren, verglichen mit nur 8% der heterosexuellen Paare. Natürlich sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die langfristige Zufriedenheit gleichgeschlechtlicher Ehen zu überprüfen.

Wenn Paare die Arbeit einfügen, ist eine große Alterslücke möglicherweise kein Problem

Es ist wichtig zu beachten, dass am Ende des Tages jede Beziehung anders ist und es viele Gründe gibt, warum eine Partnerschaft oder eine Ehe erfolgreich sein oder scheitern kann, die über die Altersunterschiede hinausgehen. Wenn Sie derzeit mit jemandem zusammen sind, der mehr als drei Jahre jünger oder älter ist als Sie, heißt das nicht, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist. Faktoren wie gemeinsame Werte, Ziele und ein echtes Engagement für einander (und die Beziehung) sind alle wichtigsten Inhaltsstoffe für ein Rezept für den Erfolg mit Beziehung. Laut Experten, solange beide Parteien bereit sind, sich gegenseitig zu verstehen und sich gegenseitig zu unterstützen, ist es durchaus möglich, unabhängig vom Altersunterschied zu gedeihen. Wie LCSW Rachel A. Sussman erzählte Insider , '[Age Gap -Paare] müssen Sinn für Humor haben und sich wohl fühlen, um die Fallstricke zu diskutieren. Ich denke auch, dass es gut funktioniert, wenn der jüngere Partner für sein Alter sehr reif ist und der ältere Partner verspielt und vielleicht etwas unreif ist. '